Comprensione e Building Trust

&'; s piuttosto facile avere facile, feel-buoni dialoghi con gli altri. Essere in grado di avere conversazioni su cose che ci turbano e ci fanno contorcere sono quelli che mettono alla prova il nostro fattore di fiducia. Quello che noi raramente si rende conto è essere aperti e avere i dialoghi difficili è una parte di qualsiasi relazione significativa
Che fiducia è:.
La fiducia è la possibilità di esprimerci liberamente senza la preoccupazione di essere giudicati, senza la preoccupazione di essere sfruttato, con la fede nella persona di noi il rispetto per quello che siamo, l'amore e il sostegno che ci meritiamo. In termini semplici, la fiducia è l'assenza di preoccupazioni `e sospetto
Fonte di fiducia:.

La maggior parte di noi pensano e credono che sviluppiamo la fiducia negli altri a seconda altri &'; affidabilità, consistenza, compatibilità, e così via. Poco possiamo ammettere a noi stessi che la fiducia viene da ciò che è dentro di noi. In attesa di altri per dimostrare sempre il loro valore, per dimostrare che sono affidabili, si finisce sempre essere infelice con noi stessi ad altri. Questo è anche un modo intelligente di nascondere i nostri errori e continuando ad essere in negazione di assumersi la responsabilità per le decisioni che prendiamo

Cause per mancanza di fiducia.

Questi fattori giocano un grande ruolo nel determinare la capacità di fiducia in voi stessi e gli altri: Hotel • Educazione in un ambiente in cui imprevedibilità e incertezza dominato
• Relazioni fallite che hanno dato farti del male che si haven &';. T stato in grado di guarire da Hotel • Ripetitivo abuso fisico, emotivo o finanziario Hotel • Paura dell'abbandono sia a causa della morte di una persona cara o dolore irrisolto da una tragedia Hotel • Malinteso senso di rispetto di sé. Le vostre convinzioni errate su di te e altri che impediscono di fidarsi Hotel • . Bassa autostima

Costruire la fiducia:

Costruire la fiducia inizia a piccoli cambiamenti. Prendere iniziative per bambini e permettetevi di fare accordi a basso rischio con qualcuno, dove è ok per voi accettare una pausa di fiducia, un accordo in cui la perdita è sopportabile e conveniente. Naturalmente, la regola del pollice in questa situazione è che a soddisfare la vostra parte dell'affare indipendentemente l'altra persona. Continuare questo processo fino a che sono abbastanza comodo per riporre la vostra fiducia in accordi più grandi e più gravi. Si sarebbe anche acquisito esperienza e la forza ormai da affrontare inadempienti.

Tutto ciò che richiede una quota maggiore della vostra fiducia in genere quello in cui i rendimenti sono anche la pena prendere il rischio!

Analisi con violazioni di fiducia:

Per far fronte a una violazione della fiducia si può introspezione sul valore del rapporto a rischio. Una volta a valutare questo, si hanno due scelte: uno, per assorbire la violazione di fiducia e lavorare fuori un nuovo corso per il rapporto o due, per spostare completamente. Quest'ultimo può sembrare l'opzione più semplice, ma in realtà dovrebbe essere l'ultima risorsa. Ri-costruire il vostro rapporto però accadrà solo da dissezione esplicitamente le cause della violazione, capire l'impatto di esso e la disponibilità di entrambe le parti di sorta reciprocamente il problema Hotel  .;