Piccoli Dark Clouds

Alcuni giorni mi sento come un personaggio dei cartoni animati e non il mio amato Popeye.
io sono la persona che si vede nei cartoni animati con la nuvoletta nera sopra la mia testa ogni dove vado. I &'; m grato che io don &'; t ottenere in questo modo spesso, e so che passerà, ma la sensazione è qui, adesso. Penso che alcuni chiamano depressione, io lo chiamo un funk !!
Sono stato un viaggio di una vita migliore per lungo tempo! Io allenatore persone su impostazione del bilanciamento e l'obiettivo, e lavorare con molti in recupero delle tossicodipendenze. Eppure ero là, in un funk, nuvola nera e tutte le nazioni E &';. S ormai andato
Perché ??
roba semplice che avrei dovuto ricordare, eppure spesso don &';. T, e poi pagare il prezzo .
Sì, c'è un po 'di vero stress nella mia vita al momento corrente. Un paio di cose sono successe coinvolgendo la famiglia e gli amici che mi hanno tintinnarono, e in un caso particolare mi ha lasciato con un pasticcio finanziario ho veramente didn &'; t pensa potrebbe succedere
motivo di preoccupazione, non un funk
io.! ha preso un time out di oggi. Aveva un ottimo pranzo e si diresse 5 miglia in un prato verde con gli amici ti fa piacere. Ho preso il tempo per apprezzare la bellezza ero circondato da e avuto qualche tempo in meditazione. Comprare e indovinate un po '?
Il funk è sollevato e il sole splende dentro di nuovo!
Anche dopo aver preso a calci per un molto tempo doesn &'; t mi esonerare da depressione minore! I &'; ve avuto grandi maestri, ma a volte mi dimentico quello che hanno radicato in me su igiene mentale e l'equilibrio di vita. E 'facile dimenticare quello che mi tiene sano di mente; Mi beccano nella vita come fanno la maggior parte delle persone, e dimentico di fare ciò che deve essere fatto.
Così ci andiamo, mi sento come Popeye di nuovo. I &'; ve avuto un client per allenare questa sera, e io &'; contento io &'; sarò al 100% lì per lei !!
Per quello che mi è stato insegnato, e il potere superiore che mi guida, io sono veramente grato.
Come disse Popeye, “ Io sono quello che sono e " ;.
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dipendenza e recupero

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