Investire nel vostro sviluppo personale

Quando si investe in sviluppo personale si prende la responsabilità per la tua vita, le circostanze e la vostra felicità. Si diventa l'agente, l'agente e il affecter

Se, d'altra parte, vi sedete indietro e don &';. T fare lo sforzo di prendere in carico della vostra vita di impostare voi stessi per gli eventi a interessarli . Se &';. Re impreparato e non ProActive si finirà per reagire a, piuttosto che colpisce quello che sta succedendo intorno a voi

Sarebbe come essere su una barca che nasce una perdita. Se si haven &'; t preparato per la possibilità, si &'; il ll rimescolando intorno salvataggio acqua, in preda al panico, e sperando don &'; t lavandino. Se, tuttavia, si era previsto che questo possa accadere, si hanno gli strumenti adeguati a portata di mano, è riparare la perdita, garantire la sua nave e procedete con il vostro viaggio.

Due risposte molto diverse per lo stesso ostacolo.

Così è la vita. Nulla è garantito o va sempre liscio come previsto. Non è il mio lavoro, i vostri rapporti, la vostra salute o qualsiasi altra cosa. Dato che l'incertezza, al fine di rendere il vostro lavoro di vita, è necessario pianificare, preparare e portare il vostro gioco migliore (la migliore che si).

Da dove cominciare?

Ancora una volta si inizia con te stesso . Investite nel vostro sviluppo personale e di lavoro di essere il meglio che si può essere

Quando si esegue, tutto il resto viene insieme in modo apparentemente senza sforzo -. I vostri rapporti, il vostro lavoro, la vostra vita domestica, e la vostra eccessiva ogni senso di benessere. Questo doesn &'; t significa che non ci sono più e' t sfide e gli ostacoli. Ci sono sempre. Significa solo che si sono meglio attrezzati per gestirli.

Come si fa a questo proposito?

elaborare un piano d'azione o di lista di controllo per il vostro sviluppo personale. Può essere flessibile e servire da guida o di uno schema per quello che si vuole realizzare. Scrivere in formato giornale o grafico in modo da poter monitorare i vostri progressi

Ad esempio:.

Sotto Salute
* incorporerà un nuovo esercizio nella routine. (Se don &';. T hanno una routine questo è un buon momento per iniziare uno).
* Ridurrà grasso /assunzione di cibo e provate a mangiare un nuovo frutta o verdura ogni mese
* berrà un extra bicchiere di acqua ogni giorno.
* Andrà a letto mezz'ora prima.
* Will ridurre il cibo spazzatura.

In fase di sviluppo intellettuale
* Will leggere un libro nuovo ogni settimana (bisettimanale o mensile).
* Andrà alla galleria d'arte, teatro o sinfonia /concerto una volta al mese.
* ascolteranno un nuovo genere musicale o artista.
* Sarà leggere su un filosofo diverso o figura letteraria una volta al mese.

Sotto
emotivo e spirituale * Will imparare a meditare, o imparare un rilassamento o tecnica di respirazione profonda.
* ci vorrà del tempo per me stessa per ringiovanire, contemplare e collegare .
* Farà un punto di trascorrere del tempo di qualità per la famiglia e gli amici.
* Will visualizzare e usare affermazioni per ottenere l'abitudine di pensare positivo.

E 'possibile elaborare qualsiasi tipo di piano o di programma che si adatta vostri gusti ed esigenze. La parte importante è quello di prendere una decisione consapevole di impegnarsi attivamente in sviluppo personale. Essere sempre disposti ad allungare te stesso, mantenere una mente aperta e imparare cose nuove

I vantaggi di investire nel vostro
sviluppo personale

Si:.

* essere proattivo e influenzare il cambiamento piuttosto che semplicemente reagire o essere alla mercé di esso.
* Godetevi un senso di padronanza e di realizzazione.
* Essere più in grado di mantenere il controllo delle vostre reazioni ed emozioni.
* Meglio chiarire e definire il vostro obiettivi.
* Vivi la vita più consapevolmente, intenzionalmente e deliberatamente.
* Essere più mirato e centrato.
* Acquisire più consapevolezza di sé, la fiducia e l'autostima.
* Essere più genuino e fedeli a se stessi

Prendere il tempo per investire in se stessi attraverso lo sviluppo di tutti gli aspetti del vostro essere
– . fisicamente, mentalmente, emotivamente e spiritualmente
Per essere il migliore si può essere è vivere la vita al massimo Hotel  !;