Perdita di peso e Acai Berry Capsule

Le bacche di Acai sono il frutto di una palma che è alta e slanciata ed è nativo di Centro e Sud America, dove cresce principalmente nelle paludi e pianure alluvionali. La bacca sé è un piccolo frutto rotondo violaceo scuro che può essere raccolta due volte l'anno e può essere consumato. E 'stato mangiato da popolazioni indigene di Amazon per molti anni, ma è stato recentemente scoperto dai trendsetter europei e americani ed è diventato un ingrediente molto popolare in bevande salutari e anche come aromatizzante in una varietà di prodotti come lo yogurt.

La frutta e /o succo della bacca è stato suggerito di essere un buon supplemento di perdita di peso. Ciò è dovuto alle sue meravigliose qualità antiossidanti e al suo basso lo zucchero, le proprietà ricchi di fibre. Inoltre, aiuta forse il corpo a bruciare i grassi in modo più efficiente, nonché gli alimenti processo rapidamente e riduce il desiderio di dolci. Ci sono anche quelli che tout bacche di acai come un modo per ripulire il sistema. Perché è diventato così popolare per tutti questi vantaggi, acai berry è disponibile in una varietà di forme, permettendo un consumatore che vuole dare queste bacche una prova sia per la distruzione dei radicali liberi o per la perdita di peso una moltitudine di scelte di come li consumeranno .

Si dovrebbe considerare il vostro stile di vita e con quale frequenza si sarà in grado di mangiare o bere il supplemento di bacche di acai, prima di decidere quale forma funziona meglio per voi fuori delle molte possibilità.

Un modo popolare per consumare la bacca di acai è solo il frutto, in particolare mescolato con altri frutti antiossidanti come mirtilli o mirtilli in prodotti come succhi di frutta bevande o frullati. È inoltre possibile acquistare la frutta in una forma polposo concentrata a bere da solo un certo numero di volte al giorno, a seconda della marca si acquista. Se don &'; t vogliono avere a assaggiare il frutto o consumare le calorie di un certo cibo, tuttavia, è anche possibile acquistare come una capsula di bacche di acai, o pillola, dove tutta la frutta acai &'; s Potenza è concentrato in un facile -per-rondine forma.

Ci sono diverse marche di capsule acai berry sul mercato e si dovrebbe fare in modo di verificare quante volte al giorno si dovrebbe prendere le compresse per ottenere il massimo di perdita di peso e benefici antiossidanti dai vostri integratori. Si vuole fare in modo che si stanno comprando capsule acai berry che sono principalmente la polpa di frutta e succo invece di riempimento o di altri elementi aggiuntivi e si dovrebbe verificare quanti mg di frutta reale che si stanno ottenendo in ogni dose. Poi mangiare una dieta equilibrata, esercizio fisico, e permettere ai bacche di acai a lavorare per voi Hotel  .;