È il vostro bambino è stato diagnosticato con Attention Deficit Hyperactivity Disorder?

È il vostro bambino è stato diagnosticato con Attention Deficit o Attention Deficit Hyperactivity Disorder?

10 cose che ogni genitore dovrebbe sapere per aiutare il loro bambino con ADD o ADHD.

Circa il 3- 5% dei bambini porteranno una diagnosi di ADD /ADHD dal momento in cui raggiungono la scuola elementare. Molti bambini sono aiutati da farmaci, consulenza, tutoraggio, gestione del tempo strutturata in casa, e sano nutrimento da genitori, insegnanti e operatori sanitari.

Prima di iniziare il farmaco si dovrebbe ottenere un secondo parere per assicurarsi che il vostro bambino non è stato erroneamente diagnosticato e che lui /lei incontra con precisione i criteri per ADD /ADHD. Si consiglia di escludere che certi comportamenti non sono causati da fattori di stress di vita, tra cui grandi cambiamenti in casa, la scuola, o tutori, prima della determinazione di una diagnosi. Inoltre, si consiglia di provare alcuni cambiamenti nella dieta per escludere le allergie alimentari, tra cui gli zuccheri eccessivi, coloranti e additivi nella dieta

Qui ci sono alcune cose che si possono fare per contribuire a strutturare il vostro bambino &';. S giorno per eliminare i fattori di stress aggiunto.

1) Accertarsi che il bambino ha un tutor per ottenere un aiuto supplementare con i compiti. Come un genitore è necessario contribuire a strutturare il vostro bambino &'; s tempo. Arruolando aiuto esterno per compiti a casa vi aiuterà a concentrarsi sul vostro bambino &'; s capacità di gestione del tempo e limitare il conflitto e l'eccessiva frustrazione. Comunicare apertamente con gli insegnanti e gli altri operatori sanitari per quanto riguarda il vostro bambino &'; s diagnosi. Rivedere periodicamente ciò che funziona e ciò che non funziona per il vostro bambino
2) Guida struttura il vostro bambino &';. S tempo in modo che lui /lei ha un ampio di tempo per prepararsi per la scuola, gli appuntamenti e le attività extrascolastiche. Cercando di fare le cose all'ultimo minuto sarà disastroso e frustrante. È necessario pianificare in anticipo. Pagina 3) Quando si dà il bambino un compito o lavoro di routine che gradireste compiuto, essere molto specifico su ciò che le vostre aspettative sono. Don &'; t basta chiedere che lui /lei a pulire la loro stanza. Fare una lista di controllo di ogni lavoro di routine che si prevede completato (cioè raccolta indumenti sul pavimento, organizzare i libri, cambio lenzuola sul letto, ecc)
4) Assicurati di dare un lasso di tempo molto specifico per quando si desidera qualcosa completato ( vale a dire “ Si prega di portare fuori la spazzatura, dopo la scuola oggi prima 05:00 &";)
5) Impostare i limiti per i compiti a casa.. Se il vostro bambino perde la capacità di concentrazione, o perde interesse dopo 30 minuti di compiti a casa, la struttura del lavoro in modo che lui /lei sta lavorando su di esso a intervalli di 25/30 minuti con 15 minuti di pausa. Fattore di tempo non strutturato per tutto il giorno in modo che il bambino non si sente sopraffatto da troppo strutturazione del loro tempo.
6) Limitare attività extrascolastiche. Se avete un figlio o una figlia che è molto interessato allo sport, assicurarsi che hanno scelto uno sport di ogni stagione in modo che essi non sovraccaricarsi eseguendo da e per varie attività, le pratiche e le riunioni. Pagina 7) Non spingere il vostro bambino oltre i loro limiti o impostare aspettative irragionevoli. E 'molto probabile che il vostro bambino si sentirà un po' di imbarazzo, per quanto riguarda la loro diagnosi. Spingendo il vostro bambino si intensificherà la loro frustrazione e il vostro. Pagina 8) Non permettere la diagnosi di ADD /ADHD per diventare una scusa per tutto ciò che va storto. Dare il vostro bambino un out perché hanno ADD /ADHD contribuirà servono solo per aiutarli underachieve. Mentre la pressione eccessiva non è raccomandata, consentendo al bambino di underachieve a causa della loro diagnosi di ADD sarà dannoso come sarà impostata la barra bassa per le aspettative di sé e degli altri.
9) Limitare i video e la televisione ed eccessiva multitasking. Molti bambini affermano di poter studiare con la musica /televisione accesa soprattutto in una cultura che promuove il multi-tasking. Multi-tasking, in generale, contribuisce in maniera significativa a sottolineare i livelli e non promuove le buone abitudini e disciplina nella maggior parte delle persone. Mantenere la vostra casa tranquilla (per quanto possibile), eliminando i fattori di stress ambientali (ad esempio forti televisione, musica, videogiochi, ecc), intende promuovere abitudini sane e limitare lo stress
10) Concentrarsi sul vostro bambino e'. S punti di forza, aiuto ad individuare le aree chiave in cui eccellono o mostrano un alto livello di interesse. Dare risposte positive per realizzazioni.

Aiutare il bambino a sviluppare l'autostima positiva sarà fondamentale. Bambini e adolescenti con ADD /ADHD possono essere più suscettibili alla delinquenza giovanile, peer-pressione, depressione e abuso di sostanze. Aiutare il bambino a sviluppare punti di forza, gli interessi e le abilità speciali andrà un lungo cammino per contribuire a combattere questi problemi. Se il vostro bambino sta mostrando una quantità eccessiva di frustrazione, rabbia o di sfida a casa oa scuola, rivedere con un consulente vostra routine quotidiana, i farmaci e gli eventuali fattori di stress psicosociali aggiuntivi. Per i genitori di bambini con ADD /ADHD, prendere in considerazione ottenere consulenza e sostegno. Potrebbe essere necessario aiuto la gestione del bambino &'; s tempo, la vita accademica e attività sociali in un modo che è equilibrato e può essere gestito in modo efficace e integrato nella vostra routine familiare Hotel  .;