Mindfulness e Flirting: cogliendo il momento

Sei mai stato chiamato un flirt?

Buon per te!

Vedete, flirtare è un'indicazione eccellente che si sta prestando attenzione.

In realtà, è impossibile flirtare senza essere consapevoli. Puoi &'; t essere tutto avvolto nei vostri pensieri, o distrarre dalle preoccupazioni per il domani. . Tu sei lì, in quel momento, raccogliendo su segnali sottili e di affrontare il vostro proprio

La consapevolezza richiede questi quattro punti:

• Notando qualcosa di nuovo (e" Hmmm … egli &';. S attraente &";) Hotel • Fare distinzioni (“ Mi piacciono i suoi occhi quando sorride &";.) Hotel • Shifting prospettive (“ Si veste come un atleta, ma lui &'; insegnante di musica sa &";.) Hotel • Rimanendo pienamente presente (“ E &';! S flirtare con me &";)

Flirtare richiede “ persone &"; Smarts — intelligenza interpersonale — ma è &'; s anche una grande opportunità di flettere la vostra intelligenza spaziale (vedere segnali visivi) e corporea /intelligenza cinestetica (raccogliendo sul linguaggio del corpo e l'utilizzo appropriato tocco per effettuare una connessione). Un buon flirtare può eseguire la scansione di una sala e vedere tutti i tipi di opzioni per i rapporti

E doesn &';! T deve essere di trovare il vostro &mdash permanente; partner romantico, o addirittura tutta la notte lungo &mdash. È possibile utilizzare la consapevolezza e flirtare per aiutarvi a creare collegamenti più significativi in ​​modo giocoso con il vostro vicino di casa, il vostro impiegato della drogheria, il vostro barista, anche qualcuno in attesa accanto a te in fila.

Don &'; t pensare a flirtare come qualcosa che solo le persone disperatamente singoli fanno. No no no. Consideratelo un enorme esercizio di consapevolezza interpersonale.

Il primo passo per flirtare è notare qualcosa
Il blu del cameriere &';. s occhi? La collana tua donna di lavaggio a secco indossa? Il vostro bambino &'; s insegnante &'; s sorriso?

Prossimo passo: citarlo. Un commento rapido e sincero come “ Nizza camicia &"!; è sufficiente per creare una connessione e di aprire una conversazione — e davvero, che &'; s l'obiettivo generale di flirtare

La consapevolezza di altri è una potente abilità che può aiutare a costruire relazioni in tutte le impostazioni.. Flirtare è niente di più di essere a conoscenza degli altri e approfittando di ciò che si nota per la connessione.

Chi ha detto che la consapevolezza deve essere tranquillo, solitario e interno-diretto? Può essere spirito, sociale, e decisamente sexy.

Avviso. Sorriso. Collegare. Ripetere

uscire e cogliere l'attimo Hotel  .!;