Fase per fase Datevi una smorfia Spa At Homec

Una delle migliori cose che possiamo fare per noi stessi è quello di prendersi cura della nostra epidermide speciali. Qui mi limiterò a discutere tutorial (e alcuni segreti!) Su come darsi un estremamente faccia proprio a casa vostra. Ciò dovrebbe richiedere circa 45 minuti per un'ora e sarà il perfetto ben investito, non solo fornire la vostra epidermide una cura, ma nel tempo libero anche

Che cosa hai bisogno: acqua
Hot News 3 lato asciugamani
Sottile naturali tamponi di cotone organico
ingrandimento Specchio

Belle contenitore di acqua di applicare con una soluzione di 1 cucchiaino. toner della pelle a 1 oz acqua filtrata
mani pulite
prodotti per il viso:
Cleanser
enzima Peel

Analcolico Toner /Tonique
viscoso Siero viso, Primo o olio viso
Maschera a che fare con le vostre pelli condizione immediato
finitura crema di trattamento
Cream Eye Mask o

Opzionale:
olio essenziale di lavanda per asciugamani caldi
Crock Pot

tecniche di massaggio /lavaggio:
1. L'uso di due o tre braccia e le dita, fare un'attività rotonda o una pollici due intorno.
2. A parte la posizione degli occhi, che dovrebbe sempre essere gestito naturalmente, non essere riluttanti a utilizzare lo stress. Questo è particolarmente vero su linee tempio popolari. Utilizzare una combinazione di fibre di lavaggio a che fare con queste aree, andando contro il tracciato della anti invecchiamento
Passi per la pelle grande:.

1. Preparatevi la doccia lato bagnando abbondantemente con difficoltà e mettendo in fornello lento o un contenitore protetto. Non utilizzare un microonde per scaldare la doccia in quanto non sarà una gamma di calore regolare per tutta.
2. Disintossicare a fondo la vostra posizione degli occhi, l'esperienza e d é collet é (parte superiore del torace) con attività di piccole rotonde su Posizioni totale. Fare questo per un istante completa o due. Pagina 3. Utilizzare completa durata muscoli ab lozione a batuffolo di cotone organico e rimuovere l'esperienza e d é collet é ;.
4. Utilizzare stelo composto. Utilizzare uno dei doccia calda per la vostra esperienza una volta che siete giù in una posizione supina rilassato (faccia in su) posizione. Creare certo lato piccolo asciugamano è ugualmente riscaldato e un ambiente rilassato,, il range di calore non estremamente caldo.
5. Relax!
6. Eliminare enzima Peel con un asciugamano
7. Se avete brufoli, ora è idraulico locale per tirare fuori. Coprire entrambe le braccia e le dita del catalogo freschi in sottili scudi cotone biologico inumidito con toner della pelle.

Mentre guardando in strumenti di riflessione, le braccia di posizione e dita intorno comedone e accuratamente zucca. E 'molto importante che le braccia e le dita sono protetti prima di rimuovere. Non usare le unghie o con braccia e le dita semplici. Non utilizzare le cellule. (la maggior parte degli schermi di cotone organico sono troppo larghi per estrazioni, nel qual caso è possibile con attenzione dividerli a metà)

8. Dopo aver completato la rimozione, disintossicare la vostra epidermide utilizzando l'eccellente contenitore di nebbia. Nel corso di un pasticcio, chiudere la vista e nebbia tutto il materiale sopra la vostra esperienza. Si dovrebbe fare questa fase, anche se si fa non estrazioni in quanto ciò disintossicare l'epidermide di tossine e sembra davvero buono! Quando il contenitore viene spurgata pat accuratamente l'epidermide con un batuffolo di cotone organico per eliminare fluido indesiderati. Strofinare delicatamente il resto della umidità nelle vostre epidermide con attività poco rotonde fino a quando l'epidermide è secca.

9. Utilizzare una bella quantità di Siero viso, Primo o affrontare l'olio e strofinare in poco movimento tutto sull'esperienza e il seno più elevati. Fate questo per almeno cinque momenti.

10. Rendere il siero su, applicare occhio coprire tutte le forme intorno all'occhio.
11. Utilizzare faccia coprire in larga parte su tutto il esperienza e d é collet é ;.

12. Utilizzare i due rimanendo doccia calda per coprire la vostra esperienza, mentre vi rilassate in posizione supina. Mettere un lato poco asciugamano sopra l'altro per la conservazione caldo, facendo attenzione a mantenere la vostra zona nasale scoperto.

13. Lasciare doccia per impressionante mentre vi rilassate sulla vostra epidermide. Il caldo della doccia permette alle sostanze dal coperchio fino a trasformare in vostra epidermide. Resto così per 15 a 20 momenti fino doccia sono completamente perfettamente freddo.

14. Do It Again fase 3
15. Completare con la vostra notte pomata preferito. Qui di seguito sono alcune opzioni differenti di pelli composti, copertine e altre offerte per rendere la vostra cura unico ancora più unico. Ci sono alcuni suggerimenti in più accanto ad alcune delle voci e Hotel  .;

ritiri , centri benessere e le vacanze

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