9 Passi verso tossico Salute e bellezza

1. Fai la tua deodorante.

È possibile creare il proprio deodorante con l'aggiunta di parti insieme uguali di bicarbonato di sodio e amido di mais. Questa è una meravigliosa ricetta per deodorante, e funziona. Il bicarbonato assorbe l'odore. L'amido di mais assorbe l'umidità.

2. Profumi non sono necessariamente tuo amico.
Profumi può essere costoso e può contenere tossine. Puri oli essenziali può tenervi odorare celeste. Gli oli essenziali sono stati anche dimostrato di avere molti benefici di guarigione.

3. Leggere l'etichetta.
volte è semplice come leggere l'etichetta. Anche se molte etichette sono volutamente fuorvianti, leggendo l'etichetta ci aiuterà a sapere se un prodotto è quello che vogliamo mettere dentro o sul nostro corpo. Se si vede una lunga lista di ingredienti, e non si sa che cosa la maggior parte di loro sono o quello che fanno, probabilmente si vuole evitare quel prodotto.

4. Controlla la tua cucina.
I migliori prodotti per la nostra bellezza e salute sono spesso nelle nostre cucine. La natura fornisce frutta meravigliose, verdura, semi e frutti di bosco, ognuno dei quali fanno i migliori cosmetici e prodotti per la cura del corpo. Un modo o nell'altro, abbiamo imparato a dubitare Natura. Riteniamo che conosciamo meglio. Siamo andati contro le leggi della natura a favore di mercantilismo.

5. Lavare vestiti nuovi prima di indossarli.
I vestiti si acquista passare attraverso molti processi e molte mani prima di acquistare da soli. Se il capo è lavabile, assicuratevi di lavare prima di indossarlo per la prima volta. Questo farà sì che le sostanze chimiche in eccesso, pesticidi, coloranti e sbiancanti vengono rimossi prima di soddisfare il vostro corpo.

6. Il nostro corpo è una unità.
Spesso dimentichiamo che il nostro corpo è una unità. Molti di noi hanno l'idea che sia tutto a posto di utilizzare prodotti tossici sul nostro capelli, per esempio. Noi crediamo che un prodotto utilizzato al di fuori del nostro corpo non influenzerà l'interno del nostro corpo. Questo non è vero. Pertanto, se non si dovrebbe mettere un prodotto nel vostro corpo (mangiare), si prega di non metterlo sul vostro corpo. Il contrario è vero.

7. Meno è di più.
Molti di noi hanno armadi pieni di cosmetici e cosiddetti prodotti per la salute. Siamo bombardati costantemente con prodotti che promettono di farci sano, giovane e bello. Tuttavia, la verità è, meno è meglio. Trovare i prodotti con il minor numero di ingredienti. Prodotti un unico ingrediente, come l'olio di cocco, burro di karitè o varie argille, sono prodotti eccellenti. Allo stesso modo, un pasto occasionale che consiste solo di un cibo nutriente darà al vostro sistema digestivo un periodo di riposo.

8. Ricerca.
Spendiamo una grande quantità di tempo nella ricerca di luoghi di vacanza che vogliamo viaggiare. Chiederemo domande di approfondimento sul fatto che la macchina che stiamo pensando di acquistare ottiene un buon chilometraggio e guida bene. Tuttavia, spendiamo poco tempo a ricercare i prodotti che abbiamo messo in e sui nostri corpi. I nostri corpi sono i nostri templi. Conoscere il vostro corpo e il cibo e dei prodotti che consumano.

9. Parlate con i vostri anziani.
Molti dei nostri antenati conoscevano i segreti di bellezza e salute delle piante e della terra. Nel corso degli anni, tuttavia, ci è stato insegnato a scontare la loro conoscenza della salute e della bellezza come antiquato. L'industria della bellezza e la salute mi piacerebbe a credere questo. Non lasciate che i nostri anziani prendono questi segreti con loro nella tomba Hotel  .;