Miglioramento della memoria utilizzando il metodo Peg

Molti di noi sono riuscito dalla nostra memoria. Anche se non è del tutto un segno di invecchiamento o deficienza cervello, vuoti di memoria può portare a gap di memoria grave o talvolta, anche la perdita di memoria. Il modo migliore per mantenere le nostre menti a lavorare anche nei momenti più trafficate della giornata è quello di ricordare le cose, oggetti e dettagli importanti che dobbiamo sbrigare nei prossimi prossimi giorni.

L'esercizio nostre cellule cerebrali, ricordando è un'attività importante per il nostro cervello. E &'; s anche un modo di mantenere una mente sana e memoria attiva, come si invecchia. Purtroppo, c'è un momento in cui possiamo davvero di &'; t ricordare una persona &'; s nome di un vecchio amico o anche una linea famoso da un recente film campione d'incassi. Come può essere? Abbiamo poi la colpa a noi stessi per non prestare attenzione ai dettagli dato a noi.

Non riuscendo a dare tutta la nostra attenzione ai dettagli che ci sono stati di solito è ciò che porta a vuoti di memoria. Abbiamo poi associamo con un brutto ricordo o memoria andato idee sbagliate quando in realtà, siamo ancora in grado di controllare e che cosa siamo in grado di ricordare. La stessa cosa vale nel memorizzare lunghe liste di informazioni. Per questo contesto però, una tecnica di memoria chiamata Metodo Peg funziona molto bene

Cosa &';. Sa Peg Metodo chiedere? E &'; s semplicemente un approccio che si può usare a memorizzare molti elementi alla volta. È possibile utilizzare i numeri per associare una parola o un elemento. Quindi, quando si parla di numero 12, è possibile consultare subito il numero 12 è uguale alla voce che si &'; ve collegati con. Per rendere ancora più facile per te da ricordare informazioni utilizzando il metodo Peg, cercare di entrare tutti gli elementi del cluster

Un buon approccio è quello di raggruppare gli elementi in cinque e'. S o dieci &'; s. Ad esempio, gli elementi 0-9 è etichettato estremamente piccolo, 10-19 è di medie dimensioni, mentre 20-29 è grande e così via. È possibile utilizzare varie etichette di cluster per posizione, consistenza o anche da rime. Quando si &'; ve abituati a memorizzare gli elementi attraverso il metodo Peg, don &'; t preoccupare di memorizzare liste brevi, si può sicuramente fare da soli

Ci sono certamente metodi più Memorizzazione è possibile utilizzare.. Per scoprirlo, visitare il sito http://memory-improvement-techniques.com per informazioni Hotel  .;