La magia di esercizio del viso

C'era una volta, una bella fanciulla incontrò e sposò il suo amore di lunga data. Hanno avuto molti figli, viveva in una bella casa e goduto tutta la vita &'; s offerte

Un giorno, come questa madre, moglie, amante della vita, passò davanti a uno specchio, intravide di se stessa e si chiese. , “ chi è che &'; vecchia &";? &"; Dopo questo maleducato sussulto, si rese conto che la sua antica bellezza aveva cominciato ad affievolirsi. Che cosa stava accadendo alla faccia che aveva imparato ad amare? Come e quando i cedimenti inizio? Era palesemente evidente a tutti, ma lei? Ci fosse un modo per ritrovare grazia? Quali sono state le sue possibilità di recuperare una formosa, volto scolpito

Purtroppo, questo “? Fiaba &"; si ripete molte volte al giorno. Il ingrigimento dell'America è un dato di fatto; mentre i Baby Boomers stanno girando 60, molti uomini e donne sono continuamente alla ricerca di soluzioni anti-aging. Cercano l'ultima e più grande rimedio, la scelta di lozioni e pozioni che promettono un “ scoperta scientifica &"; Solo ad sperando che qualcosa si fermerà la stanco, vecchio look sono ritraendo. Questi boomers invecchiamento e zoomer vogliono guardare giovane come si sentono; anzi &'; re di fronte a diradamento dei capelli, corpi che sono diventati deforme e le facce che sono meno riconoscibili.

Certamente ci sono opzioni. Pick up qualsiasi rivista o giornale, ottenere on-line e si &'; ll vedere un sacco di annunci accattivanti per la chirurgia plastica, iniezioni e trattamenti volti ad aiutare un aspetto più giovane. Anche se alcuni o tutti questi metodi sono provati, resta il fatto che l'invecchiamento con grazia è solo “ colpi e infila &" ;. Francamente, it &'; s un lavoro interno che inizia con “ l'uomo nello specchio &"; ed è qui che inizia la magia.

Lavori Volto davanti allo specchio è praticata da molti modelli, cantanti, oratori e attori come affinare il loro mestiere per il pubblico e la fotocamera. In un primo momento, è, come gli altri, può sentire a disagio, come si costantemente sbirci te stesso per un periodo di tempo; tuttavia, lo specchio può essere molto rivelatrice di chi sei veramente e come si guarda al mondo in generale

Ecco &';. s come “ Specchio Lavoro &"; inizia: essere soli. Chiudere la porta e passare vicino allo specchio in modo da poter esaminare intimamente tuo volto. Osservare come sorridere. Tenere il viso rilassato. Come si fa apparire? Non si guarda arrabbiato o triste? I vostri angoli della bocca verso il basso rivolto? Riesci a determinare quali &'; s è cambiato nel tuo aspetto? Puoi dire “ Io ti amo e tu &" perdono; a tale riflessione guardando indietro a voi? Parlare ad alta voce al vostro specchio può sottilmente iniziare alterando chi sei, come si pensa di te e quanto si può amare se stessi

Facciale esercizio è uno dei modi più semplici per incorporare “. Specchio Work &"; in una routine giornaliera. Che &'; s giusto, esercizio per il tuo viso è altrettanto importante come esercizio per il vostro corpo. Quando si esercita la tua faccia su base regolare, si sono costantemente osservando il tuo volto allo specchio mentre si esegue i movimenti per assicurare che le vostre dita e pollice tirocini sono accurate. Come si spendono più tempo a guardare le vostre caratteristiche, un certo tipo di accettazione comincia a prendere piede nella vostra psiche. Forse si inizierà a notare che vi sono più accettare di se stessi e gli altri, che piccoli fastidi sono davvero banali e che stanno diventando sempre più diventando.

Sì, la magia delle opere esercizio del viso dall'interno verso l'esterno, prima fare un cambiamento importante nella forma e il contorno dei muscoli che sostengono la vostra pelle, ma ancora più importante, non c'è magia quando si sposta il vostro pensiero per accettazione, l'amore e la pace della mente. C'è qualcosa di magico che si capisca che sia il cambiamento fisico ed emotivo è possibile. Come dice la canzone, e" Se si vuole rendere il mondo un posto migliore, dare un'occhiata a voi stessi e fare un cambiamento &" ;.
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