Completando la dieta di artrite - il supplemento che aiuta con dolori articolari

Un importante integratore naturale a base di erbe per l'artrite reumatoide in polvere liofilizzata preso da un tipo di mollusco chiamato cozza verde della Nuova Zelanda. La ricerca ha scoperto che la polvere da cozza verde dalle labbra inibisce l'infiammazione nel corpo. A causa di questo elemento anti-infiammatori integratori contenenti questa polvere sono utili anche nel trattamento di condizioni simili come la psoriasi e l'asma.

Un altro buon integratore per ridurre l'infiammazione e aumentare la mobilità articolare sono gli acidi grassi omega-3. Gli acidi grassi essenziali sono un fattore importante nella dieta perché il corpo ha bisogno per funzionare correttamente. Gli acidi grassi Omega-3 hanno trovato nel salmone, tonno e altri frutti di mare, ma integratori naturali in grado di fornire un concentrato di tutti i giorni. I ricercatori hanno trovato Omega-3 acidi grassi specificamente ridotto infiammazione delle articolazioni e riduce il rischio di malattie cardiache e il cancro.

Qualsiasi buona discussione dei supplementi per l'artrite dovrebbe iniziare con una maggiore consapevolezza circa la malattia. L'artrite è una malattia grave che colpisce soprattutto gli anziani provocando dolore straziante e degenerazione articolare. Altri sintomi includono eccessiva rigidità e gonfiore intorno alle articolazioni colpite. I pazienti si sentono molto dolore durante l'uso del giunto.

Si possono trovare strano, ma i cambiamenti climatici possono causare cambiamenti nei sintomi dell'artrite. Per esempio, quando inizia a piovere o se la temperatura cambia improvvisamente drasticamente molto caldo o molto freddo, dolore e gonfiore diventerà molto più grave. A volte si trova la zona intorno al comune interessato per essere doloroso e rosso. Nella sua forma più grave, l'artrite può causare danni sia ossa e articolazioni.

Integratori contenenti SAM-e è efficace
Un certo numero di studi hanno dimostrato che la SAM-e aumenta in modo significativo l'efficacia complessiva della salute delle articolazioni e riduce il dolore associato con l'artrite del ginocchio. I partecipanti allo studio che hanno preso SAM-e supplementi salute delle articolazioni costantemente segnalati meno rigidità mattutina e migliorare la mobilità articolare e una significativa riduzione del dolore dell'artrite.

Alcuni studi hanno indicato che i supplementi di salute comune contenenti SAM-e può essere come efficace nel trattamento dell'artrite e FANS prescrivere Celebrex, anche se ci è voluto un po 'di più per avere un impatto sui sintomi. In uno studio, uno studio randomizzato che ha avuto luogo a metà di un gruppo di pazienti con artrite sono stati dati 200 mg di Celebrex mezzogiorno e hanno avuto 1.200 mg di SAM-e supplementi di salute comune ogni giorno per 16 settimane. Dallo studio è emerso che il gruppo Celebrex ha mostrato una riduzione del dolore molto durante il primo mese che il gruppo di SAM-e, ma dal secondo mese, entrambi i gruppi hanno mostrato una significativa diminuzione di uguaglianza e di dolore. L'inchiesta ha concluso che, anche se più lento recitazione, SAM-e supplementi di salute articolare sono efficaci quanto Celebrex per il dolore di artrosi del ginocchio, i miracoli legati.

integratori di vitamina D possono lavorare perché la vitamina D è noto per essere responsabile per la crescita sana delle ossa nel corpo. È sempre possibile aggiungere alla velocità e l'efficienza con cui le ossa e le articolazioni di recuperare da un infortunio o osteoartrite. Sebbene la vitamina non è noto per alleviare il dolore di qualcuno, tuttavia, gli integratori sono noti per essere cruciale nel caso di recupero da una ferita, come una frattura. La vitamina D si trova in abbondanza nell'olio di fegato di merluzzo, in pesci come il salmone e aringhe e persino le ostriche. E 'sempre consigliabile consumare il prodotto naturale, invece di prendere una qualsiasi delle pillole vendute sul mercato, perché il corpo assorbe e digerisce la vitamina da prodotti naturali.

integratori di vitamina C, la vitamina C svolge un ruolo essenziale nella l'aumento della produzione di collagene e promuovere la salute delle ossa. La vitamina C è importante anche nella lotta contro i radicali liberi che sono noti per danneggiare e distruggere cartilagine articolare. Complesso B e calcio sono sempre di essere buono. Mentre il calcio promuove ossa e le articolazioni, anche nei bambini, che funziona bene per gli adulti. Il supplemento di vitamina B agisce sul sistema nervoso centrale ridurre il dolore provato nelle articolazioni. Una carenza di vitamine può anche risultare in joint-dolore in gioventù e children.When è battuto da qualcosa come l'artrosi o qualsiasi altra forma di dolori articolari, una combinazione di condroitina e glucosamina solfato farebbe il trucco. La combinazione è utile per prevenire la diffusione del dolore alle articolazioni del corpo. Potrebbe lavorare in articolazioni infiammate e offrono tutti i tipi di dolore associato con articolazioni. Condroitina lavora nel ridurre la velocità con cui la cartilagine si rompe in caso di pazienti affetti da artrite. In questo modo, permette ai pazienti di muoversi liberamente, senza molto dolore Hotel  .;