Delucidazione su Psicoterapia

Quando andiamo a fare una seduta di psicoterapia andiamo in una stanza con il nostro terapeuta, abbiamo sedersi o sdraiarsi, e parliamo. Il terapeuta ascolta e fa commenti occasionali. Quando il tempo assegnato è in su, partiamo. Come può qualcosa di apparentemente così normale essere così diverso da qualsiasi altra cosa che abbiamo vissuto e hanno il potere non solo di guarire noi di problemi emotivi.
Psicoterapia è indicato come un 'talking cure' e parlare è tutto ciò che accade, ma per ordinario standard la conversazione che si svolge è molto strano. Siamo incoraggiati a parlare molto, mentre il terapeuta può dire molto poco, e mentre ci si aspetta che dire qualsiasi cosa e tutto ciò che ci viene in mente, i commenti del terapeuta sarà attentamente controllata.

Tutti comunicazione verbale si svolge su due livelli, e questo diventa particolarmente evidente in psicoterapia. Su un livello linguistico comunica significato, e dall'altro è un modo di 'fare qualcosa' per la persona che sta ascoltando - un modo per stabilire o modificare il nostro rapporto con quella persona. Entrambi i livelli sono importanti in psicoterapia, al primo livello otterremo un'idea di come funziona la nostra mente, ma il secondo livello, a volte chiamato 'metacomunicazione', è il livello a cui sarà data la maggior parte della nostra attenzione. Quello che diciamo al terapeuta si vedrà in gran parte in termini di ciò che stiamo 'facendo per lui' dicendo che, e ciò che il terapeuta ci dice è in gran parte finalizzato a mostrarci che cosa è che stiamo facendo. Scegli migliore tra la psicoterapia di Mumbai.

Le normali regole di interazione sociale non si applicano in terapia. Siamo in grado di dire qualcosa che ci piace, non importa quanto inaccettabile sarebbe in qualsiasi altro contesto. Questo ci dà un livello senza precedenti di libertà, ed è questa libertà che consente di auto-guarigione capacità della mente di lavorare. Mantenendo lo stesso in background, il terapeuta farà le sessioni il più possibile come uno schermo vuoto, uno schermo su cui ci sarà proiettare le aree della nostra vita in cui i nostri problemi sono radicati. La terapia è, quindi, di cambiare i nostri pensieri e così diventare più felici e /o più productive.There sono molti ospedali psicoterapia di Thane. Quindi, scegliere migliore tra la psicoterapia Thane. Questo avverrà automaticamente, e quando lo fa ci si dice che hanno stabilito un 'rapporto di transfert' con il terapeuta. Nel contesto di questo rapporto che siamo in grado di lavorare attraverso i nostri problemi, e diventare liberi di loro.

si può aspettare al terapeuta di comprendere i nostri problemi e di entrare in sintonia con noi, ma saremo delusi se andiamo a lui cerca di simpatia. Questi possono essere molto personali e sottolineare la gente influenza in passato hanno avuto su di noi, ma non è necessario. Quindi, scegliere il migliore tra la terapia dolore Mumbai. La simpatia non risolverà i nostri problemi, infatti, si può creare una barriera per la loro risoluzione in che potremmo aggrappiamo ai nostri problemi, al fine di aderire alla simpatia troppo. Il terapeuta, idealmente, sarà una persona cordiale e comprensione, ma saprà che alla fine egli può solo aiutare a ottenere meglio, aiutandoci ad affrontare noi stessi.

Se sembra scoraggiante va sottolineato che il nostro rapporto con il terapeuta dovrebbe diventare rapidamente uno dei calore, apertura e fiducia, e che andremo solo nelle aree più difficili gradualmente e quando siamo pronti. Infatti in tutte le fasi che, o meglio il nostro inconscio, sarà determinare quanto e quanto velocemente si va, e abbiamo sempre avere la sicurezza del rapporto con il terapeuta a sostenerci.

Una volta abituati alla processo troviamo è un modo molto più normale e naturale di comportarsi di quanto possa essere evidente in un primo momento. Psicoterapia non impone nulla sulla mente, ma crea una situazione in cui qualsiasi aspetti di noi stessi devono essere esplorate può essere esplorata Hotel  .;