Introduzione alle Emotional Freedom Techniques per Natural Therapy Guida

E se ci fosse qualcosa che si potrebbe usare per liberare rapidamente le emozioni negative come la paura, la rabbia, il dolore e il senso di colpa, vi aiuterà a rilassarvi e dimenticare lo stress rapidamente, porre fine alla vostra auto-sabotaggio, vi aiuterà ad acquisire fiducia, si libera di fobie specifiche o traumi del passato e cancella fisicamente i sintomi come mal di testa, mal di schiena e l'asma? E se fosse facile da imparare e si potrebbe fare da soli?

Fortunatamente esiste una cosa del genere. Emotional Freedom Techniques, comunemente indicato come EFT, è uno strumento molto efficace e potente che si può imparare da soli così come l'uso di un professionista. E &'; sa semplice metodo di stimolazione dell'energia punti dei meridiani sul tuo corpo toccandoli con la punta delle dita. A tale scopo, mentre ci si concentra su un tema particolare che si vuole essere liberi da. Questo problema può essere un'emozione negativa, un sintomo fisico, una convinzione limitante o un comportamento indesiderato. E &'; s un po 'come l'agopuntura, ma senza gli aghi. Una caratteristica distintiva e molto utile di EFT è che si può applicare a se stessi e si può fare ovunque, in qualsiasi momento. EFT appartiene al campo delle terapie di energia, o di psicologia energetica, un settore in rapida evoluzione che sta avendo ampie ramificazioni in salute e lavoro di guarigione, fornendo trattamenti straordinariamente veloci ed efficaci.

EFT è stato nominato e fondata da Gary Craig, un laureato in ingegneria di Stanford, ministro ordinato e Certified Master Practitioner in Programmazione Neuro Linguistica (PNL). E 'nato nel 1940 ed ha avuto un intenso interesse per il miglioramento personale attraverso la psicologia da quando aveva 13 anni Gary Craig ha studiato con il Dr. Roger Callahan, uno psicologo clinico, che ha sviluppato un sistema di diagnosi e di una serie di algoritmi (modelli di spillatura specifici) dopo aver lavorato con un cliente che aveva una fobia dell'acqua intensa associata a frequenti mal di testa e incubi terrificanti, anche se la sensazione associata con la fobia era nel suo stomaco. Il trattamento a lungo termine con i metodi tradizionali aveva fatto poca differenza, ma dopo Callahan imparato a conoscere il sistema dei meridiani energetica cinese ha chiesto al suo cliente di toccare il punto meridiano dello stomaco sotto l'occhio e con sua eccitazione la sensazione subito a sinistra. In effetti, la fobia scomparve insieme con i sintomi e mai restituiti.

Callahan chiamato il suo approccio pensiero Terapia del campo, che ha prodotto ottimi risultati clinici. Craig ha poi sviluppato EFT attraverso indagando la possibilità che un insieme completo di “ per tutti gli usi &"; semplice e facile da usare toccando punti produrrebbe il risultato desiderato in molti casi, e questo ha dimostrato di essere corretta.

EFT funziona bilanciando il corpo &'; s sistema energetico come si tocca con le dita su determinati punti lungo i meridiani energetici. Le emozioni negative sono rapidamente rilasciati, sintomi fisici Abate e, curiosamente, i turni cognitivi sono creati che portare nuova visione e la speranza. EFT è delicato e non invasivo. Doesn &'; t coinvolgere prendendo tutto ciò che potrebbe avere effetti collaterali o reagire con altri farmaci o integratori

Un aspetto insolito di EFT è la sua universalità.. Siamo abituati ad avere alcuni rimedi per alcuni problemi, ma la gamma di ciò che EFT può essere utilizzato per è stupefacente – è possibile utilizzare la stessa procedura di base per migliorare la vostra migliorare le tue relazioni, di eliminare la paura di parlare in pubblico e cancellare il mal di schiena cronico. Usalo per migliorare lo studio, prima di un viaggio dal dentista, sulle relazioni difficili, traumi passati e abuso, il cancro, la perdita di peso, dipendenze, paure e fobie, insonnia, dolore, mancanza di autostima. E &'; s particolarmente utile per affrontare lo stress di ogni giorno vita, ma così come si liberare da ciò che don &'; t desidera si può anche usare per migliorare le prestazioni e raggiungere i vostri obiettivi. Può essere utilizzato non solo per risolvere i problemi, ma anche per creare e manifestare più felicità, gioia e abbondanza nella vostra vita.

Nel corso di un trattamento che verrà chiesto quale problema o sintomo si vuole essere liberi da, o quello che si vuole raggiungere dalla consultazione. You &'; ll verrà mostrato come toccare - è &'; s molto facile da imparare, senza dolore e sui punti del corpo si tocca sopra i vestiti. You &'; ll poi verrà chiesto di concentrarsi su un particolare aspetto del problema, e &'; ll fare alcuni giri di EFT sul problema. Si tocca te stesso con il praticante toccando lungo su se stessi che ti dice cosa dire, come si tocca i vari punti. In alcuni casi il medico può toccare su di voi con il vostro permesso. Si possono trovare te che sbadiglia o si sente leggero formicolio nel vostro corpo e potreste essere sorpresi di trovarvi improvvisamente sentire più rilassato, mentre il sintomo sconvolto o fisico è diminuita o scomparsa. È possibile continuare in questo modo finché non sono stati risolti tutti gli aspetti del problema Hotel  .;

Emotional Freedom Techniques

  1. De-clutter la tua vita e fare spazio per il Nuovo
  2. Come EFT può aumentare la vostra fiducia
  3. Recensione libro: Il cuore e l'anima di EFT e oltre ... Una esplorazione Soulful delle Emotional Fre…
  4. Vero o falso?
  5. Empower Yourself To Get Out Of Bad Emotion
  6. Stance fiducia in se stessi con EFT Booster!
  7. Perché dicono di no
  8. 5 fasi principali applicazioni EFT
  9. Perché Misery è così coinvolgente e Come di liberare te stesso
  10. Pensando di successo per raggiungere il successo. Funziona?
  11. Premiati
  12. Ulteriori Benefici da EFT
  13. EFT Coaching Case - Ulteriori vantaggi aggiunti
  14. E 'sicuro per sbarazzarsi di dolore lombare con EFT?
  15. 1 Gigantesche Mistake Imprenditori Marca
  16. EFT e gli gnomi Underwear
  17. Utilizzando EFT con il Cliente depresso - Crollare Anger
  18. Cadere quelle ABITUDINI
  19. EFT al microscopio
  20. COSA DEVO pacchetto per un viaggio di colpa?