Il dolore dolce

ossimoro o verità? Noi tutti vogliamo stare bene, ma che cosa facciamo quando indossiamo &'; t sentire bene? Forse qualcuno ci &hellip ha fatto male, noi &'; re deluso … forse abbiamo &'; re pazzo o sentirsi davvero pesante … depresso. Eckhart Tolle si riferisce al corpo dolore nei suoi libri e con la recente attenzione per una Nuova Terra, persone &'; s consapevolezza del proprio corpo dolore è in aumento

Questa consapevolezza è stata un dono meraviglioso e il viaggio. ci sembra essere in testa ai diversi modi per ottenere oltre il dolore e per collegare alla pace e la tranquillità che desideriamo nella nostra vita; un viaggio che io sono così grato di essere stato per gli ultimi 10 anni

I &';. ve avuto a che fare con la mia parte equa del dolore del mio corpo emozionale, un termine che ho imparato ad usare. Qualunque nome vogliamo chiamarlo doesn &'; t realmente importa … .la verità è che doesn &';! T sentirsi bene e tutti noi esperienza

Con la guida del mio maestro, io &'; ve imparato a guardare a questo dolore da una prospettiva diversa. Il dolore può essere molto dolce, forse non quando abbiamo &'; re al centro del fuoco delle emozioni, ma quando si guarda indietro con maggiore chiarezza

Molti di noi tendono a scappare dalle nostre emozioni.. “ Ugh..I sentire schifo – pazzo, ferito, deluso … No, don &'; t vuole andare lì e "!; Siamo noi stessi rimbalzare fuori dal dolore quasi come se ci fosse un trampolino di lancio interiore. Potremmo andare alla follia; darsi da fare con il lavoro, prendere un drink o creare un buffer per i sentimenti da mangiare, di solito cose che wouldn &'; la t necessariamente essere considerato un bene per noi, fino a quando la risonanza delle dissipa dolore, dopo aver depositato giù; forse tutta la strada fino al nostro alluce! Essere lì? So di avere

Quindi la prossima volta che viene intorno e abbiamo ancora una volta catapulta noi stessi di ciò che doesn &';! T sentirsi bene o forse la vittima in noi ci tiene bloccati nelle emozioni fangose ​​… noi diventare reattivo o il buio della depressione si regola dentro e cominciamo a portare il nostro corpo emozionale come un capo di abbigliamento

Molti suggeriscono che il passato è passato e che noi don &';. t deve riviverlo per sentirsi bene. Io credo che il bene non sentirsi nel momento presente non è che il passato resurfacing dentro di noi e ci sentiamo il nodo nel nostro plesso solare più e più volte. Siamo in grado di &'; t rilasciare quello che don &'; t permettere a noi stessi di sentire …. Pienamente

Per rimanere nel fuoco di emozioni dolorose può effettivamente condurci alla libertà di loro – ci vuole pratica e l'impegno a voler sentirsi meglio, più felice e più pacifico nella nostra vita

Quindi buttare via la scheda di molla interna e tuffarsi a destra in …. tatto … sentirsi più … rimanere dentro e fare il lavoro interiore . * Quando ci atteniamo con essa possiamo guardare indietro su di esso come dolce dolore – un ossimoro, ma comunque vero

* L'allenamento e commercio interno!; - Il Ponte di Emotional Freedom – Colleen Smith Hoffman autore
www.theinnerworkout.com Guarda il suo live-http://www.youtube.com/watch?v=4T6dR2xmsqY
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