Gli atleti professionali e Ipnosi

atleti professionisti utilizzando l'ipnosi per migliorare mentale tenacità e Peak Performance

Che invecchiano e mettere più distanza in miglia sui loro corpi, proattivi atleti professionisti pensanti cercano un vantaggio. Gran parte della formazione e coaching che gli atleti professionisti ricevono opere sul cervello logico, il cervello sinistro. Piani di gioco, strategie, sapendo cosa fare in una situazione specifica; &hellip. Tutto fuoco il cervello sinistro

Spesso, il cervello destro viene ignorato. Equilibrio, la musica, le emozioni, la visualizzazione e l'autoipnosi tutto coinvolgono il cervello destro. Le pratiche atleta intelligenti competenze che rubinetto sia nel sinistro e destro cervello.

che ricevo telefonate settimanali da professionisti che riconoscono che i loro corpi non saranno sempre in grado di sostenere l'usura e, quindi, si vorrebbe imparare abilità mentali per compensare. Ci sono molte tecniche che Certified Sport psicologi usano per aiutare questi atleti, ma di gran lunga la tecnica più potente nel mio arsenale è ipnotico Psicologia Sport.

Gli psicologi dello sport che insegnano l'ipnosi e l'autoipnosi per atleti aiutarli con tali abilità come intensità, messa a fuoco, la coerenza, la concentrazione e l'ansia e la rabbia di controllo. Inoltre, l'ipnosi può essere utilizzato con i team per migliorare le dinamiche di gruppo, la comunicazione intra-squadra, la definizione degli obiettivi comuni di investimento e intra-coesione di squadra.

Una tecnica preferita che uso con enorme successo, che io chiamo il gioco ipnotico durezza mentale Piano. Io uso questa tecnica con cui gli atleti dello sport comporta andare contro un avversario (s), come il calcio, il basket, pugilato, sport motoristici, tennis, calcio, lotta, hockey, ecc

Chiedo l'atleta descrivere in dettaglio tutto quello che lui /lei conosce la sua /il suo avversario. Ad esempio, per un giocatore di football NFL, voglio sapere quali tecniche specifiche e si muove l'avversario ha utilizzato in passato contro il mio atleta. Di conseguenza, quali tecniche e mosse specifiche è il mio atleta usato con successo contro di lui? Per un giocatore di tennis, io voglio sapere come l'avversario ha vinto i giochi dal mio atleta del passato, quello che lei /lui fa in certe situazioni di gioco (ad esempio lo spostamento verso la rete), e quali strategie hanno lavorato per il mio atleta contro questo . specifica avversario (anche se solo un paio di partite sono state vinte contro di lui /lei)

Gli stessi dati che si otterrebbe in abbattere film è molto importante per me (utilizzando l'atleta &'; s linguaggio specifico) nella progettazione un programma ipnotico volta a superare l'avversario, quando prossimo incontro

Questa tecnica ipnotica va ben oltre e". &" visualizzazione; che viene spesso insegnato agli atleti. Mentre sotto ipnosi, il mio atleta non solo nel visualizzare il successo nel suo prossimo gioco, ma lui sta piantando i semi ottimistiche nel bellissimo giardino del suo subconscio che sono ciascuno legato alla mosse specifiche e le strategie che sono progettati per lavorare contro un avversario determinato, i quali egli può visualizzare sconfiggendo

Quindi, con l'atleta &';. s aiuto, ci occuperemo di un piano di gioco forza mentale ogni settimana e (se l'atleta non è locale) ho dato da mangiare ex una serie di CD di quel piano di gioco ogni settimana per l'atleta a padroneggiare. Questo dà certamente l'atleta professionista un bordo e mi riferisco ad essa come l'atleta &'; s “ vantaggio sleale &";!

(Ovviamente, queste tecniche non sono solo riservati per atleti professionisti, ma l'uso di film di gioco , per esempio, di disegnare i miei piani di gioco sono più difficili da trovare con gli atleti juniores. In questi casi, mi baso su l'atleta e gli allenatori di darmi le informazioni che ho bisogno.)

** È avere il permesso di ristampare nella pubblicazione o al tuo sito web /blog tutti gli articoli di Dr.Jack Singer trovati su questo sito fino a quando il nome del dottor Jack Singer e le informazioni di contatto è incluso. Jack Singer, Ph.D., Licensed Pyschologist Clinica, Sport Psicologo, Matrimonio, Famiglia & Relazione terapeuta, professionista Motivational Speaker. http://drjacksinger.com, gratuito 800-497-9880 Hotel   pedaggio.;