Linee guida per Essere meglio compresa

< p > 1 . Cercate prima di capire. Se si conosce cornice del vostro partner di riferimento , è possibile parlare con lui /lei al suo interno .
< P > 2 . Prestare attenzione a come le tue parole sono atterraggio . Se la risposta del tuo compagno guarda fuori il segno per quello che hai detto , verificare che cosa lui /lei sta sentendo ....
< p > 3 . Focus sulla soluzione che potrebbe funzionare per tutti, piuttosto che chi ha ragione o torto . Concentrarsi solo sul problema abbastanza a lungo per capire , quindi passare a quello che risolvere il problema .
< P > 4 . Emozione separata dalla soluzione . Se uno o entrambi di voi sono sconvolti , irrazionale o reattiva , non si comunica . Prenditi una pausa e riprova in pochi minuti , quando entrambi di voi hanno calmato .
< P > 5 . Non battere cavalli morti . Se siete stati sulla stessa terra diverse volte con nessun movimento in avanti , avere un aiuto . Una terza parte obiettiva può fare miracoli .
< P > 6 . Sii gentile . Sforzano di creare un clima collaborativo , e prendere in considerazione il vostro Partner &' ; . Sentimenti
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