Come per la lotta contro la paura di essere soli e diventare il potere di elaborare un rapporto intimo sano e di successo

Il modo migliore per parlare del danno che la paura di essere soli provoca a coloro “ infetto &"; da esso è di allevare una vita reale-aneddoto:

REBECCA

Ogni sera, invece di tornare a casa dopo una giornata di lavoro, Rebecca incontra uomini appuntamenti al buio. Che cosa avrebbe fatto tutto da sola a casa in ogni caso? Leggere un libro? Guardare la televisione? Il vuoto del suo appartamento la terrorizza. Anche se lei cercherà di leggere un libro o guardare la TV, ha vinto &'; t essere in grado di concentrarsi, perché la sua mente è costantemente impegnato nella ricerca di un partner

Spiegazione:

La paura. di essere solo impedisce Rebecca di vivere una vita equilibrata. Trovare un partner si è trasformata in un “ progetto &" ;. Tutto il resto sembra senza senso. Che &'; s perché lei risale uomini che aren &'; t adatto a lei, rendendo impossibile per lei a stabilire alcun rapporto significativo con nessuno di loro.

Quando si cerca un RAPPORTO FINISCE IN OCCUPAZIONE QUOTIDIANO

Rebecca &'; s storia potrebbe suonare familiare a voi o dalla vostra esperienza o dall'esperienza di persone che conosci. Ogni mattina al risveglio, è (o che, proprio come Rebecca) potrebbe raccontare se stessi, con un misto di speranza e disperazione, e" Forse oggi. Forse, finalmente, oggi sarà il giorno &" ;. Su tali mattina, anche se non siete religiosi, si possono trovare te stesso a chiedere l'aiuto di Dio.

COSA visualizzare su di te QUANDO concentrarsi interamente sulla ricerca di un
PARTNER

Quando si sono spinti dal paura di essere soli e concentrare tutta la vostra attenzione sulla ricerca di un partner:

• Don &'; t visualizzazione felicità e serenità, ma piuttosto la disperazione e l'impazienza Hotel • Don &';. T Display amore e di apertura, ma piuttosto la disperazione e la sofferenza Hotel • Don &'; t alimentazione del display e la forza interiore, ma piuttosto la dipendenza e il bisogno

CHE auto-sabotaggio COMPORTAMENTI SI ENGAED CON MENTRE scappare via dalla paura di essere soli

Quando che &';. S come ti senti e che cosa si visualizzano al vostro ambiente, non sono in grado di trovare e scegliere un partner che &'; s adatto per voi. Inoltre, si tende a comportarsi in modo auto-sabotaggio, come ad esempio:

• Salta da un partner all'altro Hotel • Fuga in un rapporto invece di scegliere la
• Entrare in un rapporto senza risolvere i problemi del passato e senza essere pronto per una nuova
• Entrare in relazioni che sono sbagliato per voi
• Soggiorno in relazioni che aren &'; t bene per voi Hotel • Non essere fedeli a se stessi
• Comportarsi come una vittima.

Come fermare questa CICLO agonizzante

È possibile interrompere sabotare voi stessi se davvero VUOI. Tenere presente, tuttavia, che non sarà facile. Dal momento che siete stati spinti dalla paura di essere soli per molto tempo, potrebbe essere difficile per voi di cambiare il vostro modello di comportamento

MA – e questo è il punto importante:

* Se siete veramente stufo vostra situazione attuale; e vendere * Sono molto motivato per cambiarla;

THEN:

è possibile interrompere la paura di essere soli di controllare SI

Il modo migliore per farlo! è quello di essere te stesso per un po ', senza cercare di TROVARE UN PARTNER

Essendo da soli sarà:

* Darvi la possibilità di guardare dentro, contemplare e riflettere su voi stessi, le vostre esigenze e paure , i vostri atteggiamenti e comportamenti;
* Consentono di capire il danno la paura di essere da solo ha portato su di voi e le vostre relazioni,
* Consentono di vedere quali comportamenti autodistruttivi che avete utilizzato per sfuggire a questa paura.

la consapevolezza di sé è il segreto per LOTTA CONTRO IL VOSTRO paura di essere soli

Come si diventa motivati ​​a combattere la paura e trovare il coraggio di essere da soli, a contemplare e riflettere, si vuole essere in grado di realizzare il pesante tributo la paura di essere soli ha esercitato su di voi.

Questa comprensione vi permetterà di riconoscere e accettare i comportamenti autodistruttivi che avete usato fino ad ora per trovare un partner, cambiare i vostri atteggiamenti e comportamenti e adottano nuovi, vitali per coltivare un rapporto veramente sana e soddisfacente Hotel  .;