Infertilità: quando non sei Expecting

Un nuovo studio francese rileva che gli uomini che sono in sovrappeso o obesi per avere un maggior rischio di infertilità. Uomini in sovrappeso e obesi sono stati trovati ad avere un basso numero di spermatozoi e più probabilità di avere più debole sperma. I risultati del nuovo studio aiuteranno a spiegare perché le tendenze di infertilità sono molto simili l'epidemia di obesità globale.

Dr. S é Bastien Czernichow ei suoi colleghi presso Ambroise Par é University Hospital di Parigi ha raccolto dati provenienti da 14 studi precedenti che hanno incluso 10.000 uomini. I ricercatori hanno esaminato partecipante &'; s indice di massa corporea (BMI) e correlata a livelli di sperma. BMI è calcolato in base al rapporto altezza e peso. Gli uomini con un BMI di 25 sono stati considerati in sovrappeso, mentre il 30 o più indica obesità. BMI è anche un indicatore accurato per molte malattie croniche come malattie cardiache e diabete.

24 per cento degli uomini che erano peso normale avuto un basso numero di spermatozoi e il 2,6 per cento ha avuto spermatozoi vitali. Tra gli uomini in sovrappeso, il 25,6 per cento soffriva di basso di spermatozoi e 4.7 non aveva praticabile. I risultati scioccanti sono uomini che erano obesi. 32,4 per cento ha avuto un basso numero di spermatozoi e del 6,9 per cento non aveva praticabile. L'obesità è ora classificato epidemia e la differenza 8,4 per cento avrà un impatto centinaia di milioni di persone in tutto il mondo.

Collegamenti ora scoperto

Essi credono di aver trovato i collegamenti mancanti tra obesità e infertilità. I tessuti grassi del corpo sono stati trovati per agire come una spugna e assorbire tossine. L'obesità è un problema a lungo termine — ci vuole tempo per aumentare di peso. L'accumulo di tossine nel tempo è stato trovato per danneggiare ormoni del corpo e convertire maschile testosterone in estrogeno femminile. Il più grasso, più estrogeni prodotti.

L'ormone leptina che è fatto in cellule di grasso è anche danneggiato. La leptina dice al cervello di smettere di mangiare, controlla il metabolismo ed è stato trovato per danneggiare le cellule spermatiche. L'accumulo di tessuto adiposo comunemente aumenta la temperatura del corpo, che è stato trovato per essere un altro indicatore chiave nel legame tra obesità, infertilità e danni allo sperma.

La capacità di raggiungere e mantenere l'erezione dipende da un intervento complesso lavoro di nervi e vasi sanguigni. L'obesità e gli squilibri ormonali è una causa comune nella composizione della sequenza di eventi richiesta per farlo accadere. La disfunzione erettile può essere invertito con modificazione del peso.

Una pancia gonfia una volta era considerato un segno di prosperità, ma ora è segno di malattia. Gravi condizioni di salute come il diabete, le malattie cardiache, il cancro e la sterilità è stato collegato a BMI soprattutto nelle femmine.

L'obesità provoca Ovaia Erettile

disfunzione ovulatoria è un fattore importante causale nella sterilità delle donne. Il meccanismo principale di disfunzione è causata da squilibri ormonali che hanno contribuito a guadagnare il peso. Irregolarità in altri ormoni come gli estrogeni e progesterone può effettuare in modo significativo una femmina &'; s ciclo mestruale e la capacità di concepire.

L'equilibrio di questi ormoni è ciò che permette una gravidanza per iniziare e sviluppare. Depositi di grasso in eccesso nelle ovaie possono causare danni alle nuove uova, li rendono inclini a non sopravvivere e, infine, provocare aborto spontaneo. Grasso corporeo supplementare è stato trovato a comprimere e danneggiare le tube di Falloppio che le uova di trasporto dalle ovaie. Pensate a pizzicare fuori una cannuccia mentre si tenta di bere.

L'obesità provoca la sindrome dell'ovaio policistico

sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) è una condizione in cui le piccole cisti piene di liquido appaiono nelle ovaie. Questa è una condizione anomala ed è causata da squilibri ormonali. Gli squilibri ormonali sono gli stessi ormoni che causano uno ad aumentare di peso, rimanere in sovrappeso, producono malattia e contribuiscono alla sterilità.

Una cisti &'; s dimensione dipende dal livello di squilibrio ormonale. Maggiore è lo squilibrio, maggiore è la dimensione della cisti. Le cisti si espandono e in grado di comprimere organi riproduttivi vitali come le tube di Falloppio che contribuiranno alla sterilità. Immaginate l'aggiunta di una cisti delle dimensioni di un pompelmo intorno le ovaie.

Lo studio
43 per cento

Uno studio pubblicato su Human Reproduction ha concluso che le donne obese hanno tassi significativamente più alti di infertilità rispetto alle donne più magri . Lo studio di oltre 3.000 donne hanno visto anche indice di massa corporea come un indicatore della sterilità. 26-43 per cento delle donne che erano obesi non sono stati in grado di rimanere incinta per un corso di un anno.

L'obesità e infertilità è stato ora legata all'insulina — un altro ormone. Uno studio pubblicato sulla rivista Cell Metabolism scoperto che le grandi fluttuazioni dei livelli di insulina si gettano caos su ovulazione. La leptina è stata anche identificata come un altro colpevole nella produzione di malattia. Il diabete di tipo 2 è la diagnosi quando lo zucchero nel sangue è troppo elevato a causa di uno scarso controllo dell'insulina. Le grandi fluttuazioni soprattutto si verificano con scelte alimentari sbagliate.

Don &'; t essere
ormonale

condizioni di sterilità sono comuni per entrambi i sessi. I fattori che contribuiscono e causali sono quasi gli stessi. Gli ormoni svolgono un ruolo significativo nella gestione del nostro peso, la nostra capacità di impegnarsi in attività sessuale e la capacità di creare una famiglia. La disfunzione erettile, diabete, malattie cardiache, e la maggior parte delle condizioni di salute sono influenzati dai nostri ormoni. Per prevenire o invertire gli squilibri ormonali si deve impegnarsi in attività che promuovono gli ormoni sani.

L'esercizio fisico è uno dei modi per mantenere la vostra salute, bilanciare gli ormoni ed evitare la malattia. Il tipo di esercizio fisico è importante comunque. La bassa intensità classica, l'esercizio fisico di lunga durata è stato trovato per avere effetti sbilanciamento ormonale, contro bilanciamento. Esercizi classici includono aerobica, corsa e in bicicletta per più di 30 minuti di durata.

La ricerca ha scoperto l'intensità dell'esercizio per essere il fattore più importante nel generare la risposta ormonale ideale. Questa risposta ormonale ti fa perdere o mantenere un peso sano, migliorare la massa muscolare magra e migliorare il controllo dell'insulina.

Quando si mangia cibo vero, si ottiene nutrienti reali. E 'stato scoperto che le persone che hanno cibo vero nella loro dieta hanno migliorato l'equilibrio ormonale. Mangiare cibo non-reale ha effetti opposti esatti. Causa di aggiungere peso e avere problemi ormonali. Gli alimenti che sono altamente trasformati e si trovano in una scatola o un possono avere elevate quantità di zuccheri bianchi e farina che non hanno alcun valore nutritivo e deve essere evitato.

Vivere significa naturalmente divieto di fumo, abuso di alcool, o overindulging in dolci . Attenersi a una vera e propria dieta alimentare che si basa su frutta, verdura, fagioli, noci e carni magre. Ottenere l'abbondanza di esercizio e concentrarsi sulla famiglia e la comunità. Un'altra parte del Vivere naturale sta controllando la vostra mentalità. Se si consente il mondo per controllare la vostra mentalità, otterrete ciò che il mondo ha da offrire; una vita breve Hotel  .;