Transizione al college: Un nuovo inizio può fare miracoli

Avete mai notato che molti dei vostri amici di scuola ancora si visualizza come il bambino eri a scuola elementare o di scuola media? È you &' sapete, ve cambiato, e “ dire &"; ti &' sa, ve cambiato, ma tuttavia ancora si vedono nello stesso modo

Let &';? s faccia esso, &'; s inevitabile perché, con l'età spesso arriva la saggezza. Forse eri il ragazzo che ha mangiato colla all'asilo ma certamente don &'; t farlo ora. O forse eri un po 'sovrappeso nella scuola media, ma ora si e' re sottile perché &'; re in esecuzione 3-4 miglia al giorno per lacrosse.

Quando ero al liceo, la gente ancora pensato a me come timido, perché ero così nella scuola media e scuola elementare. Sentivo di aver superato, ma la gente ancora mi ha visto in quel modo. Ho odiato.

Ma, una delle grandi cose di andare al college è che si ottiene una tabula rasa. Nuove persone per soddisfare che haven &'; t si conoscono da quando avevi cinque. Quando sono arrivato al college, ho deliberatamente spinto le mie zone di comfort – dicendo alto di persone che ho incontrato, facendo domande su ciò che pensavano e quello che volevano. Sorprendentemente, non ero &'; t shy più – e la gente didn &'; t vede me come timido più, sia

La ricerca dimostra che si può effettivamente precisato per cambiare qualcosa su di te e ottenere buoni risultati.. Ecco alcuni suggerimenti per approfittare del collegio inizio vi offre:

- vuole essere più assertivo? Immaginate come si &'; sentirete se don &'; t Speak Up – questo più che probabile che vi farà parlare fino

-. Cercando di essere più paziente? Concentrarsi sulle cose intorno a voi piuttosto che la cosa o persona che &'; re in attesa o è frustrante. E &'; ll messo indietro nel “ momento &"; e &'; ritroverete in grado di aspettare un po 'più a lungo per ottenere attraverso il momento

- Desiderio di essere più coraggioso, invece di dare in paura.? Siate audaci, provare qualcosa di nuovo. Provare nuovi cibi, a parlare con il ragazzo o la ragazza carina.

- Senti ti preoccupi troppo? Chiedetevi come la vostra preoccupazione sta pagando. A volte preoccuparsi fa aiutare a trovare una soluzione, ma spesso si &'; re così coinvolti nella preoccupazione che, quando la preoccupazione doesn &';. T risolve nulla, si finisce per smettere

La chiave per qualsiasi nuovo comportamento è pratica, pratica, pratica. Quanto più si fa qualcosa, più confortevole vi &'; otterrà farlo. Dopo un po 'doesn &'; t sentire così strano e dopo un po' di più, diventa una seconda natura Hotel  .;