Il Top 7 Posti di lusso per perdere peso: far fuori quei chili in eccesso In Style

Quando si va in vacanza, di solito si finisce per mangiare molto e overindulging in alcool – anche se si va di nuovo a lavoro un aspetto sano, abbronzato e ben riposato – anche se si potrebbe essere un po 'in sovrappeso.

Ma come vi sentireste se vi è un posto come un lussuoso centro benessere in cui vi sentirete come siete in vacanza?

Tuttavia, è meno il overindulging in cibo e alcol [Evitare aumento di peso vacanza]. Questo è esattamente ciò che si ottiene quando si visita uno dei primi 7 posti di lusso per perdere peso.

Che cosa cercare in una perdita di peso Camp, Luxury Health Spa?

Prima di svelare il top 7 posti di lusso dove è possibile far fuori quei chili in eccesso in stile, qui ci sono alcuni fattori che è necessario prendere in considerazione quando si cerca un posto così

Che si tratti &';. sa campo di perdita di peso di fascia alta, un Il centro benessere di lusso o un club esclusivo che ha un programma di una settimana per aiutare i membri a perdere peso in modo sano – queste sono alcune cose che si dovrebbero tenere a mente:

Assicurati di scegliere il giusto &Spa

Potrebbe essere un lussuoso centro benessere, una vasca destinazione o una località termale
.

Ciò che queste strutture fanno è avere un week-end, una settimana o anche un programma di continuo in cui i clienti potranno entrare con l'unico scopo di perdere peso in modo sano.

Naturalmente, ci dovrebbe essere una cucina sana servita , un sacco di corsi di ginnastica che si possono unire e un programma veramente efficace e salutare che vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi di perdita di peso
.

chiediamo se ci sono nutrizionisti in-house

La maggior parte dei centri benessere di lusso aiutano i clienti a contare le calorie sul cibo che consumano avendo nutrizionisti in-house.

Sarebbe ancora meglio se il centro benessere campo di perdita di peso o di lusso in grado di creare un programma alimentare personalizzato per voi in modo che si può raggiungere il vostro peso dell'obiettivo in modo più rapido.

Controlla se ci sono fisiologi esercizio

Dal momento che sarà probabilmente pagando un supplemento di prezzo per il vostro soggiorno in un campo di perdita di peso o un centro benessere di lusso, si potrebbe anche ciò che il vostro denaro vale la pena.

L'istituzione che vi permetterà di visitare dovrebbe avere esercizio fisiologi che possono aiutare analizzare il vostro peso attuale e creare un programma di esercizio che è adatto per voi.

potrebbe essere uno-contro-uno sessioni o corsi di ginnastica che si possono unire – quello che &'; s importante è che si sta facendo quello che &'; re dovrebbe fare al campo di perdita di peso o spa di lusso – che è quello di far fuori i chili in eccesso che avete

Una nota finale:. Prima di entrare da soli in un programma offerto da qualsiasi centro benessere di lusso o in un campo di perdita di peso, assicuratevi di controllare con il vostro medico prima – soprattutto se si hanno problemi di fondo

Ci sono momenti in cui troppo esercitano o una dieta particolare può causare complicazioni per la salute – in modo che &'; s meglio essere sicuri e consultare il proprio medico prima

L'enumerazione i primi 7 posti di lusso per perdere peso

Così dove esattamente si può andare se si farebbe. inserisci un programma di disintossicazione, o un programma di dieta e-esercizio che vi aiuterà a realizzare i vostri obiettivi di perdita di peso? Date un'occhiata alla top 7 posti di lusso per voi a perdere peso:

1. H3i o la perdita di Hilton Head peso di salute Spa

La sede principale della Hilton Health Institute del Gruppo è a Hilton Head Island, Carolina del Sud. Per più di tre decenni, questa perdita di peso spasucceeded possono aiutare gli adulti in sovrappeso mettersi in forma e vivere una vita sana

Essi offrono le sistemazioni lussuose e confortevoli che gli alberghi Hilton sono stati noti per il – e alcuni aspetti interessanti del programma includono la cucina Spa, Yoga e Tai Chi classi, trattamenti benessere, corsi di cucina sana – e, naturalmente, la perdita di peso piano personale che hanno.

2. La Pritikin Longevity Center & Spa

Situato in un ambiente tropicale a Turnberry Isle Yacht Club di Aventura, Florida, non è migliore e più lussuoso c'è posto per perdere peso che qui. Il magnifico edificio è solo una parte del pacchetto di perdita di peso che essi offrono.

La prima volta che paga l'impianto di una visita, si avrà un colloquio con un medico di Pritikin circa la vostra salute e la storia medica. L'utilizzo delle informazioni mediche, il medico quindi creare un allenamento personalizzato e programma nutrizionale per voi e sarebbe anche monitorare i tuoi progressi durante la settimana.

Cardio esercizi, allenamenti aerobici e allenamento di resistenza sono intervallate da visite presso il Pritikin Longevity Spa, dove è possibile ottenere un massaggio dopo un allenamento del mattino.

3. Cal-a-Vie

Questo lussuoso centro benessere incoraggia vivente e sano relax. E &'; s immerso in una proprietà di 200 acri a nord di San Diego

Una tipica giornata inizia con una passeggiata rinfrescante attraverso le colline, seguita da esercizi cardiovascolari

Aspettatevi le porzioni del pranzo di essere.. controllato – ea parte l'esercizio e dieta, trattamenti terapeutici e la meditazione sono anche insegnato a Cal-a-Vie. È interessante notare, ci sono anche abs e colpi di classe che i frequentatori termali più attivi possono partecipare.

4. The Greenhouse Spa

L'offerta principale della Spa serra è la loro una settimana Fat Flush Programma. Purtroppo per gli uomini, questo è un sole donne spa. Se &'; re intenzione di perdere peso e avere qualche migliaio di dollari da spendere per esso, allora si può iscrivere e, probabilmente, un amico o due al programma di Fat Flush dove sarete serviti a basso contenuto calorico pasti gourmet
<. p> No alcol e caffeina qui, però. Se si vuole avere una pausa tra le sessioni di esercizio e termali, si può andare su un giro di shopping con autista. Come &'; s che per il massimo la perdita di peso di lusso

5?. Il Canyon Ranch Resort & Albergo

Questa spa destinazione ha tre sedi: Tucson, Arizona; Lennox, Massachusetts; e Miami Beach, in Florida. Proprio come molti altri centri termali di lusso, la gestione al Canyon Ranch Resort & Albergo credo che si dovrebbe godere di un sontuoso gourmet – anche se i pasti ancora sani, dopo una dura giornata e'.. s allenamento

Il contenuto calorico, grassi e fibre di ogni piatto sono elencati in modo da poter prendere una decisione sana alimentazione per te

6. Il CuisinArt Resort & Spa

Questo resort di lusso con centro benessere si trova sulla spiaggia di Anguilla tratto a British West Indies dove è possibile soggiornare in camere panoramiche di fronte alla spiaggia.

Le 93 camere di lusso e suite hanno accesso alla Spa Venere, che è un centro benessere completo, un salone e un centro fitness. I piatti deliziosi che si mangiare qui provengono dalla fattoria idroponica unica e orto biologico gestito dal resort.

7. Green Valley Spa & Dimagrimento

Come suggerisce il nome, questo è sia un centro benessere e una clinica di perdita di peso, che è definito come essere uno dei primi tre centri termali del mondo da Travel and Leisure.

Ciò che rende questo centro termale di medie dimensioni un standout è il programma di perdita di Green Valley Spa peso che ha dimostrato di essere praticamente il 100% efficace. Il programma garantisce che si perde almeno un chilo al giorno.

Il Green Valley Spa dispone di sub-strutture come l'Eden Medical Center, il Ponte di salute Recovery Center e offrono anche tornitura seminari Foglia. I loro pacchetti includono il pacchetto di salute totale e il pacchetto di base Benessere che include l'accesso ai trattamenti stress fusione, lezioni di fitness, corsi di benessere ed escursioni giornaliere a Utah &';. S backcountry scenico

Quando spendere centinaia o addirittura migliaia di dollari per un breve soggiorno in uno di questi centri benessere di lusso, assicurarsi che il personale della struttura in cui si prevede di perdere peso non offre un programma di dieta non realistico.

Se avete un sacco di chili in eccesso per far , it &';. s meglio prendere le cose con calma, perdere peso in modo sano e portare a casa con voi il tipo di tecniche di esercitare un corretto e sano stile di vita alimentare che si impara nei suddetti istituti

Dopo tutto, il mantenimento di un sano di peso non dovrebbe essere un affare di una volta. Invece, &'; s impegno per la vita che avete bisogno di vedere attraverso in modo che si possa essere soddisfatti al 100% con il vostro peso e, soprattutto, imparare come prendersi cura correttamente per la vostra salute Hotel  .;