Che cosa ti lamenti per?

Sono su e andare in giro su una bella, fredda, primi giorni di primavera, con lampadine frugando il naso verdi fuori dello sporco (e alcuni, i loro fiori luminosi.) Sono mal di testa libera per la prima volta in 5 giorni e gode di una bella visita di famiglia. Ho davvero don &'; t sento affatto come lamentarsi. Ma ho pensato molto mentre ero a letto la scorsa settimana con seno Marziani e bestie di emicrania in lotta per il controllo della mia testa. (Hanno vinto entrambi.)

Alcune persone semplicemente don &'; t come a lamentarsi. Che la preferenza è generalmente visto come virtuosa, stoico (per la quale leggere, una cosa buona) e premuroso. Hazel Reese &'; s autobiografia, un racconto di una vita con malattia cronica, il diritto non mi lamenterò. I don &'; t intenzione di togliere nulla dai non lamentano, hanno la mia ammirazione riluttante. Si può immaginare che io stesso non lo faccio spesso collocano tra i loro numeri. Io credo che ci sono diversi modi di guardare, e l'uso, la pratica di lamentarsi, o di non lamentarsi.

Che cosa ti lamenti per? Voglio dire, qual è il punto di lamentarsi? In realtà ci possono essere diversi punti. Il lamentarsi indossiamo &'; t piace, quella che noi, beh, si lamentano, è il lamento che non ha altro scopo che per farci sentire dispiace per il piagnone. Piagnistei. Whinging. Indossiamo &'; t desidera andare a visitare la zia Sue oppure &'; re appena amicizia con Bill più perché tutto lui /lei fa è lamento. Prendendo giù un livello, quello che &'; re davvero contestare è un'evasione di responsabilità. Se tu sapessi quanto male è stato per me, voi wouldn &'; la t si aspettano tanto da me. Se solo hai capito, si sarebbe prendere tutti questi fardelli dalle mie spalle.

Ci sono molti altri motivi per lamentarsi, anche se, che sono perfettamente responsabile, anche virtuosa. Ci possiamo lamentare per farlo fuori il petto, ciò che noi allenatori a volte chiamano radura. Quando mi siedo per una sessione di coaching con un cliente che di solito trascorrere qualche minuto accorgersi se qualcosa sta nel modo della nostra capacità di essere pienamente concentrati nel presente - e se qualcosa è, chiamiamo così possiamo mettere da parte . “ I &'; m sentirsi triste per &hellip ;, I &'; sto sconvolto da &hellip ;, I &'; ve stato arrabbiato per … &"; Quelle emozioni continuano a operare in background e colorano il nostro modo di pensare e ciò che vedono come possibile, se indossiamo &'; t dare loro voce, se li scriviamo o condividerli con qualcuno che ci aiuterà a chiarire le nostre menti

E poi ci s 'lamentarsi per ottenere risultati, di fare il cambiamento, di cambiare la storia. La maggior parte di noi hanno visto il paraurti adesivo “ donne ben educati raramente fanno la storia &"; Qualsiasi cambiamento sociale Degno di menzione è accaduto con una grande quantità di potenti lamentarsi impegnata. L'opinione pubblica non cambia senza un risveglio di empatia. È possibile risvegliare l'empatia da lamentarsi, facendo in modo che qualcun altro diventa davvero, davvero conosce il tuo mondo. I &'; m pensando al ADA (Americans with Disabilities Act), che ha avuto una grande quantità di potenti lamentarsi impegnata. Per quelli di noi con la malattia invisibile, con la malattia di emicrania e gli altri Icks croniche che hanno persone che dicono “ ma don &'; t guardare hellip malato &; &" ;, che potrebbe non essere una cattiva idea a lamentarsi di più. Non come Bill e zia Sue, come i sostenitori ADA

Prova questi:. &Ldquo; Io don &'; t sembrano malati, ma mi sento come se ci &'; sa scoiattolo con una motosega nella mia testa &"; (grazie emicrania Chick!); “ Oh, sì, io &'; d andare bene, se solo &'; D smettere di cercare di rimuovere il mio cervello con un cucchiaio di pompelmo &"; (che mi è stato per l'ultima settimana). O un cuore più sincero a cuore con il non migraineur di vostra scelta, chiedendogli /lei a sostenere il AHDA (Alleanza per Headache Disorders Advocacy) sforzi per ottenere una giusta quota di finanziamento NIH per cefalee!

“ Non dubitate mai che un piccolo gruppo di persone, impegnate in grado di cambiare il mondo. Infatti, è l'unica cosa che ha sempre &"; . Margaret Mead Hotel