La deve conoscere segreti di ormonale sostitutiva e di memoria: Tempi e Tipo è tutto

Come smemorato e avendo difficoltà con attenzione è un disturbo comune, soprattutto nella mezza età. Mentre molti fattori contribuiscono a questo, uomini e donne soffrono di declino cognitivo e di memoria decade quando hanno bassi di estrogeni o testosterone ormoni. Gli studi hanno indicato che i tempi – più giovane età contro anziani e tipo di ormone – bioidentici terapia ormonale sostitutiva rispetto a terapia ormonale sostitutiva di sintesi fa la differenza.

C'è così tanto il conflitto in letteratura a causa della mancanza di attenzione per i piccoli dettagli degli studi. Molti studi hanno dimostrato che la terapia ormonale sostitutiva post-menopausa non ha avuto un effetto positivo sulla memoria e la funzione cognitiva. Tuttavia, altri studi hanno mostrato un beneficio. Perché il conflitto?

I conflitti nascono negli studi in cui si confrontano le mele alle arance o sostituzione ormonale naturale con la sostituzione ormone sintetico. Essi non sono gli stessi. Prove recenti suggeriscono che i tempi della terapia ormonale sostitutiva può fare una differenza significativa. Dando ormoni a qualcuno che è più vecchio, nella loro 60 &'; s o che hanno già sintomi possono essere troppo tardi. Una volta che i primi segni di deterioramento hanno messo in, terapia ormonale sostitutiva può avere l'effetto opposto. Tuttavia, se si cattura qualcosa in anticipo e /o utilizzare strategie preventive, vi è una maggiore possibilità di prevenire o invertire la memoria e declino della funzione cognitiva.

ormoni di sesso femminile effetto sulla memoria sono stati studiati molto più di ormoni maschili, perché ci è stato molto più polemiche. Donne &'; s ormoni sono molto più complesse in quanto vi sono 3 forme di estrogeni e CEE o estrogeni coniugati equini, un ormone sintetico è stato utilizzato in molti più studi di estradiolo naturale o bioidentical. Recenti studi Early Estrogen Prevention Study Kronos (MANTIENE) hanno dimostrato che la terapia ormonale naturale somministrato entro i primi anni che le donne entrano in menopausa può migliorare la qualità della vita. Non ci sono stati effetti negativi sulla memoria o stato d'animo durante l'assunzione di Prometrium, un progesterone che è identico a quello trovato nelle ovaie in contrasto con progestinici di sintesi che sono spesso erroneamente chiamato progesterone

Uomo &'; ormoni sono meno controversa rispetto alle donne &'; s ormoni, da qui il proliferare di annunci per &'; Bassa T. &"; Associazioni positive sono state trovate tra i livelli di testosterone e la cognizione globale, memoria, funzioni esecutive e le prestazioni spaziale negli studi osservazionali. Tuttavia, sono stati segnalati anche associazioni non significative. Uomo &'; ormoni studi non hanno dimostrato che il testosterone aumenta il cancro o le malattie cardiovascolari come le Donne &'; s Health Initiative fatto su donne la cui età media era 63 e ci hanno dato alte dosi di ormoni sintetici

studi di terapia di sostituzione ormonale in uomini e donne. e in modelli animali hanno mostrato un effetto protettivo sulla conservazione nervi e la loro trasmissione nel cervello e diminuendo depositi proteici chiamati amiloide o tau altrimenti noto come grovigli neurofibrillatory. Così rinforzare la funzione del cervello e se si sente un po 'in declino la funzione del cervello, ottenere i livelli di ormone testati e considerare la terapia ormonale sostitutiva naturale. Inoltre, combinando questo con:

basso contenuto di carboidrati raffinati e dieta anti infiammatori (meno carne, latticini e cereali e più pesce, noci, semi e verdure),
Diminuire il carico tossico di sostanze chimiche, additivi, conservanti, erbicidi, pesticidi e mercurio mangiando ruspanti organico carne, latticini e produrre e selvatici catturati pesce
Esercizio per aumentare il flusso di sangue al cervello le sostanze nutrienti vitali così arrivare

Questa è la formula vincente per mantenere .. la memoria intatta e il cervello funziona in modo ottimale Hotel