Testosterone Carenza e Obesità

. Introduzione
testosterone e testosterone carenza
Il testosterone è un ormone maschile. Oltre a promuovere la libido ha altre importanti funzioni come il mantenimento della massa muscolare e la formazione di tessuto osseo, regolando muscolo cardiaco e colesterolo. Aiuta anche a migliorare i livelli di ossigeno in tutto il corpo così come il controllo della glicemia e il rafforzamento del sistema immunitario. A partire da 40 anni, i livelli di testosterone iniziano a diminuire i livelli di prolattina sottoprodotto del testosterone degli uomini aumenta, stimolando la produzione dell'enzima 5-alfa riduttasi che provoca la conversione del testosterone in gihydro-testosterone DHT così innescando bassa livelli di testosterone (fonte di malattie da carenza di testosterone e di cuore).

L'obesità
uomini obesi hanno alti livelli di estrogeni e di estradiolo, a causa degli ormoni maschili vengono convertiti in estrogeni quando le cellule adipose sintetizzano l'enzima aromatasi . Studio mostra che tessuti grassi hanno dimostrato di aromatizzare il testosterone conseguente aumento di estrogeni.

II. L'obesità causata da carenza di testosterone Testosterone Carenza
è causata dalla produzione di aromataze enzima nelle cellule grasse, così come l'assunzione di grassi saturi.

1. Aging
persone anziane hanno grandi difficoltà a perdere peso, perché a partire all'età di 40 livelli di prolattina aumenta, stimolando la conversione del diidro-testosterone con conseguente aumento dei livelli di estrogeni causando ingrossamento della prostata e il grasso addominale in alcuni uomini.

2. L'insulino-resistenza
Bassi livelli di testosterone causa eccesso di insulina nel sangue, con conseguente esaurimento del glucosio e la creazione di una cognizione di ipoglicemia reattiva che genera un desiderio costante di zucchero. Troppa insulina impedisce il rilascio di grasso, in altre parole che causano grasso costruire fino conseguente accumulo di grasso e l'obesità.

3. Carenza di DHEA
DHEA (deidroepiandrosterone) è una sostanza fatta dalla ghiandola surrenale. È il precursore dell'estrogeno steroidi sessuali e testosterone. DHEA ha alcuni effetti di ormone maschile e la carenza di DHEA contribuisce alla stanchezza, scarsa concentrazione e le funzioni del corpo generale diminuita e accumulo di grasso su.

4. Aromatasi
aromatasi è un enzima della superfamiglia del citocromo P450, la cui funzione è quella di aromatizzare androgeni e produrre estrogeni. Mentre gli uomini invecchiano producono una maggiore quantità di enzimi aromatasi che causano la conversione del testosterone in estrogeni con conseguente deficit di ormone maschile e obesità.

5. Vitamine e minerali deficit
Vitamine e minerali sono gli inibitori dell'aromatasi naturali che aiutano enzimatici per bloccare la conversione del testosterone in eccesso di estrogeni. Vitamine e minerali livelli deficit bloccano la ghiandola pituitaria di rilasciare luteina e follicolo stimolazione dell'ormone che stimola la produzione di testosterone con conseguente bassi livelli di testosterone e di insulino-resistenza, così come grasso accumulo.

III. I sintomi di obesità causata da carenza di testosterone
Gli uomini obesi causati dalla carenza di testosterone hanno lo: stesso sintomo degli uomini di invecchiamento, come abbiamo accennato in altri articoli, come ad esempio
1. Riduzione della funzione sessuale
2. Perdita di densità ossea
3. Incisione per gli zuccheri
4. La perdita di massa muscolare
5. Sovrappeso e grasso addominale
6. La perdita di memoria
7. Scarsa concentrazione, ecc

IV. Prevenzione e trattamento
I rimedi naturali utilizzati includono alimenti, integratori alimentari, erbe e le erbe cinesi che aiutano ad aumentare i livelli di testosterone libero e per perdere peso.
1.Egg
uovo contiene zinco, ferro, vitamina A , antiossidanti, proteine ​​e testosterone. Il antiossidanti e testosterone presente in uovo hanno un effetto nel rapporto testosterone potenziamento di grassi saturi a polinsaturi. Le grandi quantità di vitamine B5 e B6 in uovo aiuta anche a bilanciare i livelli di ormone nel nostro corpo e combattere lo stress. Il sovraccarico con le uova possono aumentare i livelli di colesterolo, ma mangiare un uovo al giorno è l'ideale per vitalizzante e gli effetti rigenerativi con conseguente maggiore produzione di testosterone.
2. Pesci di acqua fredda
Oltre un sacco di omega 3 e 6, pesce di acqua fredda è un'ottima fonte di vitamina A e zinco che aiuta il legame di ormoni sessuali, in particolare il testosterone e estradiolo.
3.Yohimbe
Yohimbe contiene la yohimbina composto che è stato utilizzato come ingrediente principale in molti farmaci da prescrizione per l'impotenza. Yohimbine aiuta impotenza causata da cattiva circolazione e problemi emotivi con conseguente innalzamento i livelli di testosterone e la vostra libido e riducendo l'appetito.
4. Saw Palmetto
Saw Palmetto aiuta a promuovere la salute della prostata e di aumentare la stimolazione sessuale. Aiuta anche l'attività degli estrogeni e recettore per gli estrogeni conseguente equilibrio ormonale sano, aumentando così il desiderio sessuale negli uomini.
5.Tongkat ali
Tongkat ha dimostrato di aumentare il testosterone, stimolando le cellule di Leydig dei testicoli per la produzione più testosterone. Tangkat ali aiuta anche a sostenere la funzione erettile e la funzione eiaculatoria con conseguente aumento delle dimensioni del pene maschile e il desiderio sessuale.
6.Reishi
Reishi è un protettore supremo che aiuta a rafforzare il sistema immunitario, anti-rinunciando lo stress, migliora del sangue, e la circolazione del qi e la memoria. Reishi aiuta anche a proteggere il fegato dalle tossine e proteggere i polmoni da sostanze inquinanti come risultante di eliminare l'eccesso di estrogeni e ormoni sessuali globulina legante e aiutare il rilascio di ormone della crescita umano (HGH). Pagina 7. Horny Goat Weed
erbaccia di capra cornea contiene una varietà di flavonoidi, come icariin che aiuta a rilassare i vasi sanguigni che porta al pene, che permette loro di espandersi con conseguente erezione più forte e più difficile. Aiuta anche per il trattamento di bassi livelli di testosterone e aumento del desiderio sessuale, allo stesso tempo. Pagina 8. Aglio
aglio è uno dei supercibi della natura che aiuta a ridurre i livelli di colesterolo, normalizza la pressione sanguigna e aumenta la circolazione dei livelli di ossigeno nel sangue. L'aglio è anche uno stimolante che aiuta ad aumentare la libido maschile, promuovendo la produzione di ormoni sessuali nella ghiandola pituitaria. Si prega di consultare il medico se avete problemi di sanguinamento prima di assumere integratori di aglio.
9. Zinco e ferro
Carenza di zinco e ferro provoca l'esaurimento dei livelli di ossigeno e di cattiva circolazione del sangue, come indirettamente con conseguente disfunzione erettile. Dal momento che lo zinco promuove anche ghiandole della prostata sani che aumenta il rilascio di fluidi della prostata che aiuta a stimolare il desiderio sessuale, aumentando la produzione di livelli di testosterone libero.
10. Choromium picolinato
Choromium non solo aiuta a stabilizzare i livelli di glucosio nel sangue e fermare il desiderio di dolci, aiuta anche ad aumentare magra oltre a ridurre la resistenza all'insulina.
11. DHEA
DHEA consente al nostro corpo per creare altri ormoni come il testosterone. La carenza di DHEA provoca la mancanza di altri ormoni sessuali con conseguente perdita di densità ossea, aumento della massa corporea, l'indurimento dei vasi sanguigni, un basso desiderio sessuale. E 'anche contribuire a stimolare il fattore di crescita insulino conseguente perdita di peso.
12. L- carnitina
L-caritin aiuta a prendere l'acido grasso all'interno delle cellule e li brucerà.
13. Esercizio
Camminare 50 minuti alla settimana contribuirà a migliorare la circolazione dei livelli di ossigeno nel sangue e aumentare l'ormone umano della crescita, nonché contribuendo a regolare i livelli di testosterone nel corpo.
14. Ridurre l'assunzione di grassi saturi e grassi trans
Il nostro cervello ha bisogno di grassi per funzionare meglio, ma la dieta non sana che è ad alto contenuto di grassi saturi e grassi trans non solo provoca l'accumulo di zona addominale, ma aumenta anche il rischio di squilibrio ormonale stimolando il legame di ormone sessuale globulina legante che intasa siti recettoriali testosterone con conseguente bassi livelli di testosterone libero, il desiderio sessuale e il sovrappeso.
Infine 15. Smettere di fumare e ridurre l'assunzione di alcol
sigaretta è uno stimolante che aumenta non solo battito cardiaco, ma causa anche l'impoverimento dei livelli di ossigeno nel sangue. Inoltre aumenta legame di SHBG con conseguente diminuzione dei livelli di testosterone libero e del bere eccessivo altera la funzione del fegato con conseguente squilibrio ormonale oltre ad aumentare i livelli di estrogeni.
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