Migliorare Strumenti Rapporti-to Live Creativamente

Come possiamo migliorare la comunicazione e la comprensione nei nostri rapporti romantici? John Gray dice nel suo libro "Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere" che gli uomini e le donne hanno molto diverse forme di problem solving
, di pensare e di ascolto. Siamo da pianeti diversi. Se è così, può essere colmato questo gap in modo che possiamo conoscere e farsi conoscere?

Diamo un'occhiata a come queste differenze maschili e femminili vengono fuori nella vita quotidiana. Prima di tutto, voglio dire che l'uomo non ha bisogno di essere maschile, o una donna femminile. Un esempio comune nella vita di tutti i giorni che queste due forme di percezione si esibiscono è in programma un evento. Per la coscienza maschile, deliberazione, pianificazione, previdenza e lo scopo sono valori molto importanti. Al contrario, per essere coscienza femminile presente al momento e che agisce spontaneamente è il modo di procedere. Le tensioni possono venire se una persona è più di un tipo di "andare
con il flusso", mentre gli altri lati persona con volontà, pupose e pianificazione. Dal momento che gli opposti si attraggono e si respingono sia spesso si può ammirare l'altra persona così come altre volte trovarli fastidiosi. Autocontrollo può sembrare un tempo coraggiosi e forti. In un altro momento, può sembrare rigido e inflexibile. Allo stesso modo, una persona spontanea può sembrare creativo e vivo in una luce. Tuttavia, altre volte lui /lei può sembrare caotico, indisciplinati e una "testa d'aria".

PARENTING

Ho lavorato con Joe e Marcia mese scorso in terapia di coppia intorno a una questione interessante: ci sono stati una serie di disaccordi su disciplina il loro figlio Jason. Jason aveva mentito ed è stato messo a terra per una settimana come sua punizione
cui entrambi i genitori inizialmente concordati. Dopo due giorni, Marcia sentito un sacco di dolore a guardare Jason seduto nella sua stanza mentre i suoi amici stavano giocando a basket poche porte giù. Lo lasciò scivolare fuori per un'ora prima di suo padre tornò a casa. Per la coscienza femminile, vi è un forte senso di empatia e la capacità di identificarsi con la sofferenza di un'altra persona. Joe ha scoperto su Jason andare fuori e si sentiva tradito e arrabbiato. Sentiva che Jason non avrebbe mai imparare le conseguenze della sua azione e diventare responsabili se era "babied". Joe sentiva anche arrabbiato perché Hewas la "pesante" e "cattivo" ora.

Questo tipo di scenario è comune e forse il motivo per cui tradizionalmente le madri sono stati associati con "amore incondizionato" e padri con "amore condizionato". L'amore incondizionato significa che qualunque cosa tu faccia, perché
di chi siete amo. Amore condizionato significa ti amo per i tuoi obiettivi, le realizzazioni, le vittorie, i principi, il carattere e lo sforzo.

A volte gli adolescenti diranno che rispettino l'amore del padre per esprimere giudizi. Tuttavia, essi potrebbero preferire ricevere il nutrimento e la cura incondizionata dalla loro madre. In questa coppia, sono stati in grado di vedere ogni dovuto cambiare un po '. Marcia ha dovuto lavorare su come mantenere la sua determinazione e pensare a come la sua simpatia per Jason poteva lasciarla essere sfruttato da lui. Joe si rese conto che aveva bisogno di avere più simpatia e che Jason si accorse che ora. Lavorando insieme e comunicare tra di loro sono stati in grado di prendere in considerazione ogni punto di vista altrui e non spingere l'altro in posizioni estreme. (Un esempio di una posizione estrema è quando il padre punisce il figlio, ma la madre lo infila una fattura $ 10 per comprare qualcosa per se stesso). Qualcosa che aiuta veramente in queste situazioni è quello di rimanere aperto, non puntate i piedi, si consideri che il vostro coniuge si sente questa è la soluzione migliore e, soprattutto, mantenere il senso dell'umorismo di cose.

Ultime vecchi schemi

Che si tratti di eccesso di cibo o bere, altro settore in cui le tensioni si verificano nei rapporti è dove una persona vuole che l'altra persona a disciplinarsi: "Perché devi bere durante il fine settimana" "Perché devi avere un secondo deserto?" Una persona (che potrebbe essere un uomo o una donna) diventa il giudice o coscienza e l'altro è visto come debolezza, indulgente o pigri. A volte la gente ottiene estrema in queste interazioni. Un sacco di cartoni animati e fumetti picture coppie in questo modo. L'immagine stereotipata è uno dei uomo che legge il giornale a colazione mentre
la moglie cerca di parlare con lui. Lei parla di più per ottenere la sua attenzione e, a volte diventa più emotivo per cercare di raggiungerlo. Perché lei è più emotivo, che sarà lui a seppellire la testa ulteriormente nel documento, che porta ad una interazione negativa. E 'bene per la cattura di queste reazioni in modo che possano essere
parlato e risolti. Questo metodo funziona bene a risolvere frustrazione, rabbia, dolore e altri sentimenti oscuri. Se entrambe le gente vuole cambiare e sono malati del modello quindi fiducia e nuove abitudini possono essere creati.

Comunicazione sano

In sintesi, cerca sempre di catturare e discutere gli schemi che emergono, piuttosto che lasciare che la rabbia o amarezza costruire. Non accusare il partner di qualcosa. Lascia la tua propria impressione, ma ascoltare e sentire lui /lei fuori. E 'facile entrare in accuse e ricerca guasti, ma questo è in definitiva improduttivo. Praticando un nuovo modo di conversare
routine sani possono crescere. Questo porta a una maggiore apertura, l'umorismo e la cura vera e propria. Il risultato è che ogni persona si sente compresa e apprezzata. A volte, è bene sapere quando a "fischiare" se una discussione diventa troppo riscaldata. E 'bene fare una passeggiata e parlare poi se sembra solo essere girare in tondo. Fare uno sforzo è sempre fonte di ispirazione per l'altra persona. E 'facile da ottenere
testardo e attendere che l'altra persona a mettere avanti uno sforzo, ma fare la prima mossa vi arricchirà rapporto e pagare indietro enormemente Hotel  .;