Piccoli spostamenti che fanno grandi differenze

Se avete seguito gli articoli delle ultime settimane, probabilmente avete fatto alcuni grandi cambiamenti nel decluttering vostra vita e la preparazione per il nuovo anno. Quindi cerchiamo &'; s prendere un momento per respirare … relax … e guardare alcuni piccoli cambiamenti che possono rendere grandi differenze.

Proprio come qualsiasi altro cambiamento che facciamo nella nostra vita, riceviamo l'impatto maggiore quando il cambiamento è in linea con le nostre intenzioni. Uno dei miei intenti è quello di vivere con libertà e facilità.

Ho avuto la meravigliosa opportunità di questa settimana di sperimentare uno di questi piccoli spostamenti. Ha coinvolto il mio tempo, quando scrivo e come scrivere meglio. Sono più creativo quando sono in moto – viaggiare, a piedi o che esercitano … quindi è meglio per me, per pianificare la mia scrittura in quel periodo. Avere un pratico dispositivo per catturare i miei pensieri è stata una buona idea pure. Il risultato è stato quello di spostare la data di pubblicazione della newsletter da Giovedi a Martedì e di utilizzare un iPhone App chiamato Memo vocali. Questo piccolo cambiamento è perfettamente allineata con la mia intenzione e ha aggiunto ore per la mia settimana

Se siete alla ricerca di modi per fare piccoli spostamenti che fanno la differenza, prova anche questi 3 strategie e vedere se funzionano per voi:

* Guardate il vostro to-do list. Quali sono le prime cinque cose sulla vostra lista? Se non si è in cima alla vostra lista semplicemente muoverti verso l'alto e vi renderete conto di un cambiamento immediato. Quindi la priorità della lista, dando la più grande priorità a quelle cose che si sposta in avanti.

* Smettere di multi-tasking! Prova questo per un giorno e vedere come si &'; re in grado di attraversare più dalla vostra lista di cose da fare. Focalizzando l'attenzione su un compito alla volta, si è in grado di essere pienamente presente, completare rapidamente ed essere più produttivi. Sei in controllo del vostro tempo. Spostando il modo di lavorare e concentrarsi su una sola cosa fino al completamento potrete liberare la mente di disordine e l'esperienza più creatività.

* Se il mondo è completamente riempito con aiutare gli altri senza tempo per voi stessi pianificare voi stessi un &ldquo ; Solo per Me &"; giorno a fare la doccia da soli con apprezzamento. Crea il tuo day spa a casa, recuperare il quel libro che avete in mente di leggere, o trascorrere qualche ora in più di lavoro sul vostro hobby preferito, essere creativi!

Quindi prendere facilmente questa settimana, mettersi prima , cercare i modi per eliminare lo stress e liberare tempo facendo una o due piccoli spostamenti in giornata o il modo di lavorare. Poi prendere il tempo supplementare che hai creato e ringrazio te con un po “ Just for Me &"; .. ora Hotel