Acidi Grassi Omega-3 Collegato a Lower infiammazione, più basso rischio cardiaco

Effetto sul infiammatoria Marcatori

Aumento dei livelli ematici di acidi grassi omega 3 sono associati a bassi livelli di marker di infiammazione sistemica e malattie cardiache, dice un nuovo studio. I livelli di proteina C-reattiva (CRP) sono diminuite come livelli di acidi grassi omega-3, acidi particolarmente docosapentaenoico (DPA) e acido docosaesaenoico (DHA), è aumentato.

Cuore Salute

Omega 3 acidi grassi sono stati ampiamente studiati per i loro potenziali benefici anti-infiammatori. Precedenti studi hanno dimostrato crescenti livelli ematici di acidi grassi omega-3 DHA e EPA sono stati associati con livelli ridotti di la proteina C-reattiva (CRP) (European Journal of Clinical Nutrition, 2009, vol 63, pp 1154 –.. 1156 ). Proteina C-reattiva (CRP) è un importante marker di infiammazione sistemica. Un semplice esame del sangue in grado di controllare questi livelli. Elevati livelli di proteina C-reattiva sono stati segnalati per aumentare il rischio di malattia coronarica (. New England Journal of Medicine, 2004, vol 351, pp2599-2610) . Gli acidi grassi Omega-3 proteico inferiore C-reattiva, che mostra che ha effetti benefici sulla infiammazione sistemica, e quindi sul rischio cardiaco Il meccanismo degli acidi grassi omega-3 effetti anti-infiammatori è legata alla sua capacità di inibire il metabolismo dell'acido arachidonico a più prodotti infiammatori.

Dettagli studio

Questa recente studio dell'Università della Finlandia orientale ha analizzato i livelli ematici di omega-3 acidi grassi, proteina C-reattiva e livelli di mercurio nei capelli di uomini finlandesi di età compresa tra 42 attraverso 60. I risultati hanno dimostrato che, come omega-3 livelli sono aumentati, i livelli di proteina C-reattiva sono diminuiti. . Aumentare i livelli di mercurio, presumibilmente da un aumento del consumo di pesce non ha mostrato alcuna correlazione con i livelli di proteina C reattiva

Raccomandazioni

Questo nuovo studio fornisce le prove aggiunto degli effetti benefici degli acidi grassi omega-3. Questa sostanza importante si trova nel pesce grasso. Può essere difficile ottenere livelli sufficienti di omega-3 acidi grassi dal consumo di pesce da solo senza correre il rischio di assunzione di mercurio aumentato. Tuttavia diversi studi di ricerca dimostrano l'effetto benefico degli acidi grassi omega-3. Ha un effetto sostanziale sui marker infiammatori. In ultima analisi la maggior parte delle malattie e deterioramento del nostro corpo sono in qualche modo legati alla infiammazione sistemica. Pertanto continuiamo a raccomandare l'assunzione di acidi grassi Omega 3 come un supplemento per la salute generale, la prevenzione delle malattie e di un adeguato programma di anti-invecchiamento.

Mid West Ringiovanimento Anti-Aging Centro è la vostra fonte di esperti per l'aspetto restaurato e vitalità. La nostra combinazione di stato dell'arte anti-aging programmi medici e medici di perdita di peso si arriva sentire il tuo meglio e funzionante ai vostri livelli ottimali Hotel  .;