Manutenzione Casa Suggerimenti per l'allergia Sintomo prevenzione

La manutenzione e la pulizia della vostra casa gioca un ruolo molto importante nella prevenzione dei sintomi allergici. Consentire l'accumulo di polvere e altri inquinanti in casa può aggravare i sintomi di allergia e rendere la sofferenza peggiore per tutti i soggetti coinvolti.

Suggerimenti importanti per prevenire i sintomi di allergia

A seguito di alcuni consigli per la manutenzione di casa semplici per prevenzione delle allergie sintomo diminuirà l'esposizione agli allergeni e contribuire a rendere il vostro ambiente domestico un luogo più confortevole dove vivere.

1. Vacuum
Regolarmente

L'aspirazione tappeti e mobili in tessuto coperte su base settimanale è un buon modo per prevenire i sintomi di allergia si verifichi. Questi tipi di articoli per la casa sono terreno fertile per gli acari della polvere e insetti e può liberare polvere, sporcizia, piccole particelle di detriti, e di altri inquinanti in aria per essere assorbita da casa &'; s abitanti. Aspirare regolarmente può ridurre i livelli di questi inquinanti nelle fibre dei mobili e moquette e permette i contaminanti da smaltire rapidamente e facilmente.

2. Lavaggio biancheria da letto e ripiene Giocattoli

biancheria da letto Lavaggio e peluche regolarmente ridurrà il numero di acari della polvere e contaminanti presenti nelle voci e ridurre i sintomi di allergia delle persone che possiedono e sono esposti a loro. Questi elementi devono essere lavati in acqua calda e asciugate accuratamente con aria calda in un essiccatore per assicurare che tutti gli acari e altri parassiti sono eliminati da loro. Se ci sono cimici presenti sulle voci, saranno uccisi dal acqua calda e aria calda utilizzata per la pulizia.

3. Tenere il
Clutter gratuito

Avendo troppo disordine in casa fornisce un nascondiglio perfetto per i parassiti e può causare un accumulo di polvere e sporcizia che può essere difficile da pulire. Rimozione disordine dai pavimenti, scaffali e tavoli farà la pulizia della casa molto più facile e permetterà di rimuovere molti inneschi di allergia da casa.

Tutti gli elementi che sono memorizzati su scaffali e tavoli per lunghi periodi di tempo dovrebbero essere spolverati regolarmente e dovrebbero essere spostati periodicamente in modo che le aree intorno e sotto di loro possono essere puliti accuratamente.

4. Installare qualità dell'aria ad alta filtri

Installazione di filtri d'aria di alta qualità nel sistema HVAC rimuoverà molti allergeni dall'aria interna, riducendo il rischio di sintomi di allergia e rendere la casa un ambiente più piacevole.

Ogni filtro climatizzatore è contrassegnato con un valore MERV, con valori più alti che indicano la capacità di intrappolare le particelle più piccole. Dal momento che molti trigger di allergia sono costituiti da particelle microscopiche, chi soffre di allergie dovrebbe scegliere un filtro dell'aria con un alto valore MERV per fare in modo che queste particelle sono rimossi dall'aria Hotel  .;