Ciò che rende un regalo è l'atto di dare e ricevere!

Il periodo delle vacanze è ufficialmente su di noi. La storia di questo tempo speciale dell'anno è uno di gratitudine e di dare. 'Tis la stagione per essere Jolly, giusto?

Per molti, il moderno stagione delle vacanze è spesso segnata da stress e ansia, tensione e preoccupazione, apprensione e insicurezza. Sognando della stagione evoca raramente la pace traboccante, la gioia e l'amore che provengono da realtà grazie e realmente dono.

Qui ci sono alcuni fattori di stress comuni che possono essere drenante vostra gioia di questa stagione:

Non hai abbastanza soldi per comprare le cose che vuoi per i vostri amici e familiari. Con l'economia ancora scossa dalla recente battuta d'arresto, si sono preoccupati di non avere abbastanza denaro in questa stagione

Famiglia dinamiche che potrebbero causare anche il più santo di rabbrividire – sarà zio Fred mai smesso si chiede perché siete ancora single ???

La preoccupazione per l'aumento di peso – come si può mai dire “ no &"; a zia Betty &';? s torta di zucca

Viaggi, tempeste di neve, le scadenze di lavoro – per molti è un tempo occupato e travolgente dell'anno.

Non importa la situazione particolare ci si trova in questa stagione, si può facilmente scivolare attraverso le vacanze con la pace, gioia e amore. C'è solo un segreto a scartare, un piccolo cambiamento nella consapevolezza che trasformerà il vostro tempo da una delle preoccupazione di uno di pace, da uno di costrizione a una delle libertà:

rendo conto che tutto nella vostra vita è un regalo. Riconoscere che ogni singola esperienza che appare nella vostra vita è un dono.

Che cosa rende un regalo un dono è l'atto di dare, così come l'atto di ricevere. I regali sono liberamente messe solo in quanto possono essere ricevuti senza sforzo. È possibile accettare il dono, qualunque esso sia, bello o brutto, doloroso o piacevole. Indagare, ammirarla, custodire, informarsi in esso, e quando ha raggiunto il suo scopo si può lasciarlo andare. Proprio come è venuto liberamente, può liberamente andare. E come si lascia un regalo andare, come si lascia tornare da dove è venuto, un altro regalo arriverà scorre nella vostra vita con una velocità sorprendente. Questo è vero gratitudine – per sperimentare tutto e tutti come un dono per essere amato, amato, e in ultima analisi, lasciarsi andare.

Utilizzare questa stagione come un'opportunità per praticare vedere e di vivere tutto nella vostra vita come un dono. Sei voler sperimentare la gioia e l'amore? Dare gioia e amore a tutti quelli che incontrate. Avete voglia di sperimentare la felicità? Creare la felicità nel mondo intorno a voi. Si verrà a scoprire che dare e ricevere sono due facce della stessa medaglia. Liberamente dare; liberamente ricevere.

Chiedetevi – ciò che nella tua vita è una benedizione? Letteralmente, contare le tue benedizioni e fare una lista. Dire ad alta voce con la famiglia e gli amici. Questo attiva gratitudine e rilascia quelli si sentono buoni sentimenti nel corpo. Poi contrastare con introspezione sulle sfide della vita attuali. Scrivere o parlare di modi per migliorare queste sfide e trovare gli aspetti positivi. Concentrandosi su ciò che avete imparato dalla sfida sarà di aiuto. Scopri l'opportunità insita in ogni battuta d'arresto. Riconoscere sia benedizioni e sfide come regali. Entrambi portare la propria visione; la loro magia.

Come scoprire le risposte a queste domande, potrete sperimentare la pace, la gioia e l'amore che è il segno distintivo della stagione delle vacanze, e, infatti, il potenziale di tutti i giorni della tua vita.

Ricordate che tutto ciò si verifica è ti chiama a casa – ti chiama a casa per la realtà della vostra vera natura, la realtà della vostra perfezione, la tua bellezza, e la tua grazia. Quando vedete questo, la vita non sarà più una lotta.

Quindi, questa stagione di festa, se si nota sentirvi stressati, preoccupato, o ansiosi, dedicare qualche minuto a chiudere gli occhi e respirare. Diventate consapevoli delle vostre benedizioni qualsiasi forma esse possono assumere. Dire grazie e andare avanti dando altri doni d'amore, affetto e apprezzamento, per quanto si dà, in modo da voi riceverà Hotel  .;