Quando qualcosa fa male, sai che sono vivo

Il dolore, sia esso &'; s fisico o emotivo, è una parte inevitabile e vitale della vita. E 'chiaro che il dolore fisico è un segnale importante per noi che parte del nostro corpo è sotto attacco, sia da una fonte esterna (“ ahi, ho appena raschiato il ginocchio &";) o da un'unità interna (“ il mio stomaco dolori &" davvero; ). Nel primo caso, posso mettere un cerotto sul ginocchio (ed essere più attento la prossima volta). In quest'ultimo caso, avrei fatto meglio a verificare che cosa la fonte del problema e prendere i provvedimenti opportuni

&';. S più difficili da riconoscere che il nostro dolore emotivo ha anche una funzione importante e prezioso per tenerci sano e in pista con la vita. Siamo in grado di &'; t esattamente respingere, ma potrebbe avere la tendenza a lasciare che ci trascina giù ancora di più, o scagliarsi contro gli altri. E c'è raramente un semplice rimedio cerotto.

Se trattiamo il nostro dolore emotivo come un segnale utile che dobbiamo sbrigare, allora possiamo prestare maggiore attenzione a ciò che sta realmente accadendo per noi. Ciò significa che l'ascolto di noi stessi pienamente e prendere le misure che dobbiamo prendere per guarire il nostro dolore emotivo e andare avanti. Se indossiamo &'; t, it &'; s quasi certo che avremo i sintomi fisici in ogni caso, che può farci abbastanza confuso, perché prendendo un rimedio fisico won &';. T rimuovere la vera fonte del nostro dolore

Uno cosa certa è che quando abbiamo fatto male, siamo vivi. E mentre siamo vivi, siamo in grado di prendere l'opportunità di vivere nel modo più completo possibile.

In Peace and Love

Warren Redman
www.EFitInstitute.com
1- 866-310-3348 (EFIT)
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