Che cosa avete bisogno di sapere circa la depressione

Che cosa significa per te la depressione? La depressione è un disturbo dell'umore molto grave che può colpire chiunque, indipendentemente dall'età, sesso, razza, status sociale o etnia. La depressione è una malattia che colpisce il corpo, la mente, la disposizione, il sonno ed i vostri pensieri. Questa condizione può essere causata da molti fattori. Ci può essere anche una componente genetica alla depressione.

Le è stato detto che avete diagnosi di depressione? Do alcuni dei sentimenti e delle esperienze qui elencati ottenere nel modo di vivere la vostra vita come volete? Ad esempio, ti senti come la tua vita è senza speranza e si sono inutili? Ti senti ansioso o voglia di qualcosa di brutto sta per accadere? Ti senti in contatto con il mondo? Hai perso interesse in attività piacevoli? Pensi che gli altri sono contro di voi? Stai vivendo un sacco di stress, tristezza intensa, perdita di energia e di burn-out? Stai avendo difficoltà di concentrazione e ha bassi livelli di energia?

Quando si è depressi, è molto difficile pensare chiaramente o di prendere decisioni. Può essere difficile pensare a qualcosa da fare per aiutare se stessi a sentirsi meglio. Se vi sentite blu la maggior parte del tempo si può avere un tipo di depressione. Ci sono tre principali tipi di depressione: disturbo depressivo maggiore, disturbo maniaco-depressivo e disordine distimico.

La depressione maggiore è indicato anche come depressione unipolare e può interferire con una persona &'; s capacità di funzionare. Una persona può avere notevole difficoltà nel funzionamento come questo tipo di depressione può compromettere funzionamento sociale o lavorativo.

Un secondo tipo è disturbo maniaco-depressivo ed è anche conosciuto come disturbo bipolare. Questo tipo comporta episodi di depressione maggiore che si alterna con episodi di mania. Questo tipo può essere estremamente dirompente e riguardano. Ognuno ha giorni buoni e giorni cattivi e saliscendi. Pertanto, questo tipo deve essere sufficientemente grave che provoca marcata compromissione del funzionamento lavorativo o compromissione marcata nei rapporti con gli altri. Con questo tipo di depressione una persona può visualizzare diversi sintomi durante diversi periodi della malattia.

Il terzo tipo è una forma più lieve di depressione chiamato disturbo distimico. Questo tipo viene diagnosticata quando un umore depresso è presente quasi ogni giorno per almeno due anni. Questo tipo è indicato come un basso grado di depressione e può iniziare negli anni di età adolescenti precoci e più tardi nella vita. Distimia può essere accompagnata da freddezza sociale, la mancanza di assertività e anche periodi di depressione più grave. Psicoterapia e farmaci antidepressivi possono essere efficaci.

Se la depressione non viene trattata può peggiorare. Il primo passo per ottenere un trattamento per la depressione è quello di ottenere un esame medico da un medico in quanto vi sono alcune condizioni mediche che hanno sintomi simili alla depressione. Una persona può non essere consapevoli del fatto che sono depressi e non capisco il motivo per cui stanno vivendo vari sintomi fisici. Un medico abile può diagnosticare la vera situazione. Gli psichiatri sono addestrati a differenziare depressione da altre condizioni mediche. A vostra prima visita sarà presa una cronologia delle attuali difficoltà. Altri sintomi, storia di famiglia, i problemi di salute del passato sono altri passi fondamentali che possono essere prese in modo una diagnosi precisa può essere fatta. Se il farmaco è stato prescritto, è importante imparare che cosa potete circa il farmaco e gli eventuali effetti collaterali. Se si verificano effetti collaterali è fondamentale consultare il proprio medico. E 'importante dare il farmaco la possibilità di lavorare e gli effetti collaterali possono essere temporanei. Non smettere di prendere un anti-depressivo senza consultare il medico. È importante interrompere con sicurezza il farmaco. Alcuni farmaci devono essere fermati a poco a poco.

Trovare il giusto trattamento è importante. La scelta del trattamento varia con il tipo e la gravità della depressione. Se è necessario il trattamento è importante scoprire il terapeuta &'; s qualifiche. Avere un terapeuta esperto ascoltare con attenzione può essere molto utile per alleviare la depressione. Un terapeuta può aiutare a ottenere comprensione e risolvere i vostri problemi.

I benefici del trattamento includono remissione parziale o completa dei sintomi di depressione e riduzione del dolore e della sofferenza. Il trattamento può migliorare il benessere generale. Altre strategie includono l'utile imparare tutto il possibile su di depressione. Educare se stessi! E 'importante per esprimere i propri sentimenti e le accetto.

E' importante ottenere una diagnosi e un trattamento adeguato, se necessario. La depressione non è un difetto di carattere o di un segno di debolezza personale. La depressione è una malattia curabile e essere certi che con il tempo e una buona cura vi sentirete meglio. Coinvolgi i tuoi familiari e amici. Se ci sono risorse della comunità approfittare di loro. Ci possono essere gruppi di sostegno nella vostra zona. Non passare attraverso questo da solo. Il momento migliore per affrontare la depressione è ora come la prima di ricevere il trattamento - prima vi sentirete meglio. La tua vita è in attesa Hotel  !;