Journaling Vision Quest

Mentre l'anno volge al termine, le giornate si accorciano, e la stagione incoraggia riposo e di riflessione, spesso usiamo questo tempo per fare progetti per il prossimo anno. Questo può includere risoluzioni del nuovo anno, nonché gli obiettivi e le scadenze per le realizzazioni speriamo di raggiungere.

Il vostro giornale è un luogo eccellente per pianificare e sognare, così come per impostare risoluzioni e tenere traccia di quanto bene si sta aderendo a loro. A volte, tuttavia, quasi non sappiamo da dove cominciare in questo processo.

Se la tua vita è apparentemente in attesa, in attesa di qualche cosa sconosciuta, in attesa che accada qualcosa, forse è il momento di lanciare una ricerca della visione personale. Ci sono molte ragioni individuali per journaling, ma tutti hanno un filo conduttore comune: ti aiutano a conoscere meglio se stessi

Nel profondo bugie tuo destino, la radice dei vostri doni unici al mondo.. La vita spesso e facilmente ci allontana da alcuna conoscenza di questi tesori. Diario è uno strumento chiave per la ri-localizzazione e ri-connessione alla persona che naturalmente è.

Come si accede attraverso questo processo di journaling?

1. Il vostro giornale è dove si può regolarmente e liberamente esprimere se stessi. Ci sono pochi posti nella maggior parte delle vita delle persone dove possono fare questo. Quando si arriva l'abitudine di questo tipo di libera auto-espressione, si apre agli aspetti del vostro essere che sono stati a lungo nascoste. Si scopre che epifanie e le connessioni abbondano.

2. Quando giornale, si crea una magica legame tra la mano, la mente, e il cuore. L'atto di scrittura funge da catalizzatore, portando rivelazioni sorprendenti come, con la pratica, il flusso tra questi aspetti del vostro sé rafforza.

3. Journaling include spesso la pratica della scrittura da prompt, che sono volutamente provocatorie dichiarazioni o le sfide progettati per risvegliare e tirare fuori i vostri saperi più profondi.

Come si guarda verso un nuovo anno, l'idea di scavare più a fondo il fenomeno che Si è alla ricerca di modi e si può vivere in modo più significativo, più felicemente, potrebbe essere molto interessante. Se si dedicano solo poche settimane al processo, probabilmente venire con una lunga lista di scoperte entusiasmanti. Per esempio:

1. Con journaling, è nutrire il vostro sé interiore, creando il supporto necessario per fare cambiamenti positivi nei vostri pensieri e sentimenti.

2. Con il vostro diario come sempre disponibile 'allenatore,' siete autorizzati a prendere più rischi.

3. Journaling ha il dono di calmare l'ansia, ci aiuta a superare le paure, di perdonare, e di creare.

4. Il critico interiore, così potente nella nostra vita quotidiana, viene chiamato sul tappeto nel tuo diario, ha esaminato sotto una luce brillante, e ha insegnato a stare al suo posto, invece di dominare la vostra vita.

5. Nel tuo diario, si può liberamente esaminare i vostri sogni e desideri inconsci; e queste sono suscettibili di rivelare i vostri doni e le opportunità con grande chiarezza, una volta che si inizia prestando attenzione a loro.
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ufficiale è come si può venire a vedere voi stessi in una nuova luce. Sulla base di questa nuova visione lucida, è possibile avvicinarsi al futuro con fiducia desideroso Hotel  .;