Gratitudine: Il segreto Creatività

Quando si pensa di essere più creativo, quello che viene in mente? La maggior parte della gente pensa in termini di capacità artistiche, ma la creatività si manifesta in vari modi oltre l'ovvio. Creatività immagine come una corrente a getto che scorre intorno a noi: quando ci passo fino al flusso e immergere le mani in, abbiamo facilmente afferrare idee meravigliose, approfondimenti rinfrescati e azioni innovative. A volte, le cose si fanno nel nostro modo e perdiamo il nostro contatto con il flusso creativo. Noi ci consideriamo in un solco, non creativo, improduttivo, noioso. Vi è una pratica semplice che accende magicamente la linfa creativa e porta gioia a tutte le parti della vita. Ci vuole pratica, l'impegno, e una mente aperta.

Si tratta di gratitudine.
Ringraziando, apprezzando gli altri, riconoscendo le cose meravigliose che abbiamo nella nostra vita.

La gratitudine è estremamente potente e can &'; t essere attivato a meno consapevolmente praticata ogni giorno della nostra vita. Può trasformare uno stato d'animo aspro in una gioiosa, farci ridere a nostri difetti stupide, e aprire i nostri cuori fino alla maggiore valorizzazione di tutto ciò che ci circonda. Doesn &'; t prendere uno scienziato per capirlo … ci vuole solo la volontà.

Se le seguenti atti rituali al giorno per almeno 30 giorni. Dopo 30 giorni, si &'; re libero di interrompere la vostra miseria e sarà volentieri rimborsato. J

1. Fate una lista Gratitudine.

Inizia a recitare l'alfabeto e compilare una persona, un luogo o una cosa per ogni lettera. (Se siete a corto di nomi di persone che iniziano con la lettera X, ricordare Xena la Principessa Guerriera ei miei amici Gil e fresco figlio di Lily Xiarel. Egli non importa se sei grato per lui!) Fare un elenco La gratitudine è un modo meraviglioso per spostare l'attenzione quando ci si sente giù.

2. Scrivi note di ringraziamento per tutto.

Avere una splendida cliente? Invia la sua una carta. Apprezzate il servizio in un negozio di quartiere? Scrivi una nota dicendo così. Sentendosi artistica in più? Fai la tua scheda e busta. Siate creativi.

3. Free e-cards sono ovunque su Internet.

Questi sono semplici modi per inviare un pensiero grato a qualcuno.

4. Quando si va a mangiare fuori o patrocinare un negozio che offre un servizio eccezionale,
chiedere al gestore.

Dille quello che un tempo meraviglioso hai avuto e quanto era bello da visitare.

5. Ogni volta che si scrive un assegno, annotare le parole "Grazie!" nella linea memo.

Anche se sei separazione con i vostri cari contanti, pensate dei beni o servizi in cambio ti è piaciuto. (Alcune persone credono che questa pratica sarà attrarre ricchezza ... non si sa mai a meno che non si tenta!) Quando si approvare un assegno, assicuratevi di scrivere la ringrazio per l'abbondanza.

6. Ringraziare le persone della tua vita che sarebbe meno se lo aspettano.

"Mamma, grazie per avermi". Lei probabilmente tornerà a voi con uno sguardo scioccato, ma pensa quanto noioso sarebbe il mondo senza di te!

7. Grazie un bambino per qualcosa.
Bambini imparano da esempio. Insegnate ai vostri figli di gratitudine quando &'; re giovane.

8. Grazie un anziano.
I nostri anziani hanno una tale ricchezza di conoscenze ed esperienze per offrirci. Prendetevi un momento per esprimere la vostra gratitudine per una persona speciale anziana nella vostra vita.

9. Scrivere una lettera di ringraziamento per la vostra forza superiore.
Esprimi la tua gratitudine per la vostra vita e tutto ciò che è intorno a voi.

10. Scrivi una lettera di ringraziamento a te stesso.
Quali sono i vostri doni speciali e tratti? Che cosa si fa unicamente voi?

Sfida te stesso a praticare questi atti di gratitudine di tutti i giorni per il prossimo mese. Usa i tuoi regali creativi per aggiungere quel tocco unico del vostro per il modo in cui si esprime grazie.

La vostra creatività sarà all'altezza della situazione, a volte inaspettati. Benvenuti e divertirsi Hotel  !;