Dr. Romance su come non essere timida a una festa

Gli introversi possono godere le parti, anche se rispettano chi sono e don &'; t ha lasciato fantasie negative prendono il sopravvento. Limitare i vostri impegni sociali a quelli che sono gestibili o significativo per voi, e consentire un sacco di tempo per essere da soli o con un solo amico, se è questo che ti rende felice. Se non sei felice di rinunciare a tutte le parti, qui ci sono alcune strategie per aiutare.

&'; s non è una sorpresa che imbarazzo, la paura e l'imbarazzo derivano da una cattiva immagine di sé. Per superare questo problema, riconoscere che si &'; re non andare a piacere a tutti, e che a volte si e' ll essere deluso, ma ha vinto &'; t ucciderti. E 'anche bene non essere la vita del partito. Tutti amano un buon ascoltatore, e solo osservando e godendo l'atmosfera è una cosa perfettamente bene da fare. Cercate una persona che conosci e come, e concentrarsi su di lui o lei si diverte. Inoltre, il volontariato per aiutare alla funzione vi darà qualcosa da fare e vi sentirete meglio. Anche se siete a piedi in giro per raccogliere i bicchieri vuoti e piatti e tovaglioli utilizzati, vi sentirete meno imbarazzante che se stai solo lì.

Quando &'; re in una nuova, situazione nervoso, don &'; t utilizzare alcool per falso coraggio. Si può sopravvivere di essere alticcio, ma se si vuole veramente di essere visto come affascinante e attraente, è vinto &'; t permettetevi di comportarsi male. Invece, la pratica prima di arrivare nella nuova situazione. In It Ends With You: Grow Up and Out di disfunzione
*, consiglio questo “ rotolo del nastro &"; esercizio: Immaginatevi che frequentano la funzione ferie, e guardare la scena giocare fuori come un video. “ Ri- rotolare il nastro &"; più volte, e passare attraverso la scena di nuovo. Pratica alcune risposte diverse e approcci diversi fino a quando ti trovi bene con esso. Quindi, si può provare nel mondo reale

Per migliorare l'esperienza positiva, effettuare le seguenti operazioni prima di qualsiasi nuova attività:.
1. Prendere nota mentale delle possibilità: Si può imparare qualcosa lì? Si può incontrare un nuovo amico? Sarà solo uscire di casa e intorno a nuove persone si sentono bene?
2. Ricordate a voi stessi dei tuoi obiettivi: You &'; re andare lì per fare nuove amicizie e divertirsi Pagina 3.. Rivedere le qualità personali positive: Che cosa i vostri amici come su di te? Cosa ti piace di te? La vostra intelligenza, il senso dell'umorismo, il vostro stile, le vostre abilità di conversazione? Sei una persona gentile e premurosa? Ricordare a voi stessi di queste qualità significa entrerete l'evento radiante che l'energia positiva.

La ricerca mostra che le persone che hanno un atteggiamento positivo hanno una vita migliore, in parte perché un atteggiamento positivo è attraente e affascinante, e le persone sono attratte da esso. Come risultato, si fanno gli amici. Quando si è positivo siete favorevoli stessi e gli altri, si notano le cose buone più che le cose brutte, che lo rende più facile per connettersi con gli altri. Inoltre, ci si sente molto meglio con te stesso, il che significa che si sente più meritevole di amici. E &'; sa spirale positiva, e va su e fino

Linee guida per essere affascinante a una festa:
1.. Essere interessante: Indossare attraente, ma interessante, abbigliamento — qualcosa che riflette chi sei. Se ti piace viaggiare, per esempio, indossare una camicia, sciarpa, cravatta o gioielli da un altro paese, o indossare qualcosa che riflette il vostro background etnico, o un hobby (sport, attività all'aria aperta, una camicia hawaiana-tipo con tavole da surf, attrezzi da giardinaggio o una stampa animale) o uno spillo vacanza. Aiuterà avviare conversazioni.

2. Attenzione: Guardatevi intorno, e cercare di fare amicizia. Notare che &'; s intorno a voi e che cosa s 'interessanti o attraenti su di loro, Trova una cosa interessante su quello che &'; re indossa, e complimentarmi con esso. "Mi scusi, ma non potevo &';. T a meno di notare che il colore stupendo - sembra grande su di voi" o, "Che un orologio affascinante! Dove l'hai preso?" search

3. Preparare in anticipo: Leggi su alcuni temi di attualità per parlare — le azioni di un film di successo, una nuova tecnologia di anticipo, o un nuovo fresco tendenza di fondo. Poi, quando qualcuno vuole parlare con te, te &'; ll avete qualcosa da dire.

4. Trovare un modo per aiutare: Che cosa deve fare che si può godere? Se si haven &'; t sperimentato questo evento prima, vi consiglio di trovare un “ lavoro &"; da fare. Don &'; t solo dire “ che cosa posso fare per aiutare &"; Invece, volontario per qualcosa di specifico: per salutare la gente e prendere i cappotti, o mantenere la tabella di cibo rifornito, o riempire le bevande. Essa vi darà un senso di appartenenza, una grande scusa per incontrare tutti, e si e' ll essere occupato abbastanza per mantenere il vostro nervosismo a bada. Il padrone di casa saranno grati e ti ricordi più tardi.

5. Segui attraverso: se non incontra qualcuno si &'; d piacerebbe sapere meglio, seguire la festa con un invito per un caffè. Le migliori amicizie iniziano in queste situazioni sociali.

Una volta che si sono riuniti persone, è necessario creare il livello di energia adatto ad essere affascinante e attraente. Abbina la vostra energia per l'energia delle persone alla manifestazione. Ovviamente, se si e' re ballare o mangiare barbecue a bordo piscina, il livello di energia sarà piuttosto elevato. Se &';. Re avere conversazioni tranquille a un cocktail party, discutendo i libri, o sedersi a cena, l'energia sarà più morbido e concentrato

Conversazioni in occasione di eventi si frequentano dovrebbe essere come partite di tennis. Cioè, la persona &ldquo altro; serve &"; lui o lei pone una domanda o fa una dichiarazione. Quindi, è “ volley &"; indietro si risponde alla domanda con il tipo di risposta che invita a una risposta. Per esempio:

E: “ Come fai a sapere la nostra hostess &";
è: “ Siamo andati a scuola insieme. Mi piace Pam &'; s cordialità, don &'; t voi &";?

Questo invita il tuo compagno di rispondere, e mantiene il “ volley &"; andando. Se il filo della conversazione finisce, Il prossimo “ servono &"; è tuo. Se è necessario riavviare la conversazione troppo spesso, scusa se stessi e andare avanti. Quella persona non è abbastanza interessato. Se si forza l'altra persona a fare tutto il colloquiale “ lavoro &"; lui o lei sarà andare avanti abbastanza rapidamente. Risposte Una sillabe sono piuttosto chiara indicazione di mancanza di interesse, anche se didn &'; t significa che sia così. Invece, accendere il fascino, e l'altra persona vorrà più tempo con voi.

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