Benefici per la salute di banane - dentro e fuori

I benefici per la salute di banane sono numerosi. Sono sano per il corpo, dentro e fuori! Possono migliorare le funzioni del corpo, più la pelle, i capelli e il cuoio capelluto. condizioni. La parte interna commestibili e buccia esterna entrambi forniscono benefici salutari.

La pianta di banana è una grande fioritura delle piante erbacee con foglie a forma di spirale. E 'fusto principale può crescere, a circa venti piedi di altezza. È spesso scambiato per un albero, ma non ha parti legnose. Prospera in condizioni di caldo e di sole, anche se nel pomeriggio ombra è il benvenuto. Le loro grandi foglie possono strappare, facilmente, in venti forti. Grappoli di banane sono prodotte in grandi cluster appesi. La buccia di banana è lo strato protettivo esterno della parte commestibile interna.

BENEFICI PER LA SALUTE DI BANANE:

abbassa la pressione sanguigna
Riduce il rischio di arteriosclerosi
Riduce il rischio di attacco di cuore
Aiuta la digestione; alleviare costipazione
Mantiene calcio; previene le ossa deboli
riduce
il corretto funzionamento del sistema nervoso Aids
allevia il bruciore di stomaco
allevia la nausea mattutina
Riduce il rischio di colpi
Protegge gli occhi la probabilità di cancro del rene
malattie cardiovascolari Aids; riduce il rischio di degenerazione maculare senile
protegge contro le ulcere dello stomaco
migliora l'umore; contiene il triptofano, che converte in serotonina
ha alta potassio e ferro contenuto

USI:

Mangia banane interi, utilizzare miscelati in un frullato, utilizzare su un panino al burro di arachidi o fette attraverso il vostro preferito cereali! banana può essere usata una varietà di modi! Banane mature possono essere messi in frigorifero. Per accelerare il processo di maturazione metterli in un sacchetto di carta o avvolgere in carta di giornale con una mela. Banane acerbe devono essere conservati a temperatura ambiente, non troppo caldo o freddo. Le banane devono essere fermi e privi di ammaccature, macchie scure, o segni. Essi dovrebbero avere un aspetto brillante. Essi possono essere congelati e conservati per, circa, due mesi. Quando si conserva, è sufficiente rimuovere la buccia e la copertura in involucro di plastica. Le banane hanno calorie più elevati rispetto ad altri frutti, in modo da mangiare una parte sana conservatore

CURA DELLA PELLE:. Antibatterico, antiossidanti, anti-invecchiamento, anti-infiammatori, disintossica

Le banane hanno una varietà di prestazioni di cura della pelle. Sfregamento l'interno della buccia sulla pelle può aiutare una varietà di malattie della pelle. Sbarazzarsi di punti neri. Il tenore di potassio di proprietà anti-batteriche e di alta li rende ideali per il trattamento di acne incline pelle. La diffusione dei batteri nelle cellule della pelle è diminuita permettendo brufoli o macchie di guarire ad un ritmo più veloce, in modo da poter avere sollievo acne. Hanno benefici antiossidanti e minerali lenitivi per la psoriasi ed eczema. Le loro proprietà anti-invecchiamento aiutano a ridurre le linee sottili e rughe, evitando riforma. Le loro proprietà anti-infiammatorie sono calmante per la pelle secca e pruriginosa, come edera velenosa. Essi contribuiscono a disintossicare il corpo, aumentare la circolazione della pelle, aumentare i livelli di collagene e avere i benefici di vitamina C. Essi prevedono un un giovane, sguardo fresco, liscia, aspetto incandescente generale. I benefici di banane e di olio di banane sono numerosi

CURA DEI CAPELLI:

Le banane o banane olio aiuta le condizioni capelli e cuoio capelluto, per quanto la pelle. Utilizzato in shampoo commerciale o fatti in casa, può ammorbidire i capelli, aumentare l'elasticità, idratare, aumentare la lucentezza dei capelli, prevenire le doppie punte e aiuta a sbarazzarsi di forfora. Aiuta a trattenere l'umidità sul cuoio capelluto, favorendo secchezza e desquamazione. Contiene sostanze nutritive, vitamine e minerali per la promozione globale, salutare, gestibilità di capelli Hotel  .;