La fontana della giovinezza esiste davvero!

La fontana della giovinezza esiste davvero

Non come si potrebbe immaginare, ma credo che possiamo tornare indietro l'orologio
si potrebbe trovare questo difficile da credere …. ma i nostri corpi don &'; t &'; in realtà l'età, abbiamo don &'; t si ammalano, e noi don &'; t ottiene malattie - le nostre cellule fanno. Salute cellulare è fondamentale per invertire il processo distruttivo. Gli antiossidanti sono la chiave contro i radicali liberi. (Cellule danneggiate).
Ma prima dobbiamo conoscere il nemico. Che cosa è attaccare il nostro corpo e rendendo invecchiare più velocemente di quanto dovrebbe e cosa possiamo fare a questo proposito

Qui ci sono due aree:.
1. Le tossine che siamo esposti.
2. Ciò che mangiamo

Let &';. S un'occhiata a tossine. Mai l'umanità stato esposto a una tale varietà di tossine poi nel mondo di oggi. Pensate a quello che si sono esposti a su base giornaliera. Oli Airborne e fumi di cottura, cloro e molte altre sostanze chimiche in aria vapore come si fa la doccia. Tu fai il respiro mentre si fa la doccia, giusto? L'uso di spray per capelli, trucco, deodorante, benzina e fumi di diesel la mattina e sera ora di punta i pendolari, i profumi provenienti da altri collaboratori, fumo di sigaretta, detergenti ancora persistente in aria da ultimi notti equipaggio di pulizia. Se si lavora in città, quali altri prodotti chimici sono in aria che respiro. A livello globale, la Cina &'; s problema è il nostro problema. Gli effetti negativi di energia elettrica: Celle cellulari, computer, TV &'; s, illuminazione fluorescente, il sole. Bere acqua di rubinetto. E poi c'è la prescrizione e farmaci non soggetti a prescrizione. Non è il nostro corpo stati esposti a un gruppo più pericoloso di tossine che le droghe farmaceutiche. Siamo bombardati da annunci in TV e nelle riviste. Sono certo necessario, sì, essi sono al di sopra prescritti, assolutamente sì. Queste sono solo alcune delle centinaia di esempi tossici probabilmente si può pensare che si sono esposti per tutta la giornata. Tutti questi infiltrano il nostro corpo dalla respirazione, bere e attraverso la pelle. In poche parole siamo bombardati con tossine quasi 24/7
Prendi &';. S un'occhiata a ciò che mangiamo. La nostra ossessione per il cibo - fast food fritti, zucchero riempito caffè, tè, succhi di frutta, sciroppi e bevande analcoliche (zucchero con prodotti chimici in lattina), sbiancato farina di pasta e pizza bianca, spuntini di convenienza e alimenti che sono inquinati con conservanti, coloranti, prodotti chimici e molto poco di nutrizione trasformati alimenti che nei primi anni del 1900 &'; s solo il 5% dei nostri cibi abbiamo mangiato sono stati elaborati e ora è il 95%, tutti carichi di zucchero, sciroppo di fruttosio e conservanti (chimica)
Signore. sa solo ciò che è negli alimenti preparati in commercio del ristorante che consumiamo. Confidiamo gli stabilimenti e il loro dipendente &'; s di fare le cose giuste e seguire tutte le linee guida, ma vero? Non hanno davvero lavarsi le mani dopo aver usato il bagno o grattarsi la testa o la tosse e starnuti. o prendendo il loro naso Siamo persone e tutti noi facciamo queste cose. Se si ottiene la mia direzione, sapendo tutto questo può davvero farti paranoico. Produrre commerciali, frutta e carni vengono iniettati con sostanze chimiche e colori per farli sembrare accattivante e l'enzima inibitori per impedire loro di marciume. Sei sempre vero? C'è qualcosa di questo senso fare? . Dove è il nutrimento che il nostro sistema immunitario ha bisogno ogni giorno per combattere questa battaglia sull'invecchiamento
Anni di esposizione tossica e il nostro corpo non dispongono di risorse per combattere le cause infiammazione, i vostri corpi modo di combattere di nuovo, ma anche &'; s peggior nemico. Gente, stiamo bruciando al suo interno. Le cellule vengono mutati o distrutti da anni di esposizione a tossine e costruire. I nostri corpi sistemi immunitari sono al limite della loro capacità. Ora aggiungere al problema della dieta SAD (dieta americana standard) e microonde, questo rende solo le cellule impazziscono ,, come nei radicali liberi pazzo. Queste cattive cellule e le tossine si accumulano nei muscoli, le ossa, la pelle, gli organi, il cervello, dovunque dove il corpo può immagazzinare loro, perché ci sono troppi per il nostro sistema immunitario a gestire. Si può senza dubbio vedere la causa dietro la malattia. La malattia e il cancro doesn &'; t appena insidiarsi. In realtà inizia in età molto precoce.
Allora, che cosa possiamo fare a questo proposito
. Non vi è alcuna pillola magica o integratore nutrizionale magico si può prendere per curare questo problema.
Esso richiede un cambiamento del cuore e molta disciplina con l'impegno.
NO, non sarà facile o rapido, ma
Questa è una ricetta è garantito il funzionamento.
nostro bombardamento di tossine è inevitabile, ma ci sono diverse soluzioni che possiamo utilizzare.
Cercare un approccio più naturale per capelli, pelle e prodotti per la pulizia, installare un filtro sulla testa doccia a casa, installare un osmosi inversa o distillatore per tutta l'acqua potabile o comprare acqua in bottiglia. Cambiare filtri del forno più frequenti, trovare un parco o un'area boschiva a camminare spesso per più ossigeno. NO don &'; t deve cambiare a tutto questo in due settimane. Questo cambiamento di stile di vita può richiedere diversi anni per attuare. Il problema sono voluti molti anni per essere creato.

Si deve guardare a cibi e abitudini alimentari in modo diverso. E &'; s interamente circa bisogni non vuole. Provate a guardare il modo che hai usato per mangiare come causa la malattia e “ la morte “

mangiare non più:. Cibi fritti, zucchero compreso nulla con aggiunta di zucchero, l'acqua del rubinetto, sale da tavola, carne di maiale, sgusciate pesce, pane con farina bianca, margarina, oli di colza, una quantità molto limitata di pasta e amidi, riso bianco. Nessun spuntini preparati e" Junk Food &"; di qualsiasi tipo. Limitare carni rosse a una volta alla settimana non fritto o alla griglia.
Provate cucinare a casa. Non più di fast food o ristoranti foods …. Ok, forse ogni luna blu o non più di una volta alla settimana
Avete smesso già .. La maggior parte delle persone dicono che avrebbero preferito morire piuttosto che rinunciare a tutti questi vecchi modi. E questo è il problema. I vecchi modi certamente produrrà un misero senso di salute e quindi della malattia con la morte precoce

Pronti per il Sì e'.? S da mangiare
Ricordate, ognuno è diverso. Quando mangiare cibi fanno una lista degli alimenti che sembrano fastidio. Ascolta il tuo corpo
Queste informazioni non è affatto conclusivo, solo un punto di partenza

Memorizzate queste parole:.. Chew e asciutto
digestione inizia in bocca, i tuoi segreti saliva un enzima chiamato pryalin che inizia subito abbattere i carboidrati ..

Masticare e Masticare il cibo in una pasta e don &';. t bere come si mangia
Quando si beve con i vostri pasti che hai appena diluito o uccisi vostro digestivo e sistema immunitario prima linea di difesa. Stomaco acido cloridrico. E sì, è un acido, così forte che molto pochi i microrganismi possono sopravvivere male quando esposti ad esso
Let &';. S inizio mangiando frutta fresca, ma seguire la regola di frutta, mangiare da solo o lasciarlo solo. Don &'; t si combinano con altri gruppi di alimenti. Questo potrebbe essere tossico.
Mangiare verdure fresche crude o al vapore. Tagliare e snack. Ricordate quando il cibo è cotto di solito uccidere i enzimi digestivi in ​​esso. Più di un motivo per integrare con enzimi alimentari
Mangiare verdure a foglia verde, e non solo lattuga iceberg, quotidiano
Protein -. (Significa primaria importanza) si può ottenere solo dalla nostra dieta. Mangia 4 uova alla settimana
La maggior parte di noi sono “ grasso &"; carente. Abbiamo bisogno essenziale (il che significa che deve venire dalla nostra dieta) Acidi grassi - EFA &'; s, i grassi buoni
OMEGA 3 &'; s: olio di semi di lino, olio di cartamo e noci o prendere una qualità integratore di Omega 3 OMEGA 6 &'; s: Noi normalmente ottenere più che sufficiente attraverso una dieta sana (oli vegetali). Abbiamo bisogno di un 4 a 1 il rapporto di 6-3 &'; s
OMEGA 9: 6 + 3 = 9, il nostro corpo può rendere omega 9 se omega 3 &. 6 sono presenti.
Mangiare fichi, uva passa, uva, melograni, miele
mangiano pesce o grano nutriti pollo o tacchino più di carni rosse.
Mangiare i semi, noci, grano, orzo, avena e una mela al giorno per le fibre. La fibra è fondamentale per eliminare le tossine immagazzinate nel tratto digestivo.
Usa Vergine di Oliva, ma non per la cucina, l'olio di cocco è meglio.
WOW! Se leggete la Bibbia e questi alimenti suona familiare, è perché la maggior parte di questo è Dio &'; s alimenti si trovano nella Bibbia. Tutti questi alimenti sono ricchi di antiossidanti.
Bere acqua pura molte volte durante il giorno e provare ad aggiungere un po 'di succo di limone (spremuto fresco). Il succo di limone avvicina allo bile nel fegato. . Se il fegato è sano e forte quindi l'individuo è forte e sano
E 'meglio bere in giro 4 oz in un momento in ogni ½ hr.

pulire il vostro corpo al di fuori di tutti i giorni per lo più, per quanto riguarda il vostro interno? Utilizzare una pulizia digerente completo almeno due volte all'anno. La primavera e l'autunno funziona bene

I nostri corpi hanno bisogno di vitamine, minerali e molto elevate quantità di antiossidanti, e molti di loro, e intendo molto al di sopra della RDA è pari a cominciare ad avere la possibilità di affrontare le tossine che abbiamo immagazzinato nel nostro corpo e sono esposti a tutti i giorni. Quando si tratta di integratori, la qualità è tutto. Sei vale la pena?
Prendete un alta qualità, ad alta potenza completo integratore vitaminico-minerale più quotidiano. Ci sono molti in forma liquida. Facendo una enzima alimentare con ogni pasto è un must. I nostri alimenti semplicemente non contengono gli enzimi per digerire il cibo a meno che non si cresce da soli o sono sicuri della fonte. Gli enzimi sono i lavoratori che abbattere le proteine, grassi e carboidrati in modo che il corpo può utilizzare.
Prendete un probiotico, almeno una volta al giorno. Hai mai preso un antibiotico? Biotico significa vita, mezzi così antibiotici anti-vita. Uccidono cattivi batteri che causano infezioni, ma uccidono anche i batteri buoni. Avete miliardi di loro, i ragazzi amichevoli che vivono nel vostro intestino e del colon che il vostro sistema immunitario può semplicemente &'; t vivere senza. Mai sentito parlare di crescita eccessiva del lievito o di parassiti. I bravi ragazzi li tengono sotto controllo. “ Fast &"; (Solo bere liquidi) qualche giorno ogni mese e lasciate che il vostro sistema digestivo ha un meritato riposo.

Infine, ma più importante è la parola antiossidante. Qualità bere il tè verde, per quanto si può stare, succo di noni, mangiare uva, melograni e frutta e verdura biologica, la vitamina C ed E, ha parlato in precedenza. Aiutano messo fuori il fuoco dell'infiammazione

Questa è mangiare in esso &';. S migliore e solo la punta di un iceberg. Sarete stupiti al quanto poco cibo vostro corpo avrà bisogno una volta che si fornisce la nutrizione che manca. Sono molto serio, quando il vostro corpo ottiene ciò di cui ha bisogno, hai vinto &'; t essere voglia di mangiare tutto il tempo
La vita diventa un viaggio impressionante quando non siete un prigioniero al cibo.. Aumenta l'energia, peso accesso appena cade, e la maggior parte dei sintomi di gonfiore, dolori intestinali, dolori articolari, mal di testa, allergie, problemi della pelle, e che mi sento sentimento schifoso inizierà a scomparire.

È possibile tornare indietro
Possa Dio continuare a benedire i vostri sforzi per una migliore salute

Ted Salonicco
www.abundanthealthyliving.com Hotel  ..;