Medicina Energetica e Menopausa

Per Melanie Smith, AP, DOM
Autore della medicina energetica per una vita sana e commercio; Risorse
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Recentemente ho parlato a una conferenza, "La salute delle donne durante il menopausa anni e oltre." In questo articolo, voglio condividere con voi le informazioni più recenti sulla Menopausa e condividere come medicina energetica offre meravigliosi strumenti per ripristinare e /o di salute e vitalità mantenere mentre passa attraverso questa importante transizione. Mentre La menopausa è in gran parte associato con le donne agitando i fan di fronte alla loro faccia per rinfrescarsi e sperando e pregando per "ottenere solo attraverso di essa". Si può effettivamente essere un momento di incredibile conoscenza e saggezza. In molte culture menopausa è celebrato e venerato come donne abbracciare la trasformazione e cominciano a sfruttare ciò che il loro cuore desidera veramente.

un aspetto sano in menopausa?

Per molti, la menopausa si vede come una maledizione piuttosto che una benedizione.
Questo è comprensibile, dal momento che siamo bombardati con così tante informazioni circa l'impatto negativo della menopausa. Quello che noi comunemente sentiamo parlare sono i sintomi di vampate di calore, sudorazioni notturne, insonnia, stanchezza, sbalzi d'umore, perdita di memoria, depressione e ansia. Mentre io non voglio minimizzare l'impatto di questi sintomi, è importante riconoscere l'intero quadro. Per esempio: Hotel • Le donne possono trovarsi rivedere e riflettere sulla loro vita in questo periodo. Possiamo riconoscere in sospeso. Possiamo resistere prendersi cura del lavoro incompiuto, ma l'energia della menopausa continueremo a premere su di noi fino a quando non è indirizzato. Il rilievo di prendersi cura di questo lavoro incompiuto fa parte della sorprendente trasformazione che possono verificarsi durante questo periodo
• Le cose che abbiamo sempre voluto fare, ma non abbiamo fatto, diventano più urgente. Possiamo sentire il bisogno di cominciare a concentrarci su noi stessi e ciò che la nostra voce interiore ci chiede di fare Hotel • Desiderio di fare le cose in modo diverso. Abbiamo difficoltà ad accettare lo status quo. Potremmo non hanno più la tolleranza per i nostri o altri modelli o comportamenti non salutari. Questo può problematico per gli altri, (partner, mariti, figli), soprattutto se non siamo più spingono a mantenersi entro i ruoli noi e loro prescritti per noi in passato Hotel • E 'importante che guardiamo profondamente in ciò che sta realmente accadendo nella nostra vita e affrontarlo. Spesso sintomi quali depressione sono rapidamente etichettati come un sintomo della menopausa. Tuttavia, la ricerca mostra che l'incidenza di depressione è in realtà inferiore nelle donne di età 45-64 rispetto alle donne più giovani. La verità è che le donne in menopausa hanno spesso altri fattori di stress in corso nella loro vita. Ad esempio, in quel periodo molte donne si prendono cura di un genitore e le questioni della morte e del morire invecchiamento sono molto più pronunciato Hotel • "Il Piano", che avevamo in mente per la nostra vita può passare a qualcosa di meglio di quanto avessimo immaginato. I bambini che lasciano a casa ei coniugi che vanno in pensione non può essere stato in quel piano. Ora che è successo, è l'occasione per iniziare la seconda metà della nostra vita e del rubinetto nei nostri veri desideri.

Medicina Energia Suggerimenti rapidi per la menopausa

1. Do Energia giornaliera di routine - (per i dettagli clicca per eBook gratuito)

2. Allunga - per fare spazio nel corpo per ormoni per passare alla loro destinazione e adattare; fare tratti addominali, tratti laterali, Corona Pull, Collegamento Cielo e della Terra, lo Yoga o Pilates.

3. Per mantenere ossa e legamenti sani e forti

A. polso Twist -. Buona per la rigidità delle mani, spalle e braccia
Twist polsi in un movimento circolare in entrambe le direzioni
B. Bone Saver - aiuta a rafforzare le ossa. Palmi delle mani insieme, dita che puntano in direzioni opposte - come una pressa allungamento isometrico entrambi i palmi insieme, si spinge fuori mentre l'altra preme in

4.. Per il bilanciamento degli ormoni, calmare il sistema nervoso e ridurre le vampate di calore

A. Hook Up -. (Vedi Free eBook)

B. Neurovasculars - contribuire a stimolare il flusso di sangue alla testa, calma il sistema nervoso. Gli ormoni sono i messaggeri. Il flusso di sangue è il loro mezzo di trasporto e Neurovasculars flusso di influenza di sangue. L'uso per qualsiasi fattore di stress emotivo.
Luogo un palmo sopra la fronte e l'altro palmo sulla parte posteriore della testa e tenere fino a quando il fattore di stress comincia a dissipare. O collocare ogni mano sopra le tempie appena fuori gli occhi.

C. TW 3 - toccare il punto Triple Warmer Gamut sul dorso della mano tra il dito 4 e 5 per calmare e de-stress il sistema nervoso. Grande per le paure, fobie, le abitudini di spostamento e il desiderio di cibo. Utilizzare per ridurre le vampate di calore.

D. Triple Warmer Smoothie - con inizio alle tempie, sulla inalazione portare le dita sopra le orecchie ed espirare. Inspirate e sulla traccia espirare lentamente dietro le orecchie fino alla parte superiore delle spalle. Inspirate e sulla resistenza espirare le mani verso il basso sul cuore.

E. Ormone Collegamento - saldi e calma i vostri ormoni, sostenendo l'armonia e ridurre lo stress permettendo di fegato di elaborare e disintossicazione del corpo di sostanze chimiche di stress. Il punto di fegato neurovascolare è utilizzato per metabolizzare tutti gli ormoni

Tenere # 1 -. Fegato Neurovasculars con A- cuore Neurovasculars per 2-3 minuti per bilanciare il ghiandola pineale. Ciò bilanciare i livelli di melatonina

Quindi ripetere tenendo # 1 -. Fegato NV con B- Spleen neurovascolare per 2-3 minuti per bilanciare la ghiandola pituitaria. La ghiandola pituitaria colpisce molti ormoni -. Tiroide, invia messaggi di ovaie per estrogeni e progesterone

Fine tenendo # 1 - Fegato NV con C-Triple Warmer neurovascolare per portare equilibrio al vostro Ipotalamo per sostenere al meglio la vostra tiroide, ghiandole surrenali, i livelli di cortisolo e testosterone

Per ulteriori informazioni su Dr. Melanie &'; s. Medicina Energia per la vita sana e commercio; risorse, si prega di visitare www.wellwithin.net
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