La Guida AZ Per singoli di successo - G è per CRESCERE

Hai mai appena avuto uno scambio con qualcuno e trovato voi stessi dicendo esasperato – “ Vuole solo crescere e "!; Sai persone che sembrano reagire prevalentemente &'; difesa &'; modalità? Sai persone che appena can &'; t vedere chiunque altro &'; s prospettiva ma loro? Sapete le persone che sembrano avere alcun senso di consapevolezza di sé? Sapete di persone che non hanno il concetto del loro impatto sugli altri? Ancora più importante si fa a sapere se siete una di queste persone?

La parola buzz nel settore del coaching in questi giorni è “. intelligenza emotiva &"; C'è stata una crescente consapevolezza che i volantini alti che fanno fino in cima, mentre il successo, sono anche sempre a modo loro di raggiungere ancora più successo per se stessi e le loro squadre, a causa della loro mancanza di intelligenza emotiva. Questo è stato sempre più di un problema a causa del ritmo accelerato di cambiamento che stiamo assistendo nel nostro tempo. C'è stata una crescente consapevolezza, che affrontare con successo con il rapido ritmo di cambiamento di oggi &'; mondo s richiede certi atteggiamenti e le credenze rispetto a possedere il “ intelligenza &";.

“ Imparare a convivere con il cambiamento , ad abbracciarla e di non essere spaventato da esso è un compito per tutti noi, e coinvolge abilità cognitive non tanto come sentimento del caso e gli atteggiamenti &";

Tim Sparrow & Amanda Knight (Applied p Intelligenza Emotiva 3)

Se ci pensate, la fine del giorno – la vita è tutto sulle relazioni e il modo in cui sono gestiti. E 'sul nostro rapporto con noi stessi e su come gestiamo le nostre emozioni. E &'; s sul nostro rapporto con gli altri e come gestiamo tutto ciò che accade tra di loro e di noi stessi

&';. Sa cosa divertente, ma alcune persone pensano che una volta raggiunta l'età adulta sono arrivati ​​e possono smettere di crescere e apprendimento. E le coppie in relazioni cadere in questa trappola. Essi don &'; t pensa che sono chiamati a coltivare

Riuscite a immaginare di essere in un posto di lavoro in cui è stato interrotto imparare, crescere e sviluppare le competenze necessarie, come si continua a confrontarsi con il cambiamento.? . Le persone di successo sanno che devono abbracciare il cambiamento o saranno messi da parte

Cosa ci dimentichiamo è che &'; s non è diverso quando si tratta di noi stessi e le nostre relazioni. Le stesse abilità, atteggiamenti e credenze che ci aiutano ad affrontare con successo il cambiamento wtth nel mondo e il luogo di lavoro non sono diverse le competenze, le attitudini e le credenze che dobbiamo affrontare con successo i cambiamenti nel mondo intorno a noi che l'impatto noi personalmente e anche le nostre relazioni

“. Il problema è che la gente spesso don &'; t crescere perché non è mai venuto in loro che si suppone. Tu non sei la stessa persona che eri come un adolescente, o quando nel tuo primo rapporto mai o come lo siete stati nel vostro primo lavoro. La gente nei rapporti cambiano, e così pure le circostanze che influenzano il nostro cambiamento relazioni. Ciò significa che le relazioni richiedono costante adeguamento &";

Susanne Jorgensen (! Ottenere il successo di relazione Real è un affare interno, p78)

Se si vuole rapporti migliori con gli altri, se si vuole trovare il vostro ideale partner vi devono iniziare con il vostro rapporto con voi stessi. Se si aren &'; t sicuro di ciò che il vostro rapporto è a te stesso, poi guardare quelle persone intorno a voi. Dicono che si sono più come i primi 5 persone che trascorrono la maggior parte del tempo con. Prendete il vostro top 5 persone e immaginano che sono uno specchio che è un riflesso di voi. Quali sono i vostri specchi che riflettono di nuovo voi?

Spesso ciò che vogliamo in un rapporto è una cosa che dovremmo fare per noi stessi. Si potrebbe desiderare di essere in un rapporto, perché si aren &'; t agio con se stessi da soli. Si potrebbe desiderare di essere in un rapporto, perché vi farà sentire amato e voluto. Si consiglia di essere in un rapporto di sentirsi al sicuro.

L'ironia, se si aren &'; t agio con chi siete – perché qualcuno altro essere? Se don &'; t amore e desidera te – perché chiunque altro vorrebbe? Se don &'; t sentire sicuro – come si sente che qualcuno con te?

Sei voler un rapporto al fine di avere le cose che si dovrebbero fare per te? Entrare in un rapporto per la ragione sbagliata è un errore che può essere facilmente fatta. Ritiene che vi sentirete più &'; tutto &'; quando si è in un rapporto. Ma due e mezzo di persone don &'; t fanno un &'; tutto &'; rapporto

“.. Per vivere con altre persone in condivisione, dando, amando le relazioni che abbiamo bisogno di sentire tutto &";

Dorothy Rowe (Il p Sé successo 70)

La buona notizia è che, poiché stiamo parlando di atteggiamenti, credenze, abitudini di pensare e di comportarsi piuttosto che qualità e le caratteristiche innate (quelli siamo nati con), possiamo scegliere di diventare chi vogliamo essere. E la ricerca moderna sta confermando il &'; plasticità &'; del cervello – it &'; s la capacità di cambiare, adattarsi e creare nuove reti neurali attraverso il processo di apprendimento.

Come faccio a G R O W?

* Get Real! I lavori per diventare più di te, non meno di voi o di chi pensi che gli altri pensano si dovrebbe essere. I lavori per essere autentici e di essere la migliore versione di te che si può essere. E chi si diventa si rifletterà in chi vi attirano.
* Responsabilità. Si deve prendere responsabilità al 100%. Non incolpare gli altri, la vostra situazione attuale o il tuo passato. Avete il potere di scelta e di decidere ogni giorno come ci si allena così.
* Ok. Rememer, tu sei OK. Si può sentire bloccati, ma aren &'; t merce danneggiata. Si può avere interferenze (limitanti credenze, atteggiamenti, comportamenti), ma è possibile modificare e gestire quelli. Voi non siete i vostri comportamenti – i vostri comportamenti sono le strategie che avete imparato a far fronte nel migliore dei modi si potrebbe al momento li imparato. Come si cresce si impara le strategie migliori.
* Desideri. Ottenere chiari su ciò che si vuole veramente. Guarda dove sei ora e creare una mappa. Pensate alle risorse che avete a portata di mano – sia quelli esterni e interni. Pensate alle risorse necessarie e dove si possono ottenere. Leggi – assumere nuove abitudini. Get coaching. Rimanere in giro le persone che si desidera essere più simile.

“ Essere single è un'opportunità per voi stessi pronti per attirare l'amore della tua vita. … .Come un singolo, se non sei felice della tua vita o voi stessi, un rapporto sarà non risolve che &";

David Steele (Incontri cosciente, pag 61)

Susanne Jorgensen è il autore di Get Real! Relazione successo è un affare interno - http://tinyurl.com/yjfbjk3
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