Malattie gravi per la salute che sfidano Uomini Oggi

Quando si tratta di salute, a differenza degli uomini le donne mostrano poca preoccupazione. Forse questo potrebbe essere il motivo per cui le donne hanno una maggiore durata. Anche se entrambi affrontano molte delle stesse rischi per la salute, più uomini muoiono in tenera età, allora le donne e questo aiuta a verificare se sono meno consapevoli della loro salute. Gli uomini si trovano ad affrontare alcuni rischi per la salute molto gravi oggi e se continuano a ignorarli, essi continueranno ad avere un tasso molto elevato di malattia e di mortalità.

La causa più comune di morte per gli uomini di età compresa tra 30 e oltre è che di malattie cardiache. Gli studi hanno dimostrato che oltre il 30 per cento di tutti gli uomini in tutto il mondo intero soffre di disturbi cardiaci. Coloro che hanno una storia familiare di malattia cardiaca rientrano nella categoria di rischio più elevato insieme a coloro che scelgono di vivere uno stile di vita non sano. Ci sono diversi fattori che contribuiscono alla malattia di cuore, come fumare, bere, mangiare cibi ad alto contenuto di colesterolo e di diventare un teledipendente.

Al fine di avere la meglio sulla malattia di cuore è necessario per ottenere una qualche forma di esercizio quotidiano così come mangiare una dieta che è ricco di acidi grassi omega-3. L'esercizio fisico quotidiano da solo può ridurre la probabilità di infarto o ictus di ben il 80 per cento. Questo può essere qualcosa di semplice come una mezz'ora a piedi nel parco ogni giorno. È anche possibile tagliare i rischi, evitando cibi ad alto contenuto di colesterolo insieme con il sale e lo zucchero.

Un'altra delle principali cause di morte negli uomini è il cancro del polmone, e questo è paragonabile a cancro al seno nelle donne. E 'anche il più mortale forma di cancro per gli uomini. Il cancro ai polmoni ha rivendicato più vittime negli ultimi 10 anni, di tutte le altre forme di cancro messe insieme. Il fumo è la principale causa di cancro ai polmoni e può essere causato anche da forma fumo di seconda mano persone o fumo dalle automobili.

I principali modi per trattare il cancro al polmone sono da chemioterapia e radioterapia, ma la cosa migliore da fare è quello di evitare che, evitando di fumare insieme a fumo passivo e stare lontano da zone inquinate pesanti quando possibile.

Il cancro della prostata è il secondo tipo più comune di cancro negli uomini. Anche se la causa di questo tumore non è nota, i sintomi di questa malattia possono essere rilevati precoce attraverso PSA o prostatico specifico test dell'antigene. Le ghiandole della prostata producono questo tipo di proteina. Se un esame del sangue determina che vi è un elevato livello di PSA, potrebbe significare che la prostata è affetto da una malattia e potrebbe essere cancro. La diagnosi precoce è la chiave per avere il cancro adeguatamente trattata e curata.

diabete di tipo II è un'altra malattia comune che milioni di uomini negli Stati Uniti sono diagnosticati con. Alcuni uomini non si rendono nemmeno conto che hanno questa malattia. Esso è causato quando l'organismo non produce abbastanza insulina o ignora semplicemente. Quando questo accade, provoca il glucosio ad accumularsi nel sangue invece di cellule in cui si suppone. Ci sono gare che hanno maggiori rischi di questa malattia, come gli afro-americani, asiatici americani e latinos per citarne alcuni

Ci sono anche altri fattori che contribuiscono allo sviluppo di diabete di tipo II, come una persona &';. S l'età e la loro storia salute della famiglia. Un buon modo per cercare di evitare di ottenere questa malattia è quello di mangiare una dieta sana con ottenere una qualche forma di esercizio quotidiano e mantenendo un occhio vigile sul suo peso. Anche se non ci sono alimenti che sono direttamente collegati con il diabete, mangiare una dieta sana a basso contenuto di zucchero avrà un ruolo importante nel regolare i livelli di insulina. Mantenendo un occhio vicino sui vostri livelli di zucchero nel sangue può anche prevenire gravi complicanze di questa malattia.

Gli uomini over 40 che non vivono uno stile di vita sano sono realmente mettersi in pericolo di sviluppare una delle malattie di cui sopra, in particolare se scelgono di fumare, bere, mangiare troppo e non si ottiene alcuna forma di esercizio fisico quotidiano. Il modo migliore per cercare di evitare queste malattie è di vivere uno stile di vita sano tra cui esercizio quotidiano e consultare il medico su base regolare in modo da poter avere un fisico annuale per garantire che sei sano e in forma.

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