Coaching: Come può aiutarvi

FAQs

1. Che cosa è il coaching?
2. Come funziona un allenatore differiscono da un amico?
3. Per chi è Coaching appropriato?
4. Sono Coaching e terapia lo stesso?
5. Come faccio a trovare un qualificato Life Coach?

1. ? Che cosa è Coaching

Ti sei mai trovato nella posizione disagio di voler raggiungere un obiettivo specifico, ma don &'; t conosce le misure da adottare per raggiungerlo? O forse, ancora più sconfortante, si ha una vaga sensazione di voler qualcosa per te, ma puoi &'; t articolare esattamente che cosa è che si desidera? Il coaching è il servizio che permette di qualcuno che si ritrova in entrambi i casi per identificare i suoi bisogni, li formulare come obiettivi concreti e quindi sviluppare e portare a termine una serie di passi per soddisfare la loro.

Coaching avviene solitamente attraverso ora- lunghe conversazioni telefoniche tra il client e l'allenatore. Per mantenere la continuità, sessioni dovrebbero aver luogo almeno una volta alla settimana. Nella prima sessione, il cliente si presenta e delinea i suoi obiettivi; l'allenatore descrive i principi generali del coaching e dimostra la loro efficacia in questo e le successive sessioni

I principi del coaching possono essere riassunti come segue:.

1. Tutte le conversazioni tra il cliente e l'allenatore sono
confidenziali. Il client chiama l'allenatore al tempo stabilito nella privacy della sua casa e del lavoro.

2. L'allenatore &'; s ruolo è quello di sostenere la
cliente. L'allenatore usa la sua intuizione e capacità di ascolto profondo di chiarire il cliente &'; s obiettivi e sviluppare una strategia per la loro realizzazione

3.. Il cliente è l'esperto sulla sua vita
. Pertanto, il cliente definisce l'agenda e decide quello che vuole realizzare in ogni sessione.

4. Il Coaching è
positivo e propositivo. Insieme, l'allenatore e il client capitalizzare sul client &'; s punti di forza come base per andare avanti.

5. Coaching si focalizza sul qui e ora
. Il cliente sviluppa la capacità di identificare e realizzare il suo bisogno indipendentemente da quanto è successo in passato.

6. Il coaching è
collaborativo. L'allenatore dimostra rispetto per il cliente &';. S valori e, a sua volta le richieste di feedback aperti e onesti circa i loro progressi

In sintesi, il processo di coaching permette al cliente di trasformare le sue difficoltà in opportunità di apprendimento e di crescita

2. Come fa un allenatore differiscono da un amico?

Un buon amico immedesima, ti accetta e non giudica i vostri sentimenti o azioni. L'allenatore inizia dove il tuo amico lascia fuori. Mentre quest'ultimo può comprendere problematiche di superficie, un allenatore esperto in ascolto su un livello più profondo, non solo a ciò che il cliente sta dicendo, ma anche per la sua energia, emozioni e modi di pensare. Il tuo amico offre cura e attenzione; il vostro allenatore fornisce ispirazione e gli strumenti per il cambiamento.

Un allenatore certificato conforme agli standard rigorosi fissati dalla International Coach Federation (ICF). Attraverso la formazione specializzata e sessioni di coaching supervisione, il Coach certificata raggiunge le competenze per coinvolgere i clienti in un processo creativo unico. Usa specifiche tecniche di coaching che si traducono nel massimizzare il suo cliente &'; s capacità personali e professionali

3.. Per chi è Coaching appropriato?

Il client di coaching è creativo, pieno di risorse e complesso. Il cliente si sente “ bloccato &"; in uno stile di vita spiacevole o malsano e vuole superare questa impasse e muoversi verso uno stato migliore. Visiona il coaching come strumento per liberare il suo talento, di forza e di risorse personali per raggiungere i suoi obiettivi di vita.

Il client di coaching può essere invocata per mantenere i suoi appuntamenti e soddisfare le sue responsabilità come delineata nel contratto tra lei e il suo allenatore. Lei accetta di buon grado il tempo e l'investimento monetario necessario per raggiungere il successo. Lei è pronta a collaborare con il suo allenatore per portare un cambiamento duraturo.

4. Sono Coaching e terapia lo stesso

Il coaching non &ldquo è;? Terapia telefono &"; e non sostituisce il trattamento psicoterapeutico per identificabili disturbi di salute mentale
seguito è riportato un elenco delle differenze più significative tra i due servizi.

TERAPIA

1 . Rapporto basato sull'autorità
2. Cliente Sims. Paziente che cerca di trattamento per problemi emotivi
b. Determina o meno di lavorare su obiettivi tra le sessioni

3. Terapeuta Sims. Interpreta i sentimenti, le diagnosi e fornisce risposte
b. Esamina le influenze del passato
c. Analizza & esplora ostacoli
d. Consente cliente a serpeggiare
e. Si concentra sul processo della terapia
f. Soggiorni neutro & ordine del giorno
s

COACHING

1; indipendente dal client &'. Relazione basata sull'uguaglianza
2. Cliente Sims. Individuo sano che cerca di raggiungere importanti obiettivi di vita
b. Si impegna a & ritenuti responsabili tra-sessione di lavoro

3. Coach Sims. Pone domande, afferma e suscita cliente &'; s conoscenza
b. Enfatizza presente e futuro
c. Identifica ostacoli da superare
d. Bottom-linee cliente:? Qual è il prossimo
e. Si concentra sull'esito & cambiare
f. Cliente & applausi; partecipa nella formulazione & realizzare un'agenda

5. Come posso trovare un qualificato Life Coach

Da Life Coach non significa una, standardizzato licenza chiunque può chiamare se stessa un allenatore di vita legale dopo un “? Sveltina &"; corso. Al contrario, quegli allenatori che sono stati certificati dalla International Coach Federation (ICF) corrispondono qualifiche riconosciute a livello internazionale per il coaching.

Molti allenatori offrono una sessione di campione gratuito. In questo modo li informa di l'esperienza di essere allenato da un professionista certificato qualificato. Quando si contatta un allenatore, descrivere la vostra situazione e che cosa sperate di ottenere con il coaching. Se si e l'allenatore sente a proprio agio con l'altro e accetta che il coaching è appropriato per voi, firmare un contratto di coaching e di impostare la prima sessione. Il processo di coaching inizierà quindi. You &'; ll essere stupiti ai risultati Hotel  .;