6 passi per superare un ex

A donne hanno scritto a me oggi per chiedere qualche indicazione. Ha detto che stava avendo difficoltà a passare dopo la rottura con il suo fidanzato, anche se il rapporto wasn &';. T lavoro

Una cosa che so di passare è che puoi &'; t rimuovere qualcosa senza mettere qualcos'altro in it &'; s posto. Il vuoto deve essere riempito

I &'; ma grande credente nel potere della scrittura, in particolare da parte, non su un computer, quindi mi sento di raccomandare la seguente:.

* Fare una lista di tutte le cose di lui che non erano buone per voi

* Descrivere tutte le ragioni e'. s bene che &'; s fuori dalla tua vita. Questo non esclude qualunque positivo potrebbe essere stata lì, ma il dettaglio più si mette in descrivendo perché si sta meglio senza di lui, tanto più efficace questo processo sarà.

* Se avete un amico fidato con cui è possibile condividere le vostre liste, che sarebbe bene. In caso contrario, condividerla con il proprio Sé Superiore.

* descrivere in dettaglio che tipo di uomo che ti meriti. Come lui vi tratterà, come egli vi farà sentire, quello che si sarà in grado di offrire lui così egli vede ciò che un tesoro che è.

* Descrivere come si può migliorare come si sta in qualità di partner.
Ogni relazione, nel bene e nel male, sono pieni di lezioni che li aiuteranno a crescere ed evolvere la nostra capacità di essere felici, di amare e di essere amati. Trova le lezioni e si diventerà il vostro più magnifica versione di te stesso.

* In uno stato meditativo, si rivolga al Sé Superiore circa l'uomo che verrà nella tua vita, e per come siete cresciuti da questo esperienza, come il vostro rapporto futuro nutrire entrambi.

vi consiglio di fare # 5 diverse volte perché vi aiuterà a cambiare a livello cellulare, che è dove ci sentiamo le nostre emozioni. In questo momento si stanno lottando con lasciar andare. Se si sostituisce quei sentimenti con questi nuovi sentimenti, si inizierà a trasformare, dall'interno verso l'esterno.

Nel frattempo, vi consiglio di fare le cose che ti piace. Uscire con amiche (ma don &'; t parlare di lui!), Prendere una classe, di essere coinvolti con un ente di beneficenza che aiuta i bisognosi. Tutto ciò che alzerà il morale

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Dal mio cuore alla tua,
Kara
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