*** Come trovare un grande Pilates Teacher

I &'; m frequenti rinvii da persone in tutto il paese (e il mondo) in cerca di un grande Pilates Docente o Pilates Studio che possono controllare e prendere Pilates privata lezioni e unirsi al gruppo Mat e lezioni di pilates

Qui ci sono alcune domande frequenti, e le Cinque consigli per trovare un grande Pilates Teacher vicino a te:.

Q. Io uso i libri di Pilates e video a casa, perché dovrei partecipare a lezioni a un Pilates Studio o Health Club?

. Libri e video possono essere ottimi strumenti per aiutarti a ricordare quello che &'; re facendo. Tuttavia, nulla può sostituire l'occhio di un insegnante di Pilates qualificato ed esperto per aiutarvi a capire gli esercizi e trovare i muscoli giusti per fare ogni esercizio correttamente. Libri e video vi mostrerà le basi degli esercizi, ma ha vinto &'; t aiutare a diventare consapevoli dei modi in cui &'; re imbroglio, o aiutare ad identificare le cattive abitudini e aiutarvi a correggerli. Inoltre, non ogni esercizio è per ogni persona. Seguendo esattamente ciò che &'; s un video può essere pericoloso per il vostro corpo. Inoltre, solo facendo Matwork è solo la metà del sistema, in modo da &'; re perdendo la metà dei benefici Pilates ha da offrire. L'utilizzo di entrambe le attrezzature Pilates e gli esercizi Mat è l'ideale e il modo migliore per utilizzare il sistema di Pilates

Una Qualified Pilates Teacher può aiutarti.

  • Trova i muscoli giusti per ottenere il massimo beneficio dagli esercizi.
  • Scopri come modificare o modificare gli esercizi per il vostro corpo per essere in posizione più sicura.
  • Identificare quali esercizi sono adatti per il vostro corpo e che esercita si dovrebbe saltare o aspettare un po 'prima di aggiungere al vostro allenamento.

    Q. Come faccio a sapere se il mio istruttore di Pilates è un insegnante qualificato?

    . Grande domanda! Chiunque può definirsi un Pilates Teacher - Se &'; ve leggere un libro e guardato un video, partecipato solo a un workshop week-end, o completato un intenso programma globale di Pilates Teacher-Training 500+ ore

    Per gli ignoranti. consumatore, senza fare domande, non si può sapere se il tuo insegnante ha lo sfondo e l'esperienza necessarie per aiutare veramente a ottenere il massimo dalla vostra esperienza di formazione Pilates.

    Il Pilates Method Alliance (PMA) è un non-internazionale profit per fornire informazioni e formazione per insegnanti Pilates e consumatori

    Il PMATM raccomanda che tutti coloro che desiderano insegnare il metodo Pilates:.

  • Partecipare ad un programma di esercizi di Pilates prima di partecipare ad un programma di formazione degli insegnanti.
  • Partecipare ad un programma di formazione completo, e mantenere un impegno per l'educazione.


    Le seguenti sono linee guida generali, domande, e le informazioni del Pilates Method Alliance che è possibile utilizzare per aiutare la ricerca di un insegnante di Pilates qualificato:

    1. Sono gli istruttori formati attraverso un programma di formazione completo?

    2. Forse che il programma di formazione richiedere una prova, lezioni, di osservazione, di pratica e apprendisti ore scritti e pratici?

    3. Quante ore in totale sono stati spesi nel programma di formazione? (Il Metodo Pilates è un metodo basato sulla conoscenza di esercizio fisico e di formazione. Il tempo trascorso in formazione per la certificazione produce insegnanti qualificati.)

    4. Ha l'istruttore ha qualche altro movimento correlato esperienza di insegnamento.

    5. Quanto tempo hanno gli istruttori insegnano Pilates?

    6. Qual è l'istruttore &'; s /studio &'; s filosofia e specialità? Sono in grado di gestire le esigenze particolari, gli infortuni e la riabilitazione?

    7. Fa l'istruttore o in studio insegnano il repertorio completo di Pilates su tutti i pezzi di apparato?
    Q. Come faccio a trovare uno studio di Pilates con qualificati insegnanti Pilates completo addestrati

    Cinque punte individuare un grande Pilates Teacher vicino a voi:?


    1. Vedere che cosa &'; s elencato nella rubrica telefonica locale sotto Pilates
    2. Informarsi con il tuo club sanitarie locali
    3. medicina sportiva chiamata /fisioterapia /o kinesiologia /cliniche chiropratica e chiedono dove si riferiscono.. i loro pazienti per Pilates Training.
    4. Verificare con il Pilates Method Alliance. Il PMA è un'organizzazione internazionale per la Pilates. È possibile cercare sul loro sito web per individuare un membro PMA Pilates Teacher /Studio a http://www.pilatesmethodalliance.org/curntmemb.html
    5. PilatesStyle Magazine ha anche una buona rete di riferimento dello studio all'indirizzo http: //www .pilatesstyle.com /web /directory.aspx

      Ricordate … Pilates è per ogni corpo! Trova un grande Pilates Teacher e verificare che cosa Pilates può fare per voi
      .

    • pilates

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