La lotta contro l'alito cattivo con il cibo

rimpiangendo con cipolle o zenzero per il pranzo, perché sai che il alito cattivo vi accompagnerà per tutto il giorno? Sì, secondo il dentista Diamond Bar molte persone non riescono a nascondere quello che avevano per il pranzo o la cena perché l'alito cattivo si sofferma con loro per tutta la giornata. Allo stesso modo, la ricerca ha dimostrato che, mentre alcuni alimenti aumentano alito cattivo altri possano mascherarlo. Qui, riveliamo i cibi magici che hanno questa capacità di mascheramento, così continuiamo a leggere per saperne di più.

Gli alimenti che Combattimento Alitosi

Prezzemolo
Prezzemolo è un famoso spezia che viene spesso utilizzato da persone per eliminare l'alito cattivo. La verità è che in realtà non aiuta. Inoltre, diverse altre erbe e spezie come rosmarino o dragoncello anche aiutare a mascherare l'alito cattivo. Quindi, afferrare alcune di queste spezie dopo aver avuto un pasto che provoca l'alito cattivo.

Tè Verde
doesn &'; la t sembrare come se verde è una cura per qualsiasi cosa? Beh, di fatto non aiutano a combattere diversi problemi di salute e orale, tra cui l'alitosi. Il tè verde contiene antiossidanti che aiutano a combattere i batteri, che è la ragione principale per l'alito cattivo. Per eliminare l'alito cattivo, basta avere una tazza di tè verde e won &'; la t deve preoccuparsi per il respiro, raccomanda un professionista a Diamond Bar dentale

La vitamina C
Foods. come arance e frutti di bosco sono particolarmente ricchi di vitamina C. La vitamina C è noto per contribuire a controllare la produzione di batteri e aiuta anche nella lotta contro problemi dentali come le malattie gengivali. Ricordate, molti di questi problemi dentali sono la ragione è alito cattivo. Pertanto, tenere consumare alimenti che sono ad alto contenuto di vitamina C.

carote e cetrioli
Sì, secondo il dentista a Diamond Bar alcune delle verdure più comuni può anche aiutare con cattivo respiro. Queste verdure croccanti aiutano a produrre più saliva in bocca, che aiuta a aumento dei batteri. Quindi, se si e' re a corto di tempo, afferra una carota sulla strada fuori

Dadi
frutta a guscio come mandorle funzionano in modo simile come frutta e verdura.. Frutta, verdura e noci contengono alto contenuto di fibra, che agisce come un piccolo spazzolino per i denti. Questo spazzolino è responsabile per i batteri eliminando e impedisce colorazione dei denti. Quindi, sentitevi liberi di lanciare un paio di dadi dopo un pasto pesante.

Yogurt
Diversi studi dimostrano che le culture attivi in ​​yogurt aiutano con l'alito cattivo. Se lo yogurt contiene batteri buoni, che ha il potere di combattere i batteri che causano cattivo odore. Quindi, assicuratevi di avere un sacco di yogurt con i pasti per evitare l'alito cattivo in seguito.

La maggior parte dei dentisti a Diamond Bar approvano gli alimenti di cui sopra consigliati, tuttavia è importante affermare che tali alimenti sono solo una soluzione temporanea per l'alito cattivo. Al fine di eliminare completamente l'alito cattivo è necessario essere regolare con la vostra visita dentale, spazzolino e filo interdentale Hotel  .;