CPAP Soluzioni per l'inverno

Se si indossa un CPAP si potrebbe notare che questo periodo dell'anno si hanno più effetti collaterali. Il clima freddo secco e l'aumento del tempo in ambienti chiusi può causare molti effetti collaterali di tale essiccazione della bocca e naso, congestione, infezioni del seno, e la malattia. E 'importante che se si sta utilizzando il CPAP che si sono confortevoli tutto l'anno quindi bisogna considerare il tempo dell'anno e apportare le modifiche necessarie.

Il primo problema è l'aria secca che si verifica durante la inverno. Questo è vero anche se si dispone di un umidificatore in casa. Il vostro umidificatore è la miglior difesa per questo. La maggior parte degli umidificatori su macchine CPAP hanno impostazioni di 1-5 e di solito sono impostati a 1 o 2. Il motivo per il livello basso è dovuto a depositi d'acqua nella tubazione e la maschera. Questo problema può essere ridotto facendo un manicotto per il tubo. Un bel pezzo di flanella e un po 'di colla cucitura è tutto ciò che serve. Si desidera alzarlo abbastanza alto per rendere le vie aeree confortevole.

Uno degli effetti collaterali di una via aerea eccessivamente secca è la congestione. Questo è uno dei modi più semplici per capire se è necessario aumentare l'impostazione umidificatore. Se si verifica la congestione si potrebbe anche decidere di utilizzare uno spray nasale salino prima di andare a letto e poi di nuovo quando vi svegliate per aiutare reidratare le vie aeree.

L'altro problema che causa davvero problemi durante l'inverno è raffreddori e influenza. Malattie fa indossare il vostro CPAP impegnativo. Questo è dove possedere due maschere può tornare utile. Aiuta ad avere una maschera intera se di solito indossa una maschera nasale o cuscini nasali. E 'essenziale che si mantiene la maschera, tubo e umidificatore pulito. Luoghi umidi caldi sono un luogo ideale per virus e batteri di crescere. Il modo migliore per mantenere la vostra attrezzatura pulita è quello di lavare con acqua e sapone e poi si può disinfettare con un aceto bianco parte e 3 parti di acqua. Basta immergere per 20 minuti, quindi risciacquare molto bene in modo che il materiale non puzza come condimento poi permettere che la tua attrezzatura asciugare all'aria.

Se provate alcune di queste idee e che non vi aiutano poi tornare al vostro medico, laboratorio dormire o società DME e chiedere aiuto. Tutti si vuole avere successo con il CPAP e saranno lieti di aiutarvi Hotel  .;

disturbi del sonno e insonnia

  1. Il
  2. Procedura Somnoplasty per smettere di russare Apnea e
  3. Faux mogano letti rappresentano un'alta classe dichiarazione di moda
  4. Informazioni Insonnia
  5. Il danno di insonnia
  6. Perché Snorers, specialmente quelli che non può dormire bene, Hai bisogno di aiuto
  7. Tecniche di sonno per aiutarvi a ottenere una buona notte di sonno
  8. Curare l'insonnia naturalmente - Trattare con i 7 Killers sonno ...
  9. Insonnia Farmaco - 6 motivi per cui sonniferi mai realmente funzionano per curare l'insonnia
  10. Get A Grip A dormire o perdere la vita
  11. Curare l'insonnia naturalmente - Un Suggerimento About Food che ti aiuta a dormire ...
  12. Avere l'ansia? Ciò che il medico non sa
  13. Efficaci smettere di russare modi che vi aiuterà a sbarazzarsi di questo terribile problema
  14. Massimizzare le possibilità di ottenere sonno di una grande notte facilmente
  15. Sonno migliore Innovazioni
  16. Consigli per dormire bene
  17. Parasomnia: The Truth About Bedwetting, digrignamento dei denti, e di altri problemi di sonno
  18. Russare problemi:? Come trovare Soluzioni rapide
  19. Dormire meglio e vivere più a lungo
  20. Non Sleeping Well? Provate questi segreti Sleep di una riposante notte!