Stanco e irritabile? Tempo per una vacanza?

Hai incontrato qualcuno di recente che isn &'; t stanco? Sembra essere un cittadino, se non internazionale, pandemia. La maggior parte ognuno è un annebbiato, automa caffeina che sta mettendo un piede irritabile dopo l'altro. Anche i bambini con i loro giorni più di linea e fiorente zaini possono ...
Hai incontrato qualcuno di recente che isn &'; t stanco? Sembra essere un cittadino, se non internazionale, pandemia. La maggior parte ognuno è un annebbiato, automa caffeina che sta mettendo un piede irritabile dopo l'altro. Anche i bambini con i loro giorni più di linea e fiorente zaini possono riferiscono.

C'è qualche statistica circa cinque giorni non abbastanza ore di sonno conduce al sesto giorno, in cui il vostro corpo si sente come se si ha tirato un nottata. Questo ha un senso per me. Pensate a tutte le vostre buone intenzioni per cancellare la vostra scrivania il Venerdì, quando l'ufficio è più tranquilla; tuttavia, si può a malapena fare una frase coerente perché siete così di morte cerebrale

Ora, naturalmente, l'eccezione a questa potrebbe essere quei diavoli fortunati che si trovano sul loro vacanza di due settimane, e &';. s Day 10. Dico giorno 10 per un motivo

Ricordate Michael Keaton &';. s film “ Molteplicità &" ;? Keaton &'; s carattere letteralmente se stesso moltiplicato sulla macchina della copia perché couldn &'; t fare tutto in un giorno – troppi ruoli, troppi compiti.

Prepping a lasciare il posto di lavoro, e anche la vostra casa, prima di vacanza è simile alla giocoleria più spade fiammeggianti. E &'; s un sforzo mirato intenso con un keep-it-all-in movimento strategia. Un out-of-sync, scendendo spada-on-fire e può diventare rischioso. Questo porta ad una elevata probabilità che tutti i spade fiammeggianti crollerà – su di te. E, allora, ci si può trovare, metaforicamente parlando, issato sul proprio petardo con i vestiti a brandelli croccanti e il fumo capelli e bruciacchiati. Non è un bel quadro.

In altre parole, si può incantesimo lo stress? Come una fila di domino, tutto si crollare. Prima ancora finito di imballaggio valigia, sei esausto all'ennesima potenza.

La ricerca ci dice che ci vuole ben 10 giorni per i vacanzieri di unpretzel loro annodati, ha sottolineato, corpi affaticati e ai viaggi un'imboscata. A quel punto, si può ora prendere un respiro pieno e non passare fuori dalla frenesia di ossigeno al cervello. Il cielo è a portata di mano.

E, il cielo può essere un termine relativo.

Se sei un tipo audace e-assunzione di rischi, ci sono le varietà di andata-bound-estremo-avventura di vacanze in cui si faccia sfida dopo sfida, e i siti del recettore della dopamina, così come il vostro corpo, ottenere un grande allenamento. Questa è una specie di paradiso. L'avventura-bound rifuggono la serotonina migliorando vacanza ahhh &'; s di guardare le onde sul mare, cure termali o stabilirsi in un amaca. La loro modalità vacanza è andare, andare, andare, avanti tutta; i più audaci, il meglio. I tipi succhietto-serotonina vogliono bevande gelido servirono a loro dal lanai mentre leggono un libro e ad intermittenza guardare le nuvole fanno forme di animali.

E, poi, ahimè, ci sono quelli che hanno il temuto Bad Karma vacanze (BVK). Ovunque vadano, ogni volta che vanno, si può essere certi che non ci sarà calamità. Non importa quale destinazione swell è orgogliosamente stampato su loro itinerario; la loro vacanza sarà simile un altro film National Lampoon per lo meno o, nel peggiore dei casi, una cattiva episodio di Survivor. Niente elettricità, accovacciato in un rifugio, bloccati in un aeroporto, mentre i loro bagagli bob nel mare o ottiene il sole sulla pista. Tornano a casa con neanche un ricordo, ma un sacco di grande credono-it-or-no storie di disastro.

Qualunque sia il vostro tipo di personalità e preferenze, il solo pensiero di una pianificazione di una vacanza di solito porta un sorriso sul viso .

Oggi, dati i prezzi del gas e le correnti di marea economiche dei mercati finanziari, la nuova parola per vacanza è “ staycation &"; Che &'; s destra; fate la vostra città natale e le comunità limitrofe meta delle vostre vacanze. E &'; s un pensiero intelligente; pratico, troppo

Pensate alle possibilità:. Potete tuffo alto fuori il vostro tetto. È possibile scoprire i tesori fossilizzati dal profondo della foresta di cantina-cum-pioggia. Si può effettivamente visitare tutti quei luoghi puliti nella vostra zona che solo i visitatori vedono

E si può … sei pronto? Si può fare un pisolino – un vero e proprio, Snoozle vivo nel santuario della vostra casa e il vostro ambiente familiare. Si può affondare nel vostro molto proprio sogno incrostato, letto confortevole, accogliente. Ahhhh, che &';. S cielo

O, meglio ancora, si può essere molto audaci, rinunciare il “ da vedere &'; s &"; e provare un pisolino a metà giornata sul divano. Si può allungare, posizionare i cuscini e trovare il solco per rilasciare e rilassarsi e scivolare nel paese di Nod. Il pensiero è sufficiente a rendere una persona deliquio cresciuta con l'delizia per la stravaganza pura di tempo e di piacere.

In tale nota, sto volumizzante miei cuscini del divano e preparando per poco tempo verso il basso. Vado a prendere la mia scontroso, scorbutico, auto overtired su “ staycation &"; e provare un pisolino fatto in casa.

Ci vediamo nello stato di sogno.

© copyright 2008 di Adele Ryan McDowell
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