Trovare il Buono, Trading Pain For Gratitudine

Questo è un momento potente per di impostare le vostre intenzioni per il vostro anno, soprattutto nelle aree di carriera e denaro.

Per molti di noi, l'anno scorso potrebbe aver sentito “ subprime &"; (la Parola dell'Anno per il 2007).

Ma, per citare il mio 16-anno-vecchio amico, Andrew Jordan, scomparso lo scorso mese di ottobre, e" E &'; s All Good &"; Per saperne di più sulla vita straordinaria di Andrew, si prega di visitare http://www.healive.org.

E 'davvero tutto bene. La sfida è nel saper trovare il “ bontà &";

Nonostante il caos che a volte ci sentiamo, abbiamo davvero vivono in un equilibrato, ordinato Universo. I Taoisti cinesi spiegano con il concetto di Yin e Yang. In Occidente a volte si riferisce ad esso come maschile e femminile.

pensiero occidentale sul concetto di equilibrio è abbastanza chiaro. Se si dovesse disegnare una versione occidentale del simbolo Yin /Yang potrebbe apparire come un cerchio, affettato precisamente a metà, una metà bianco, metà nero.

Si noti come nella versione orientale, non c'è linea chiara e c'è Yin nello Yang e Yang nello Yin. Equilibrio in Oriente è davvero né l'uno o l'altro. Tutto è contenuto all'interno del tutto.

L'equilibrio è più cicli e il flusso non una misura uguale di due poli opposti. Esistono I semi di primavera ancora in profondità nella terra di riposo durante il buio dell'inverno, yang in attesa all'interno yin per il suo turno. Il caldo estivo può essere rapidamente raffreddato da un temporale, yin yang impatto.

insegnanti Prosperità vi dirà che è necessario creare lo spazio per portare a qualcosa di nuovo. Hai vinto &'; t attirano di più le cose nella vostra vita se don &'; t so dove metterli. È won &'; t attirano più denaro di quanto si può gestire se don &'; t hanno un piano di gestione del denaro. (Per ulteriori informazioni sulla gestione del denaro, si prega di visitare http://www.onestepaccounting.net)

In Prosperità Boot Camp, a volte il mio più veloce, gli studenti di maggior successo spesso sperimentano catastrofici “ aperture &"; nella loro vita. Amici vibrano di distanza. Improvvisamente sesso fuori dal lavoro che odiavano. Cambiamento avviene rapidamente in risposta ai loro piani e desideri chiarire.

Il cambiamento può sentire a disagio di sicuro. Ma la più grande quantità di crescita nella vita si verifica quando ci sono solo un po 'oltre la nostra zona di comfort.

La mia pianta preferita, la bouganvilla, diventa più bello e ardito quando si lascia asciugare un po '. Molte varietà di uve da vino diventano più grandi e più dolce quando si lascia che la pianta “ soffrire &" ;. Molte piante crescono meglio con un po 'di privazione perché induce le radici per crescere più in profondità alla ricerca di sostanze nutritive.

Per le persone, le sfide e andare al di là di ciò che è sapere per noi, ci costringe ad approfondire le nostre radici e per disegnare più profonda dalla nostra Fonte.

Ora, io non sono un grande sostenitore di sofferenze e privazioni. Infatti, se tu sei il mio studente o un client di coaching, io so che diligente lavoreremo con voi per aiutarvi ad evitare la sofferenza. Ma io a calci il culo e ti fanno allungare al di là di ciò che è comodo.

Devi uscire di essere bloccato se si vuole crescere. Se non si modifica e non fare qualcosa di nuovo, non stanno crescendo. E se non sono in crescita, non si vive. Stai morendo.

C'è un equilibrio tra crescita e di riposo, nascita e morte, il comfort e disagio. Ogni contenute all'interno dell'altro. Non 50% di uno e il 50% degli altri. E &'; ciclo sa e uno senza l'altro è o burn-out o stagnazione

Nessuno dei quali è produttivo

eseguito nei guai quando cominciamo a giudicare le nostre esperienze o punti di Evolution.. , come mi piace chiamarli. Ho esitato a prendere in considerazione questi potenti punti di svolta come “ sofferenza &" ;. Per me, la sofferenza connota il martirio e il dolore. La sofferenza è “ cattivo &" ;.

Si sente solo doloroso e negativo quando giudicate o addirittura quantificarlo. Disagio non è male, né è veramente buono. E 'semplicemente un sintomo della vostra crescita ed evoluzione. State imparando qualcosa di nuovo

Il te nuova, più grande, immaginato si sta creando disagio per portare alla vostra consapevolezza che si aren &';. T estende voi stessi per soddisfare le proprie idee più grandi su chi sei, che cosa si potrebbe essere fare o avere. Il disagio è davvero il vostro Sé Superiore che ti dice a “ recuperare &"; . con i tuoi sogni

diventa un problema solo quando si valuta e determina che il disagio si sente “ cattivo &" ;. Quando ci si sente “ cattivo &"; si sia cercare di evitare, o ci si immerge in profondità in esso e abbracciare come un lifestlye senza riposo

Si, e'. s vero. Alcuni di noi sono dipendenti alla sofferenza. E 'l'unica percezione che conosciamo.

Tutto, anche le peggiori situazioni che ha dovuto affrontare nella sua vita, ha un equilibrio in loro. Ogni dolore che avete sperimentato è una benedizione o un regalo in esso. E quando è possibile trovare il dono e la benedizione, allora si può passare in gratitudine e vero perdono. Bisogna trovare l'equilibrio dell'intera equazione esperienziale.

Quando si scopre l'equilibrio, le circostanze esterne non saranno più intrappolati continuano a voi nel dolore e l'illusione della sofferenza.

Si imposteranno Liberati da essere vittima di qualcosa che forse didn &'; t anche sentire che hai avuto il controllo su

Prova questo.. Pensate a una cosa terribile che è successo a voi o una situazione difficile nella vostra vita in questo momento. Ora fare una lista di tutte le cose terribili relativi a questa esperienza.

L'anno scorso ho avuto alcuni momenti di sentirsi frustrato con il tasso di crescita della mia azienda.
Ecco un esempio della mia lista di dolore :

I &'; m non noto abbastanza
Mi rifugio &'; t scritto o pubblicato abbastanza
Mi rifugio &'; t ottenuto notato da un mentore o benefattore
Mi rifugio &'; t... avuto i soldi per commercializzare me stesso
Mi rifugio &';.. t ha avuto il tempo ho bisogno per costruire la mia attività
io don &';. t hanno abbastanza clienti
Io don &'; t hanno i soldi per creare prodotti e professionale cercando materiali
Io &';. ve aveva figli e mi tengono molto occupato
Mi rifugio &';. t aveva chiarezza crescere la mia attività
io didn &';.. t pensa il mio messaggio avrebbe venduto

Per ognuna di queste ragioni che ho sentito bloccato nel mio lavoro, vi è stato un pay-off o di guadagno secondario.

Riconoscendo il pay-off per la paga aiuta ci si sposta in gratitudine per la situazione. Ogni pay-off è una risposta diretta a ogni dolore
elencato

Ecco la mia lista pay-off:

I don &'; t devono il niente a nessuno. Ho alta autostima e sono autosufficienti.
Sono stato profondamente motivati ​​ad apprendere di più sul marketing e l'autopromozione.
Ho imparato sulla mia autostima e valore.
Ho dovuto lavorare dal basso e mi fa un buon modello di ruolo.
io sono sempre ispirato a conoscere l'editoria e scrittura.
miei problemi mi hanno insegnato a creare siti web a basso costo e prodotti digitali.
Ho imparato come gestire il lavoro, il tempo, la cura di sé e la famiglia. I miei figli
sono diventati ispirazione per aiutarmi.
ho imparato dai miei figli.
miei problemi mi hanno fatto ottenere chiarezza e di sperimentare.
Ho spostato ben oltre la mia zona di comfort e cresciuto.
ho maturato e cresciuto il mio messaggio
.

Quando mi sono trasferito per paura, frustrazione e sopraffare la mia attività, allora Ho potuto vedere dove le mie lotte avevano aiutato a crescere, sia personalmente che professionalmente. Quando ho completato questa lista, mi sono sentita così grata per le mie sfide e ho potuto vedere il piano equilibrato di crescita che era disponibile per me.

Non c'era dolore senza un pay-off. La mia esperienza non &ldquo era; cattivo &" ;. E 'stato bilanciato.

E 'possibile fare questo processo in qualsiasi situazione o persona nella vostra vita. È un processo fondamentale se si desidera fare il cambiamento
Ricordate la legge di Fuochi successo:.. Dove mettere la vostra energia e attenzione è dove si ottengono risultati

Se si stanno concentrando su una situazione che è doloroso, frustrante o tenervi in ​​un luogo dove ci si sente bloccato e siete profondamente concentrati su questi sentimenti, che cosa stai creando più?

Il vostro obiettivo determinerà ciò che si crea. Spostare fuori del dolore e nella gratitudine che dà lo slancio per creare ciò che si vuole dalla situazione

Come ho detto prima, puoi &';.. T cambiare una situazione che odi

Quando ci si concentra sulla gratitudine e la crescita che si sta verificando nella vostra vita, si creano più cose per cui essere grati e una maggiore crescita

e ha vinto &';. t sento “ cattivo &" ;.

Dopo aver scritto il vostro dolore e la lista pay-off, scrivere voi stessi, o la persona che ti sta sfidando, una nota di ringraziamento per l'aiuto a creare una situazione che ti ha aiutato a crescere.

Fai un respiro profondo quando si è fatto e semplicemente godersi la sensazione di liberazione. Hai trovato lo scopo dietro il dolore e ora siete liberi di creare e far crescere
.

Quanto più si esegue questa procedura su ogni aspetto impegnativo della vostra vita, più si era prefissato liberi da vecchie storie e traumi del passato che può essere ti impedisce di vivere veramente e crescente

Buon divertimento Hotel  .!;