Prevenire disturbi alimentari con l'essere consapevoli dei pericoli Salute

È possibile evitare che i disturbi alimentari, diventando consapevoli dei pericoli che essi rappresentano per la salute e il benessere. Un disturbo alimentare è una condizione che non si deve respingere come qualcosa che non è grave. Se non cercate il trattamento precoce, può influenzare l'intera immagine di sé, ma anche danni permanenti al vostro corpo. Nel peggiore dei casi, i disturbi alimentari possono causare complicazioni che sono in pericolo di vita.

È necessario consultare immediatamente il medico se si sospetta che si è affetti da un disturbo alimentare. Ecco alcuni dei pericoli per la salute più comuni che si espone a un disturbo alimentare:

1. Anoressia. Nella tua missione per essere sottile, si nega il corpo di importanti alimenti e sostanze nutritive. Quando si smette di mangiare, il vostro corpo si indebolisce e dei suoi processi naturali rallentare in quanto cerca di risparmiare energia. Potrai indebolirsi e perdere la densità ossea e muscolare. Se si consente che ciò continui per un periodo di tempo prolungato, si può finire con più gravi complicazioni di salute.

La frequenza cardiaca inizia anche a rallentare e si soffre di pressione bassa. Si può anche ottenere l'insufficienza renale se il tuo corpo è disidratato abbastanza lungo.

Fisicamente, si vedrebbe capelli secchi, pelle opaca, e perdita di capelli. Si può anche iniziare a crescere i capelli fini su tutto il corpo perché il vostro corpo sta cercando di mantenere una temperatura costante. Si diventa anche facile affaticabilità, incline a svenimenti e si sentono generalmente debole in tutto.

2. Bulimia. Se sei bulimica, allora siete impegnati in un ciclo di binging e spurgo. Questo ciclo è malsano. Il tuo binging e spurgo sessioni porteranno a chimici e squilibri elettrolitici. Questo può avere vaste conseguenze sulla salute del tuo cuore e altri organi vitali.

È possibile ottenere battito cardiaco irregolare e di insufficienza cardiaca a causa di squilibri. Dal momento che si è affetti da disidratazione e la perdita di potassio e di sodio, si può finire con la rottura gastrica e di altri gravi problemi digestivi.

Si può anche rompere il vostro esofago a causa della vostra vomito ripetuto. Avrete anche problemi dentali, tra cui gravi carie a causa degli acidi dello stomaco che si sono spesso vomito.

Con la cattiva digestione, si può anche soffrire di movimenti intestinali irregolari e costipazione. Intestino difficoltà può influenzare altri aspetti della vostra salute quando si è in grado di cancellare il materiale di scarto dal corpo in modo corretto.

3. Binge Eating. Se sei un mangiatore di abbuffata, allora si dovrebbe trovare difficile controllare quanto e che tipo di cibo che si mangia. Non hai la consapevolezza che si dovrebbe smettere di mangiare quando è il momento di farlo e spesso mangiano al di là di quello che è necessario. Anche se si può sentire male dopo, basta fatica a fermare le vostre abitudini.

Il problema sta anche quando si mangiano grandi quantità di cibi non sani. Tali alimenti si mette a rischio di colesterolo alto, pressione alta, obesità clinica, diabete, malattie cardiache e malattie della colecisti. Essere grassi e con l'incapacità di controllare le tue abitudini alimentari, si sono anche suscettibili di essere più depresso. Nel complesso, lo stato della vostra salute e il benessere declina Hotel  .;