Il fumo danneggia il vostro aspetto!

Se siete fumatori appassionati certamente spesso consigliare a rinunciare a questa abitudine. Evidenziando tutta una serie di ragioni - il fumo è male per il cuore, i polmoni, il cervello e anche la vita sessuale. Ma siete convinti abbastanza di queste affermazioni? Vuoi smettere di molto più facile rispetto alle sigarette, se gli effetti malsani di fumo
erano meno evidenti. Probabilmente diversa sarebbe la vostra motivazione, se con ogni sigaretta apparso un punto nero della pelle ...

In realtà, il fumo davvero male il nostro aspetto - e qui di seguito vi offriamo 15 modi diversi che abbiamo davvero fumatori negativamente:

1. Borse sotto gli occhi

Certo odiano notti insonni e l'espressione del tuo viso al mattino. Ci sono quattro volte più probabilmente non in grado di fornire una piena notte mi se fumate, secondo uno studio presso l'Università "John Hopkins." Search

Che cosa ha causato questo? Si presume che la sindrome di astinenza da nicotina al mattino ci rende agitato e peggiorare la qualità del sonno.

2. Psoriasi

La psoriasi è una malattia cutanea autoimmune che può verificarsi anche se non hai toccato una sigaretta in vita mia. Tuttavia, gli esperti dicono che il il rischio dei fumatori
di sviluppare la psoriasi è molto superiore a quella dei non fumatori

Secondo uno studio del 2007, se una persona fuma un pacchetto al giorno.
- Per un periodo di 10 anni, il rischio di psoriasi è aumentato del 20%;
- per un periodo di 11-20 anni - 60%;
- Da più di 20 anni - con oltre il 100%.

Anche il fumo passivo, ad esempio durante la gravidanza o l'infanzia era associato ad un rischio maggiore di sviluppare la psoriasi.

3. Ripugnante sorriso

Tutti vorrebbero avere una coppia di belli e sani denti bianchi come la star di Hollywood. Se fumate, dividere per quel sogno -. Nicotina nelle sigarette peggiori tipo di denti

Si noti che i trattamenti sbiancanti sono molto più costoso di un pacchetto di sigarette, anche dopo si alzano. Procedure professionali superano 1.000 lev

4. Invecchiamento precoce e rughe

Gli esperti concordano che il fumo accelera il processo di invecchiamento, più visibile sulla pelle. È per questo che i fumatori cercano fino a 4 anni più rispetto ai non fumatori, un recente studio conclude.

Che cosa ha causato questo? Fumo viola flusso di sangue alla pelle, rendendola secca.

5. Dita gialle

La nicotina nelle sigarette non solo porta a ingiallimento dei denti, dita macchiate e le unghie. Tuttavia, se si cerca la rete inter troverete molte soluzioni a questo problema - come trattamento di succo di limone con una soluzione di candeggina e macchia con un gesto. Ma non sarebbe molto più facile e meno doloroso per smettere di fumare solo?

6. Un
capelli sottili

​​Se le rughe sulla pelle non sembra una ragione sufficiente, il fumo danneggia i capelli. Gli esperti suggeriscono che le sostanze chimiche tossiche in il fumo di sigaretta
danneggiano la molecola del DNA nei follicoli dei capelli. Qual è il risultato finale? I fumatori hanno i capelli più sottili che tende a diventare grigio prima rispetto ai non fumatori.

Inoltre, i fumatori maschi sono due volte più alto rischio di calvo rispetto ai non fumatori (parità di altre condizioni).

7. Cicatrici

La nicotina provoca costrizione dei vasi sanguigni che limita il flusso di sangue ai capillari della pelle e di altre parti del corpo. Questo allunga la guarigione delle ferite e le cicatrici di conseguenza rendendo più grande e più rossa.

8. Perdita dei denti

Il fumo aumenta il rischio di problemi con i denti e le gengive, tra cui il cancro orale. Secondo lo studio britannico di 2005 fumatori sono sei volte più probabilità di sviluppare malattie gengivali, che possono causare perdita dei denti.

9. Il bagliore naturale della pelle mancante

Vi siete mai chiesti perché farlo fumatori pelle appare grigio e invecchiato? Uno studio condotto nel 1985 ha inoltre concluso che i fumatori caratteristiche deve avere le seguenti caratteristiche: rughe, debolezza zigomi zigomi, aspetto grigio della pelle

Il fumo di sigaretta contiene monossido di carbonio, che sostituisce l'ossigeno nella pelle, e la nicotina. , che diminuisce il flusso di sangue, il che rende il colore asciutto e malsana. Il fumo predispone anche alla carenza di molte sostanze nutritive tra cui la vitamina C, che è coinvolto nella prevenzione e riabilitazione dei disturbi della pelle.

10. La guarigione delle ferite

Diversi studi hanno trovato che i fumatori non recuperare bene dopo l'intervento chirurgico come lifting, l'estrazione dei denti e le procedure parodontali. Così anche le procedure estetiche darà l'effetto necessario per eliminare le rughe.

11. Verruche

Per ragioni che non sono pienamente comprese, i fumatori hanno un rischio maggiore di infezione con il virus del papilloma umano -. Una grande famiglia di virus che possono causare verruche tra cui zona genitale

Anche se le verruche genitali sono causati da virus a trasmissione sessuale, HPV-tipi, il fumo è un fattore di rischio. Secondo lo studio, le donne che fumano sono quasi quattro volte il rischio di verruche genitali rispetto ai non fumatori (parità di altre condizioni).

12. Il cancro della pelle

Il fumo è dimostrato principale causa di cancro ai polmoni, gola, bocca e dell'esofago. Non è quindi sorprendente che il fumo aumenta il rischio di cancro della pelle.

Uno studio di 2001 fumatori sono stati tre volte più probabilità di sviluppare tumori squamosi e che è il secondo tumore della pelle più comune.

13 . Smagliature

nicotina nelle sigarette danneggia le strutture di alcuni tessuto connettivo, con conseguente pelle perde progressivamente la sua elasticità e resistenza. Le smagliature compaiono solitamente quando si aumentano di peso, ma il fumo è un fattore di rischio.

14. Slack pancia

Le sigarette possono sopprimere l'appetito, ma uno studio olandese ha scoperto che i fumatori hanno più grasso viscerale rispetto ai non fumatori. Sono depositi di grasso intorno organi interni nella parte centrale del corpo - le "maniglie dell'amore". Addome e Oltre a colpire scarsa autostima e la figura grasso viscerale è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari e il diabete.

15. Cataratta

Più della metà delle persone sviluppano un certo grado di cataratta all'età di 80. Il fumo aumenta il rischio, in quanto ha lo stress ossidativo sulla lente. Il fumo prolungato può aggiungere fino a 22% il rischio di sviluppare cataratte.

Le statistiche mostrano che il modo migliore per smettere di fumare è la convinzione interiore di fumatore che vuole smettere di fumare. Non vogliamo convincere come dannoso per fumare, ma se siamo in grado di darvi alcuni ulteriori motivi per prendere la decisione da solo Hotel  .;