Come Self-Hypnosis Training può fare un cambiamento positivo (molto) più facile

Sei consapevole che la maggior parte delle nostre "credenze" si formano molto prima di avere la possibilità di utilizzare il pensiero critico?

I bambini vengono introdotti alle idee e opinioni molto tempo prima che il loro cervello in grado di distinguere se tali concetti sono accurate, valide, credibili, sano, e così via. Questo è il motivo per cui molti dei nostri problemi derivano da adulti nostri primi anni.

Che si tratti di problemi di intimità, con successo, la salute o il peso, molti dei problemi persistenti persone lottano con venuto da loro “ programmazione precoce &"; I nostri anni di sviluppo lasciano vulnerabili a cose come "credenze limitanti" che bloccano in modo efficace il nostro successo nella vita adulta. Che cosa credi è possibile per voi, che cosa credete che meriti, quello che si ritiene di essere in grado di, si formano nei recessi più profondi del vostro essere – prima che il cervello può aggiungere 2 + 2.

Told siamo pigri, goffo, stupido, troppo corto, troppo grasso, troppo familiare, troppo questo o quello, lo prendiamo come un credo e poi permettiamo inconsciamente questa convinzione a oscurare la nostra vita in età adulta.
Come i bambini potrebbe essere stato potrebbe dire che se si è "bene" sarete ricompensati, se si lavora duro e ottenere buoni voti che si terra il lavoro dei vostri sogni . Tuttavia, questi non sono necessariamente self-fulfilling prophecies e possono, a seconda della psiche dell'individuo, contribuire a difficoltà in un secondo momento

In alternativa, un bambino potrebbe essere detto e". Se si mangia le verdure si &'; ll crescere grande e forte &"; Ma forse individuo ha problemi di salute e non è mai cresciuto grande o forte a tutti. In alcuni casi, come irrazionale come può essere, l'uomo potrebbe sviluppare disturbi alimentari pensando che "non riuscito" a mangiare bene durante primi anni di vita.

Ricordate che il subconscio non ha alcuna capacità di pensiero critico, ma spinge il nostro pensiero e dei comportamenti, così come programmi per computer guidano i macchinari in cui operano.

Con l'ipnosi, PNL (Programmazione Neuro-linguistico-Programming) e altre tecniche di potere mentale è possibile modificare questi modelli e preparare il terreno per un cambiamento positivo. Un auto-ipnosi professionista esperto può utilizzare la maggior parte tutti gli strumenti e le tecniche mentali per sovrascrivere concezioni e modelli nocivi dentro di sé.

More Than Affermazioni positive

formazione auto-ipnosi è qualcosa di più che semplicemente ripetere affermazioni positive. Questo non vuol dire affermazioni non sono utili. Certamente possono essere. Specialmente se combinata con l'ipnosi profonda e visualizzazione. Aiutano rieducare il subconscio e creare nuova programmazione per il cervello. Ma da soli, sono abbastanza di rado per permanente, un cambiamento positivo a meno che non si impegnano a utilizzare tutti i giorni per un lunghissimo periodo di tempo.

L'ipnosi garantisce un effetto più immediato e profondo cambiamento. La formazione di auto-ipnosi offre gli strumenti per auto-aiuto, auto-applicazione

Che cosa cercare in un programma di formazione di auto-ipnosi
Un buon programma di autoipnosi fornirà:..
Auto Istruzioni per l'ipnosi: Hotel • Induzione (termine ipnosi per entrare in un profondo stato di consapevolezza rilassata) Hotel • Approfondimento Hotel • Utilizzando Visualizzazione Hotel • Utilizzando Affermazioni
• L'uso di ancore Hotel • Tecniche per il raggiungimento degli obiettivi e di problem solving Hotel • Esercizi che aiutano a costruire il successo (vale a dire come si sa “ esso &"; sta lavorando) Hotel • Esercizi guidati che allena di raggiungere stati più profondi più semplice e veloce Hotel • Come uscire Hotel • Come utilizzare suggestione post-ipnotica
Si può imparare l'autoipnosi in una classe dal vivo, attraverso il web, e in modo molto efficace con un programma pre-registrato. Ho offerto tutto quanto sopra. Nel nostro mondo moderno, è difficile dedicare il tempo concentrata una classe in tempo reale necessita, quindi vi consiglio di solito un programma audio home-studio come quello offro sul mio sito http://www.mindtosucceed.com (piuttosto che libri. ) Quando si pratica l'autoipnosi, i tuoi occhi sono chiusi, e all'inizio sarà necessario una guida audio alcun modo. Con un “ Come &"; Programma di auto ipnosi audio che hanno il vantaggio di essere in grado di utilizzare l'audio guidate più e più volte Hotel  .;