Relax intenzionale

"Il più tranquillo si diventa, più si è in grado di sentire e".. ~ Zen Dire

Quando la vita sembra andare in molte direzioni contemporaneamente, pensare consapevole rilassamento intenzionale è semplicemente portando la consapevolezza e l'intenzione di permettere la vostra mente, corpo e spirito per rilassarsi. Ci vogliono solo pochi secondi o minuti, ma come spesso si prendono il tempo per fare questo?

Come vi concentrate sul vostro respirare e non la mente, questa sensazione di relax ti porta più in profondità dentro se stessi. La risposta di rilassamento aiuta a sentirsi sostenuti all'interno in modo da poter rimanere concentrato nelle più alte vibrazioni di amore, pace e unità. Questo è l'unico modo in cui si può sperimentare ciò che veramente volete nella vostra vita

La combinazione della nostra consapevolezza del nostro respiro e di essere consapevole di nostra intenzione di rilassarsi può avere effetti significativi sulla mente, il corpo e un &';.. umori s Questo aiuta a diventare più fisicamente rilassato e mentalmente centrato. Questa è una cosa semplice e veloce che può aiutare a sentirsi rilassato, vigile, e più pronto a tutto.

Impostando la nostra intenzione di rilassarvi, abbiamo anche caldo il nostro cuore; elevare il nostro spirito, che ci dà lo spazio per rimanere fiduciosi.

Le nostre intenzioni giocano un ruolo molto importante nella nostra vita. Diventare consapevoli delle vostre intenzioni per tutta la giornata e consapevolmente impostare la vostra intenzione di rilassarsi. Ciò è particolarmente importante quando la vita sembra essere schiacciante o siamo circondati da caos. Questi sono i momenti in cui più importante da prendere l'abitudine di impostare le vostre intenzioni per rilassarsi. Ciò avrà un effetto cumulativo, più si intenzionalmente rilassare la mente, corpo e spirito. Il vostro corpo, mente e spirito reagiranno a questa risposta condizionata e diventare più rilassato e in grado di affrontare gli alti e bassi della vita.

Vai spazio sicuro all'interno del tuo cuore che è pieno di amore, gioia e l'abbondanza NOW e intenzionalmente RELAX Hotel  .;