Cura Attacchi di Panico: Sei stato mentito Troppo Chi Ansia e attacchi di panico

Preparati a scoprire il numero 1 punta su ansia e panico attacco che non prende tempo per lavorare, ma è incredibilmente potente
prometto questo sta per soffiare via -. ma ciò che è ancora migliore è che qualcosa si è già facendo, solo che non in modo efficiente farlo ancora!

Capisco come ti senti. E 'difficile far fronte con attacchi di ansia di panico; richiede un sacco di pazienza e perseveranza. Vivere con la paura costante di un attacco di panico è molto difficile. Non avete voglia di uscire da nessuna parte perché l'imbarazzo dovuto improvviso attacco.

Uno dei miei migliori amici, Nicole era alle prese con l'ansia attacchi di panico, che fanno lo yo-yo cosa. Lei si sentirebbe che lei è completamente guarito, ottenere felice. Poi all'improvviso si otterrebbe un attacco.

E 'stata incredibilmente frustrato e anche vergogna di se stessa. Ha provato tutti i nuovi farmaci, i cosiddetti costose medicine naturali, le tecniche e le posture ecc respirazione ma i risultati non conclusivi

Sei stato mentito anche su ansia e attacchi di panico. Tutti dicono che la secernono ad attacchi di panico Cure è farmaci, le tecniche di respirazione e posture.

questo è lontano dalla verità, c'è qualcosa di più solo Medicinali, tecniche di respirazione, posture.

In realtà la chiave sta nella sezione del cervello legate alla lavorazione risposte emotive e li ricordo è una zona molto piccola chiamata amigdala.

L'amigdala (plurale è amygdalae - c'è uno su entrambi i lati del cervello nel sistema limbico) è stato trovato dai ricercatori per essere il luogo dove la paura condizionata accade e viene memorizzato.

Quando si è colpiti da un aumento persistente gradi di ansia, l'amigdala non ha la possibilità di tornare al suo stato normale di riposo ed è quindi catturato in modo permanente nel "on", lasciando una persona in una condizione fissa di elevato livello di ansia.

Al fine di curare l'ansia attacchi di panico, è necessario impostare l'amigdala torna allo stato ordinario di riposo. Hai bisogno di disimparare alcune delle cose che induce ansia e imparare cose nuove per raffreddarlo. .. Superare la paura di avere un attacco è la chiave Hotel